-
春季寶寶有什麼保健要點
春季是由冬寒向夏熱的過渡季節，氣候特點是陽氣漸生、陽寒未盡，時常有冷空氣活動，天氣多變且晝夜溫差大。乍暖還寒的早春天，年輕的父母們要給孩子“捂”著點兒，可使稚嫩的身體適應這種冷暖氣候的變化，有利...
2013-07-30 -
專家告訴您貧血患者的保健要點
生活中，貧血已經在影響著很多患者的正常生活。大家都有必要多瞭解下貧血的相關知識。下面，就讓專家們來為大家介紹下，貧血患者保健方法到底有哪些。希望能夠幫助大家更多更好地瞭解貧血患者保健方法。 1、...
2011-12-23 -
秋季寶寶有什麼保健要點
秋季是寶寶各種疾病的多發期，媽媽們開始為保護寶寶健康大忙特忙。面對秋季常見疾病對寶寶的威脅，怎樣才能使寶寶遠離秋季常見病呢? 1、強化營養 秋天到來，天氣轉涼，機體逐漸恢復到良好的運作狀態，...
2013-07-30 -
幼兒五官有什麼保健要點
現代家庭的重要成員之一是孩子。望子成龍是每個家長的最大願望和追求，孩子的身體健康是實現最大願望的基本條件。因而，許多家長對孩子的起居生活和飲食營養照顧得無微不至。可是，從近年來兒科的就診情況來分...
2013-07-28 -
蕁麻疹患者的日常保健要點
眾所周知，蕁麻疹這種疾病在我們的生活中經常發生，臨床上它的治癒率是非常高的，但是，患者在病情的恢復期間，如果不做好自我護理的話，將會導致病情的加重，到那時治療起來就非常困難了，為了避免這種情況的發...
2016-03-11 -
夏季孕婦有什麼保健要點
(1)勤洗澡，保持身體的清潔。最好每天用溫水淋浴、沖洗或 擦身。 (2)臥室通風好。若用空調，要防止室溫過低，也不要讓電風扇直接吹，因為過冷易患感。 (3)勤換衣，特別是內衣要常換洗，保持身...
2013-07-20 -
講述下風濕的一些保健要點
風濕會發病與身體的多個關節部位，導致關節受損難忍，影響正常的生活。那麼風濕的保健措施有哪些?下面是相關專家做出的詳細解答。 1、要對風濕患者做好情緒調理。有的風濕患者對疾病缺乏正確的認識，又產生...
2012-03-22 -
糖尿病患者飲食保健要點
糖尿病是我們的生活中比較常見的一種疾病。那麼對於這樣的一種疾病，我們在生活中需要注意哪些呢？下面給大家介紹糖尿病患者飲食保健要點，供大家參考。 1、戒煙忌酒。長期飲酒會使糖尿病難以控制，病情...
2014-10-28 -
孕前保健的5個主要內容
備孕是指孕婦對優孕的前提準備，孕前調理分為“身”、“心”兩方面。中醫強調五臟六腑要協調、陰陽平衡 ，不可過與不及，氣血須充足，如准媽媽要多吃葉酸，准爸爸要多吃富含鋅的食物等。備孕是優孕的關鍵，卻往往...
2015-06-21 -
牛皮癬的護理保健要點
牛皮癬對大家來說完全不陌生，大名可謂聞名遐邇。而且大家知道牛皮癬是一種頑症，醫學上有“內不治喘，外不治癬”的說法，由此可見，牛皮癬已成為人們心中的“死結”，那麼牛皮癬患者在樂觀對待的同時，做好護理...
2012-05-14 -
女性經期有哪些保健要點
以下是女性經期保養的十大要點，一定要記牢咯。 女性月經期保養十大要點 要點一：生理期期間要注意保暖 也就是少吹冷氣囉，在冷氣房裡要多穿衣服。 要點二：生理期期間儘量不要洗頭 如果非洗不...
2012-05-03 -
有車一族有哪些保健要點
慢性前列腺炎成“的哥”職業病 專家指出，隨著人們家庭經濟水準的提高，有車族正在日漸龐大，買了新車就長時間開的有車族，都會不同程度地出現頭暈、乏力等症狀，有些有車人士還患上了腰酸背痛、頸梗、前列...
2012-05-21 -
夏季有哪些保健要點
由於氣候悶熱往往使食欲減退，且休息和睡眠欠佳，所以夏天常會發生所謂的“苦夏”。為了增強體質，平安度過盛夏，夏季飲食安排應該注意的幾個問題： 1.保證蛋白質的充足供給 在高溫條件下，人體蛋白質分...
2012-05-23 -
孕期四個月有哪些保健要點
一般情況下，懷孕四個月的孕婦孕吐及壓迫感等不舒適的症狀消失，身心安定，但仍需小心。此時乃胎般完成的重要時期，最好保持身心的平靜，以免動了胎氣。 為了使胎兒發育良好，必需攝取充分的營養，蛋白質、...
2012-06-02 -
腎結石的日常保健要點介紹
腎結石患者對於煙酒的控制一定要重視，另外，一些辛辣刺激性食物也需要控制，這是生活中比較常見的幾點對腎結石病情不利的因素，需要重點關注，要知道的是，飲食是腎結石形成的最關鍵性因素，當然，也還有其他方...
2016-03-11 -
女人必知的五大家居保健要點
我們每天都在在床上睡好幾個小時，雖然大家的睡眠時間可能不一致，但是臥室對於我們的影響卻是一致的。你長期待在這個環境之中，如果不夠潔淨的話，很可能會對我們的身體健康造成負面影響。所以，大家都要多多整...
2010-11-11 -
注意腎結石患者的護理保健要點
患了腎結石應該如何進行腎結石的護理?腎結石是一種常見的疾病，腎結石患者一定要做好腎結石的護理。腎結石的護理主要有： 1.腎結石的護理保健方法有增加體育活動，如跳躍等使結石易排出。 2.多飲水是...
2011-08-12 -
炎夏女性痛經保健要點須知
1、避免冷飲夏季是人們食冷飲最多的季節，在經期或經前後，痛經者宜多飲溫開水，不應恣食冷飲。許多婦女發現在月經來潮時，進食大量霜淇淋會減少月經量，縮短週期，下腹疼痛加重。2、切勿貪涼夏季出汗較多，毛孔...
2016-11-14 -
炎夏痛經女性的保健要點
痛經，對於許多女性來說，都是極其煩惱的事情。每個月在月經經期或行經前後會出現下腹疼痛或脹痛，伴有噁心嘔吐。尤其在炎熱的夏季，更是難過。那麼，在炎夏，痛經女性應注意哪些問題呢？1、避免冷飲夏季是人們食...
2016-11-21 -
孕前保健 平價補血食物賽過阿膠
誰說補血一定要靠豬肝！？許多人都有種錯誤的觀念，認為只吃菜不吃肉才會貧血，其實，不少植物性食物，不但含有鐵質，β胡蘿蔔素和其他養分，而且多半易於消化，很適合作為補血的食材喔！只要加以適當搭配，其實...
2011-08-10
