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嬰兒飲食——嬰兒疙瘩湯
用疙瘩湯作為寶寶的早餐不僅菜肉混搭、口感鮮美、營養豐富而且易餵食,製作簡單,媽媽們的好選擇。 用料 小麥麵粉(50g)、胡蘿蔔(10g)、黑木耳(2個)、豬肉餡(少量)、土豆(10g)、小白菜(...
2017-03-08 -
出遊飲食指南:旅途中吃什麼食物最適宜
所謂“病從口入”,季高溫時出遊,我們在旅途中對飲食應格外重視,防止病菌有機可趁。那麼假期旅遊到底要注意哪些飲食安全問題?旅行中的飲食衛生,重點要注意以下幾個方面:1、注意飲水衛生。一般來說,生水是不...
2015-11-18 -
肺結核患者飲食指南
大家都知道肺結核是一種非常嚴重的呼吸道疾病,因此,為了能夠更好的對肺結核患者進行治療,下面就向大家介紹一下有關肺結核在治療時需要注意的問題。 一 、肺結核病,低熱。體力消耗大,又需增強抵抗力...
2015-06-04 -
糖尿病人能吃蜂蜜嗎?糖尿病飲食指南
患了糖尿病就要開始控制飲食,因為合理的飲食習慣對病情是有好處的。今天,小編為大家來介紹介紹糖尿病飲食指南,以及困擾很多人的問題,糖尿病人能吃蜂蜜嗎?快來一起往下看看吧。糖尿病飲食指南注意蛋白的攝入。...
2015-04-13 -
心血管患者飲食指南,讓你獲益多多
1.早吃1碗燕麥粥。 2.中餐吃1/2碗豆類。豆類是又便宜、又安全有效的降血脂及膽固醇的食物,但腎功能損害者不宜食用。 3.晚餐吃3瓣大蒜。大蒜中的含硫化合物蒜氨酸,可直接抑制肝臟中膽固醇的合...
2011-07-22 -
補鈣吃什麼好 老人健康補鈣的飲食指南
大家在街上常常會看到步履蹣跚的老年人,老年人腿腳不便很大程度上是因為鈣質流失的快,這個時候如何補鈣就成了重中之重了。那麼老年人補鈣吃什麼好呢?今天我們就來瞭解一下老人補鈣的食物有哪些吧。 老人...
2016-04-13 -
冬季電腦族的健康飲食指南
1、綠色蔬菜 新鮮蔬菜是人體內的“清潔劑”,其奧妙在於蔬菜擁有“秘密武器”,鹼性成分,可使血液呈鹼性,溶解沉澱於細胞內的毒素,使之隨尿液排泄掉。 2、海帶 海帶是放射性物質的“剋星”,含...
2010-12-13 -
男性白領一日三餐飲食指南
每天在辦公室繁忙工作的男性需要特別注意飲食哦,巨大的壓力和工作頻率很容易使身體健康狀況下降,因此男性的日常飲食是特別需要注意的。今天,小編為大家帶來的就是男性白領飲食指南,千萬別錯過了。男性白領飲食...
2015-04-22 -
開車族每天吃個柳丁 駕車族飲食指南
1、飯後一個柳丁 正常人飯後食柳丁或飲橙汁,還有解油膩、消積食、止渴、醒酒的作用。柳丁中還有含量豐富的維生素C、P,能增加機體抵抗力,增加毛細血管的彈性,降低血中膽固醇,因此也非常適合高血脂...
2011-11-04 -
嬰兒飲食搭配有忌宜 千萬別隨意搭配
在孩子的飲食方面,一直都是受到家長關注的,但有時難免進入誤區,因為並不是有營養的食物都適合孩子,還是要有選擇性的,而且要注重營養搭配,這樣才能讓孩子吃得更健康。很多家長都認為,凡是有營養的東西都適合...
2013-08-02 -
嬰兒飲食:寶寶經常吃發酵食物對健康的好處
發酵後的饅頭、麵包就比大餅、麵條等沒有發酵的食物營養更豐富,原因就在於所使用的酵母。實驗證明,酵母不僅改變了麵團結構,還讓它們變得更鬆軟好吃,這也大大增加了饅頭、麵包的營養價值。因此,常吃發酵食品有...
2013-07-12 -
嬰兒飲食:嬰幼兒補鈣產品選擇有妙招
給0-3歲的嬰幼兒補鈣是每個媽媽都特別頭疼的一件事,因為年齡較小的原因,嬰幼兒對一些補鈣產品存在較大的抗拒心理,根本就不願意服用補鈣產品,這為補鈣帶來了很大的困難。另一方面,補鈣產品的多樣化也影響了...
2013-07-12 -
夏天嬰兒飲食原則
勤給孩子喂水嬰兒的身體內水分占體重的70%左右。由於夏天出汗多,孩子對水分的需要量明顯增加。一般情況下,可2小時喂1次水,如發現孩子嘴唇乾、尿少時,可適當多喂些水。隨著人們生活水準的提高,市售的飲料...
2013-07-10 -
胃痛患者飲食指南
胃痛患者應飲食清淡 對於平時沒有胃部不適,只是春節期間暴飲暴食而吃撐了的人,規律而清淡的飲食是最好的治療建議。短期服用幫助消化的消食之品可以獲得緩解,如山楂、麥芽、穀芽等,每次各二錢左右,熱水...
2009-08-18 -
初夏飲食指南 番茄拌白糖危害大揭秘
初夏的餐桌上,番茄拌白糖這道菜最受歡迎,不僅有營養,而且香甜爽口。但是,有些人吃後卻出現腹瀉、腹痛等症狀,服用治痢疾或腸炎藥物都不見效。這是什麼原因呢? 這就是甜食蟎在作怪。蟎喜歡在白糖、片糖、麥...
2017-03-09 -
胃潰瘍患者有哪些飲食指南
1、儘量不吃或少吃辛辣食物,以避免胃粘膜損害,並防止胃酸、胃蛋白酶分泌增高。 2、儘量不進食過酸的食物,以防止對胃粘膜的損害。 3、提高飲食中粗纖維膳食的比例,可使胃擴張的時間縮短,降低胃酸...
2014-02-05 -
糖尿病飲食指南 糖尿病人吃什麼好?
俗話說“民以食為天”,但是對糖尿病患者而言,飲食一定要控制好,否則會影響到病情。那麼你知道糖尿病飲食如何搭配嗎?你知道糖尿病吃什麼嗎?6種健康食品助你戰勝糖尿病。一起來看看吧! 1、蘋果 ...
2016-11-01 -
糖尿病飲食指南 18款食譜讓糖尿病不可怕
說起糖尿病,大家都會想起糖尿病人無論吃什麼都要考慮是否可以吃,糖尿病人難道就不可以吃美食了嗎?那麼糖尿病人可以吃一些什麼樣的食物呢?小編今天給大家帶來了糖尿病食譜,讓我們一起來看看吧。 蚌...
2016-10-21 -
專家告訴您盆腔炎治療飲食指南
專家告訴您盆腔炎治療飲食指南很多女性想知道盆腔炎的治療應如何注意飲食?如同其他類疾病在治療的同時需要在飲食方面注意,盆腔炎的治療也嚴格要求患者在日常飲食中注意一些問題,宜吃什麼?不宜吃什麼?這些都需...
2015-10-13 -
血友病的飲食指南大全
血友病吃什麼好?一、血友病食療方(下面資料僅供參考,詳細需要諮詢醫生) 1:生花生米 配方:生花生米(連衣)60克 用法:每日分3次嚼食 功效:涼血止血。使用於血熱妄行之出血。 2:...
2014-12-09