-
春分養生小知識 保健身體最重要
春分養生小知識 起居有常 日常生活中應當起居有常，勞逸結合，使生活節奏隨著時間、空間和四時氣候的改變而進行調整，利用生機盎然的好時機，多做戶外活動，放鬆身心。 調理情緒 此時人體的血液和...
2016-03-17 -
口腔保健的知識
方法步驟： 01 齲齒就是蛀牙，我們常說的牙裡面長蛀蟲了。發病的原因是我們吃的糖在口腔內經過複雜的轉變後，產生了酸，然後停留在牙齒的表面腐蝕牙齒，之後就形成了齲齒。 02 齲齒初期的表現...
2014-12-18 -
糾正子宮位置防痛經保健操
痛經是指婦女在經期及其前後，出現小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每隨月經週期而發，嚴重者可伴噁心嘔吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，給工作及生活帶來影響。子宮位置不正影響經血排出，因此往往會發生月經前...
2016-12-02 -
關於酒精肝預防保健的知識
酒精肝顧名思義就是喝酒太多而引起的肝炎，酒精肝患者往往都是因為喝酒過多，在發病初期都是大量飲酒引起的，酒精肝對於患者的危害也是很大的，因此我們要在生活中預防酒精肝的發生，接下來就為大家介紹一下關於...
2016-05-09 -
子宮肌瘤相關知識
人群中子宮肌瘤的發生率較高，但並非所有的患者均需手術治療，大多數的子宮肌瘤只需定期隨診即可，一般絕經後子宮肌瘤均會萎縮。下述情況下需手術來處理：1。 子宮大於如孕十周大小。2。 擬妊娠，子宮肌瘤直徑...
2016-12-06 -
子宮肌瘤手術後怎樣保健
許多的疾病手術治療過後哦患者的身體都比較虛弱，都需要進行一定的身體上的調理。那麼，子宮肌瘤手術後怎樣保健？子宮肌瘤手術後：首先進食時間一定不宜過早，一般在術後6小時後病人應食用營養豐富、易於消化的食...
2016-12-06 -
子宮肌瘤手術後吃什麼好？補氣血的保健品可以吃嗎？
子宮肌瘤常見症狀有：腹塊，腹部脹大，下腹捫及腫物，伴有下墜感，還會白帶增多，有時會有膿血性及腐肉樣伴有臭味，目前最受大家認可的治療方法是做手術，那麼子宮肌瘤手術後吃什麼好補呢？補氣血的保健品可以吃嗎...
2016-12-06 -
春季養生保健科學知識
春回大地，萬物復蘇，人也變得活潑精神起來，春季是一個美好的季節，也是養生的好時節。怎樣養生才科學健康呢？ 1、春季宜養神 冬去春來，大自然陽氣開始生髮，人體也一樣進入陽氣生髮之時，容易陽亢陰虛...
2016-02-25 -
子宮內膜異位症怎麼預防保健
子宮內膜異位症預防保健，子宮內膜異位症是一種比較常見的婦科疾病，子宮內膜異位症除了給女性帶來了身體上的痛苦，還有可能導致女性出現不孕的現象，所以對於子宮內膜異位症預防措施大家應該重視起來。 子...
2012-07-12 -
【女性保健養生小知識】
女性保健養生小知識老年人心理性脫髮是怎樣回事，女性保健攝生小學問老年人心理性脫髮是怎樣回事，就像長生不老不現實一樣，人到外年，健美的頭髮也會隨滅春秋的添加而零落外老年之後，一般人就會呈現少量脫髮的...
2017-03-07 -
子宮保養別忽視 吃三種蔬菜還子宮健康
南瓜 對子宮的好處：南瓜營養豐富，可防治癌症，南瓜含有一種鈷的成分，食後可補血，並促進人體內的新陳代謝活動，女性食用南瓜，可獲得營養以及補血養顏的保健功效，有利於子宮健康。 食用注意：南瓜屬...
2016-10-12 -
子宮保養 女人常吃這些保護子宮有奇效
今天小編推薦大家8種食物幫女性保養子宮，一起來瞭解一下吧！ 1、白蘿蔔 白蘿蔔不僅是一道蔬菜，還是一劑良藥，民間稱白蘿蔔為地下小人參，這些由於白蘿蔔水分含量高，還有大量的維生素C和礦物質。 ...
2016-04-21 -
秋季女性宮寒如何給子宮保暖
寒氣在子宮造反，真的沒人管得了嗎？中醫認為，這些寒氣有的從外而入，有的由內而生，我們要做的就是：阻住源頭。 一、女性體內宮寒，就像天空中沒有太陽 中醫所說的子宮，不僅是孕育寶寶的那個房間，...
2012-08-18 -
把握五要點 給子宮保暖
現在已是初春時節，天氣開始慢慢變暖，但是對於一些女性而言要注意給子宮保暖。宮寒是不少女性存在的症狀，預防宮寒就要養成良好的生活方式。那麼，怎樣預防女性宮寒呢？我們來看看以下的介紹吧。 1、吃涼尺度...
2013-03-24 -
子宮保養 女人30多吃它們子宮更年輕
對於很多跨進30歲的女性來說，你最為關注的保健事項是什麼？答案當然是子宮！子宮就好比是女性的根，只有子宮健康，才能更好的維護女性的健康和美麗。我想在生活中，很多上了歲數的女性，臉部總會突然長出斑...
2017-02-28 -
女人宮寒易惹婦科病 艾灸泡腳為子宮保暖
宮寒，臨床上常表現為：月經不調，經色暗，痛經，小腹及腰骶部冷痛，得溫則舒，閉經，白帶多，色白清稀，不孕。同時伴有惡寒喜暖，四肢不溫，舌苔白，脈沉緊。臨床中以腎陽不足的虛寒症多見。 “子宮暖，氣...
2012-11-19 -
為什麼子宮保暖很重要
一、女性體內宮寒，就像天空中沒有太陽 中醫所說的子宮，不僅是孕育寶寶的那個房間，包括婦科生殖系統和相關的功能。宮寒，全稱是子宮寒冷，並不是說子宮腔內的溫度低，而是指子宮及其相關功能呈一種嚴重低...
2011-11-15 -
冬季如何為子宮保暖
一、女性體內宮寒，就像天空中沒有太陽 中醫所說的子宮，不僅是孕育寶寶的那個房間，包括婦科生殖系統和相關的功能。宮寒，全稱是子宮寒冷，並不是說子宮腔內的溫度低，而是指子宮及其相關功能呈一種嚴重低下的...
2011-11-04 -
子宮保養 女性保護子宮遠離七大壞習慣
女性要保護子宮，遠離這七大壞習慣。以下七大壞習慣是日常生活中大部分人常常會做的，特別是一些白領女性，而且也從來沒想過他有沒有什麼危害。不知你是否做到了。 一、衣著過於單薄 夏天似乎是女人們展露肌膚...
2016-05-01 -
腿部保健知多少？這些惡習需要趁早遠離
腿部健康很是重要，這護腿的方法有很多，不過很多人對於這護腿瞭解的並不多，接下來就跟著小編一起來看看這詳細介紹。 腿部保健知識 一、減衣服過早，腿部受凍 腿部一旦著涼，對於血液的迴圈有很大...
2016-06-14
