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【兒童春季保健小知識預防各類疾病】
1.預防春季長髮疾病：適時增減衣服。初春乍暖時，不要急於給孩子減衣，氣溫驟降時，要及時添衣。家長可以經常摸摸孩子的脊背和手，孩子小手溫暖、脊背無汗最適宜。 2.預防春季長髮疾病：注意衛生。要經常...
2017-03-07 -
【夏天幼兒保健小知識】
隨著盛夏的來臨，如何讓幼兒健康度夏是家長們最關心的話題，我們在此向家長們介紹幼兒衣、食、住、行的保健知識，給家長做一參考。 一、衣 夏天，幼兒穿的衣服要選擇薄薄的、柔軟的、寬鬆的，透氣、散熱、...
2017-03-07 -
男性健康養生知識 4大保健法門保護男人
越來越多的男性朋友都意識到了保健養生的重要性了，你們知道哪些男性健康養生知識呢?男性健康養生需要怎麼做呢，進入秋季之後，我們應該怎麼安排男性飲食呢?下面和小編一起來看看男性秋季養生應該注意些什麼...
2014-10-08 -
冬季養生保健小知識
冬季養生保健小知識？冬季養生保健小常識1、防寒措施一般家庭居室，室溫宜保持在15QC-2OoC。在低溫環境中，要配備好防寒的服裝、帽、鞋、手套等。服裝、鞋、手套等應避免潮濕，保持乾燥。手腳部位不可縛...
2014-10-30 -
子宮脫垂自我保健
當前子宮脫垂未生育者亦有，這些人多伴內臟下垂、較瘦弱、或工作較勞累，久立；回家後又忙於家務，由此造成子宮脫垂，且多屬於ⅱ度。 自我保健 1、孕前加緊作盆底肌肉鍛煉：收縮肛門，每日3次，每次30回，或...
2017-03-08 -
女性健康知識：女性夏季養生保健小常識
夏天來了，夏季是陽氣最為旺盛的一個季節，天氣炎熱，到處生機盎然，而此時人體的新陳代謝也最為旺盛，夏季養生很重要，那麼女性夏季如何養生保健呢？對於女性朋友來講，氣血的運行也隨之旺盛起來。那麼，夏季如何...
2014-05-20 -
子宮卵巢保健 學會這些卵巢永遠年輕
子宮和卵巢對於女人來說是非常重要的，子宮卵巢保健該怎麼做呢?生活中大家都知道要怎麼做好子宮保養嗎，生活中有很多的保護子宮和卵巢的方法，子宮多囊卵巢是怎麼回事呢，趕緊來看看詳細的介紹吧! 怎樣保養...
2017-01-23 -
夏季女性保健健康知識
不亂灑香水。搽了香水的部位，經太陽光線照射會引起化學變化，產生紅腫刺痛，嚴重的還會發展成為皮炎。 夜間護膚不用白天的化妝品。在睡眠中全身放鬆，毛孔自然舒張，容易吸收化妝品的養分。 不拔眉毛。...
2010-07-28 -
電腦族必備的保健小知識
你是否是一個經常需要面對電腦的電腦族？你是否常覺得頭重重的或記憶力衰退呢？你是否常常被輻射了卻一無所知？下面是小編特意電腦族準備的保健知識： 午休記得關電腦 趴著睡覺的時候要記的把電腦關機，...
2011-03-31 -
腳部保健小知識 動趾健胃
中醫經絡學說認為，人體的五臟六腑在腳上都有相應的穴位，腳底是各經絡起止的彙聚處，腳背、腳底、腳趾間彙集了很多穴位;有的科學家還認為腳是人體第二心臟，腳掌上有無數的神經末梢與大腦相連，是人體的保健...
2011-03-11 -
保健品竟然補出子宮肌瘤
子宮肌瘤?> 目前市場上女性服用的保健品多達幾百種，而不少女性保健品廠商更是抓住了女性追求健康美麗的心理，在產品定位上集中於排毒養顏、祛斑美白、塑身減肥、補血補氣等，同時還附帶有促進睡眠、改善內分...
2011-06-14 -
子宮內膜異位症怎樣保健
女性子宮內膜異位要如何保健：1、多吃魚多吃魚也是子宮內膜異位症的保健護理要點之一，含魚油豐富的飲食可以緩解子宮內膜異位帶來的疼痛，魚油被認為是可以刺激身體分泌好的前列腺素，不會造成疼痛。2、補充維生...
2016-11-30 -
子宮內膜異位症的相關知識
正常情況下，子宮內膜覆蓋於子宮體腔面，如因某種因素，使子宮內膜在身體其他部位生長，即可成為子宮內膜異位症。這種異位的內膜在組織學上不但有內膜的腺體，且有內膜間質圍繞；在功能上隨雌激素水準而有明顯變化...
2016-11-30 -
如何做好子宮內膜異位症的保健?
子宮內膜異位症的保健護理：一、注意飲食，多喝水，少吃奶類食品，限制肉類的攝取量。二、補充維生素B族，子宮內膜異位症的保健護理要補維生素，維生素B族能夠幫助肝臟更有效地代謝，以排除過多的雌激素。三、熱...
2016-11-30 -
子宮內膜異位症的飲食保健
1、穀類、豆類、薯類作為主食，均可食用，無需避免。2、在蔬菜之中，油菜、薺菜、莧菜、海帶、黃瓜、絲瓜、冬瓜、茄子、韭白、竹筍、蓮藕均屬涼性，在月經前後少食為好，尤不可生食。蔥白除風散寒，疏通肝經，食...
2016-11-29 -
鼻炎有哪些飲食保健的知識
大家對鼻炎應該並不陌生，鼻炎是鼻腔中的一些區域受到刺激而產生的炎症，鼻炎的發生給患者帶來了一定的影響，鼻炎在治療的同時，也應該知道鼻炎的飲食保健的相關內容，那麼鼻炎有哪些飲食保健的知識呢?接下來我...
2011-06-14 -
子宮脫垂如何治療和保健
治療： 輕度子宮脫垂以中醫治療為主，如服用補中益氣丸、附子理中丸等；中度子宮脫垂以子宮托治療為主；重度子宮脫垂以手術治療為主。 保健： 1、更年期及老年期的婦女，應特別注意勞逸結合，避免過...
2012-06-30 -
亂吃保健食品導致女性子宮肌瘤
有的女性朋友們為了漂亮，吃一些“純天然”的保健品，用一些神奇的化妝品，現在已經是都市女性留住美麗，永葆青春的主要秘方。殊不知，亂吃保健品會吃出子宮肌瘤。 專家介紹，子宮肌瘤已經成為婦科的第一大腫...
2012-06-19 -
盆腔子宮內膜異位症怎麼通過飲食保健
很多疾病的治療除了去醫院也可以自己保養，特別是可以通過飲食，養成健康的飲食習慣對身體健康是很好的治療方式。子宮內膜異位症是一種會對女性的生育造成影響的婦科疾病，那麼子宮內膜異位症患者該如何調養呢？下...
2014-06-03 -
急性子宮內膜炎的飲食保健
苦菜 一名苦蕒菜。李時珍說：“苦菜即苦蕒，家栽者呼為苦苣，實一物也。其莖中空，折之有白汁，莖上之葉抱莖，開黃花如初蕊野菊，結子後有白毛隨風飄揚，落地即生。"有的地區把苦菜稱作墓頭回或敗醬草。苦菜屬菊...
2014-06-03
