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媽媽的子宮,胎兒的遊樂場

媽媽的子宮, 胎兒的遊樂場

育兒專家提出了一種胎兒體操與踢肚遊戲胎教法, 通過母親與胎兒進行遊戲, 達到胎教的目的。

具體做法:在懷孕5~6個月母親能感覺到胎兒形體的時候, 即可對胎兒進行推晃式鍛煉, 即輕輕推動胎兒, 使之在腹中散步、蕩秋千、踢腿。

實踐已經證明, 媽媽和胎兒做踢肚遊戲有助於出生後孩子站、走的發展, 使孩子身體靈敏、健壯。 而且觀察發現, 嬰兒在出生時大多數拳頭鬆弛, 啼哭不多。

到懷孕中期, 孕婦能感到胎兒的活動。 胎兒感到心滿意足時, 會有節奏地踢母親的腹部。 這時候母親就可以和寶寶玩踢肚遊戲了。

1、準備姿勢

孕婦全身放鬆, 呼吸勻稱, 心平氣和, 仰臥在床上, 頭不要墊得太高, 面部呈微笑狀, 雙手輕放在胎兒位上。 也可將上半身墊高, 採取半仰姿勢。 一定要感到舒適。

2、具體方法

胎兒踢肚子時, 孕婦輕輕拍打被踢部位幾下;一兩分鐘後, 胎兒會在拍打部位再踢;改變部位, 孕婦輕輕拍打腹部幾下。 改變部位離上一次被踢部位不要太遠;1~2分鐘後, 胎兒會在改變後的部位再次踢。 如此迴圈, 每天進行2次, 每次3~5分鐘為宜。

溫馨提醒:隨著醫學科學的發展和超聲波的問世, 人們發觀胎兒在母體內有很強的感知能力。 父母對胎兒做遊戲胎教訓練, 不但增進了胎兒活動的積極性, 而且有利於胎兒智力的發育。

遊戲胎教的手法宜輕柔, 循序漸進, 不可急於求成, 時間不要超過10分鐘, 否則只能是揠苗助長, 適得其反。

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