一般情況下, 懷孕四個月的孕婦孕吐及壓迫感等不舒適的症狀消失, 身心安定, 但仍需小心。 此時乃胎般完成的重要時期, 最好保持身心的平靜, 以免動了胎氣。
為了使胎兒發育良好, 必需攝取充分的營養, 蛋白質、鈣、鐵、維生素等營養素要均衡攝取, 不可偏食。 此時有可能出現妊娠貧血症, 因此對鐵質的吸收尤其重要。
身體容易出汗, 分泌物增多, 容易受病菌感染, 每天必需淋浴, 並且勤換內褲。
應該瞭解與準備的事
孕婦應充分瞭解有關懷孕, 生產的各項知識, 除了可消除懷孕期間的不安及恐懼外,
此外為了生產較為輕鬆, 最好開始做些孕婦體操, 但應量力而行, 千萬不要過分勉強。
懷孕四個月的注意要點通過本文的介紹你瞭解了嗎?另外, 再過一個月, 平時的衣服就穿不下了, 應趁著身體情況良好時先行準備。 上美容院整發時, 可請師傅設計一個易梳理、整理的頭髮, 除讓人看起來清爽外, 自己心情也愉快。 而加大、寬鬆的內衣褲, 也是必備的懷孕用品。