用疙瘩湯作為寶寶的早餐不僅菜肉混搭、口感鮮美、營養豐富而且易餵食, 製作簡單, 媽媽們的好選擇。
用料
小麥麵粉(50g)、胡蘿蔔(10g)、黑木耳(2個)、豬肉餡(少量)、土豆(10g)、小白菜(2片)、豆腐(20g);
食鹽、植物油、蝦皮。
製作步驟
1、準備一些土豆、胡蘿蔔、小白菜、豆腐、木耳、瘦肉末、蝦皮;還有一大勺麵粉;
2、給麵粉加一點點水, 慢慢地攪拌成幹絮狀(注意水一定只加一點點, 稍多了就成麵團了);
3、菜全部切成小丁, 一起放入奶鍋中, 加一碗水、少許鹽、一丁點兒植物油;開火將菜煮至較爛(可以根據孩子大小選擇煮爛程度);
4、菜煮差不多了加入面絮、肉末、蝦皮再一邊煮一邊攪大約5分鐘至面熟透;
5、放至室溫喂給寶寶就OK了。