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菊花枸杞茶的做法 原料簡單做法更簡單
菊花枸杞茶是用菊花和枸杞同泡而成的飲品。菊花枸杞茶制法也非常簡單,每次用杭白菊、枸杞各10克,加入大茶壺內,加入熱開水,10分鐘後便可飲用。菊花具有疏風清熱、解毒明目的作用。枸杞能養陰補血,益精明目...
2014-06-23 -
山楂枸杞茶的功效 補肝益腎補血益智
山楂能夠開胃消食、活血化瘀,還能提高人體免疫力,抗衰老、調節血糖和血脂。枸杞則能夠滋補肝腎、和血潤燥、具有保肝、降壓、降膽固醇和美容的功效。二者沖泡同飲,具有補肝益腎、補血益智、治療心腦血管疾病的作...
2014-06-20 -
桂圓紅棗枸杞茶的功效 補血又補氣
紅棗桂圓枸杞茶是用菊花、桂圓、枸杞同泡而成,常喝紅棗桂圓枸杞茶的女性朋友,皮膚白 皙,美容效果不錯。枸杞子不要放多,幾粒即可,紅棗和桂圓也就6~8粒就行了,每天早上上班後給自己泡一杯,不但補氣血,還...
2014-06-17 -
黃芪紅棗枸杞茶的功效與做法有哪些
黃芪紅棗枸杞茶的功效:黃芪紅棗枸杞茶顧名思義就是黃芪、紅棗、枸杞這三種材料製成的茶,當開水常喝可保持活力、增強免疫力。枸杞保養肝臟、促進血液迴圈、明目、利尿、助消化、滋陰潤肺。黃芪味道甘醇,可補氣、...
2014-06-17 -
黃芪枸杞茶的功效 益氣固表補元氣
黃芪枸杞茶的功效:在身體保健方面,補氣應該是最主要的。人一旦氣虛,就會有體質虛弱、容易疲勞、常感乏力等症狀,而且一遇天氣變化就得感冒。傳統補氣的原料有人參和黃芪,人參主要是有大補元氣、回陽救逆的作用...
2014-06-17 -
黃芪枸杞茶有哪些作用 補氣固表止汗脫毒
黃芪枸杞茶顧名思義就是枸杞、黃芪沖泡而成的。黃芪性微溫、味甘,有補氣固表、止汗脫毒、生肌、利尿、退腫的功效。對於氣虛衰弱、倦怠乏力、經常潰瘍的人群有益。枸杞性平味甘,有補腎益精,養肝明目,補血安神,...
2014-06-17 -
玫瑰枸杞茶的功效 活血散淤調經止痛
中醫認為,玫瑰花味甘微苦、性溫,最明顯的功效就是理氣解鬱、活血散淤和調經止痛。此外,玫瑰花的藥性非常溫和,能夠溫養人的心肝血脈,舒發體內鬱氣,起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效。女性在月經前或月經期間常會...
2014-06-16 -
桂圓枸杞茶的作用 養顏美容治乾眼症
桂圓枸杞茶是用桂圓與枸杞同泡而成,紅棗桂圓都是補血補氣的佳品。枸杞可以滋補肝腎、明目、潤肺、抗衰老。煮桂圓紅棗茶的時候加一點枸杞,能增加香甜味又有營養,現代科學證實枸杞對於保護肝臟、增強造血功能、提...
2014-06-14 -
孕婦喝水五切記不要
(1)孕婦不要等到口渴才飲水 口渴猶如田地龜裂後才澆水一樣,是缺水的結果而不是開始,是大腦中樞發出要求補水的救援信號。口渴說明體內水分已經失衡,細胞缺水已經到了一定的程度。 (2)孕婦不要喝...
2014-07-31 -
夏天喝枸杞水可養肝 8個方法助你夏季養肝
天氣持續高溫,人心煩躁,胃口下降、營養攝入不足、大量出汗、體內水和電解質丟失,消耗大量的生命能源,自然損傷肝細胞。所以,水健康頻道建議您在夏季要重視護肝養肝除了多喝水,還有哪些方法有助夏季養肝護肝...
2017-03-08 -
孕婦喝檸檬水要注意哪些事項,什麼時間喝檸檬水好?
孕婦喝檸檬水注意事 1、檸檬皮雖然含有豐富的鈣質,但是苦澀不易長時間浸泡,所以要現泡現喝; 2、不要大口猛喝,飲水速度太快太猛不僅不利於人體脾胃吸收,還可能導致噁心、嘔吐等不適; ...
2014-01-13 -
孕婦能和檸檬水嗎?孕婦喝檸檬水的好處
懷孕 孕婦能和檸檬水嗎? 孕婦可以適量的喝檸檬水。檸檬本身是一種營養和藥用價值都極高的水果,檸檬中含有豐富的維生素C,具有抗菌、提高免疫力、協助骨膠原生成等多種功效,感冒時喝些檸檬水可以減輕流鼻...
2014-01-13 -
孕婦喝點什麼粥好呢
我們日常飲食的種類是非常繁多的,其中粥類可以說是我們生活中必不可少的一種主食,尤其是在早餐的時候經常喝些粥不會增加腸胃的負擔,並且粥的種類是非常多的,能滿足不同的人對飲食的要求,其中孕婦對營養的需...
2016-01-11 -
孕婦喝發酵優酪乳真的好嗎
優酪乳是我們生活中很多人都喜歡的一種食物,它的營養價值非常的豐富,有很好的補鈣的作用,而且還含有大量的維生素,牛奶經常發酵之後還會幫助我們腸胃消化,但是很多女性在懷孕之後對飲食總是小心翼翼的,生怕...
2016-01-11 -
孕婦喝雞蛋水好嗎
每個女性在懷孕之後對自己的飲食起居都會小心翼翼的,雞蛋是我們生活中最常吃的一種食物,它的營養價值非常的豐富,並且吃法是多種多樣的,經常食用能起到很好的補鈣的作用,其中雞蛋水是很多人吃雞蛋的一種方法...
2016-01-11 -
菊花枸杞茶防治老花眼 5大食療方預防老花眼
人難免一老,體現在眼睛,就是“老花眼”,即45歲前後會在近距離看東西時感到困難。老花眼人人都會發生,只是有早有晚,程度有輕有重。老花眼的原因是眼內晶狀體因衰老而發生硬化,彈性變差,再加上睫狀肌力量減...
2013-06-18 -
孕婦喝什麼奶粉
孕育一個健康的寶寶是每一個準備做媽媽的人的心願,怎樣才能孕育一個健康的寶寶很多的未媽媽們不是很清楚,包括家裡的長輩也不是很清楚。孕育一個健康的寶寶首要條件是未媽媽們的營養均衡,提到營養長輩們就知道...
2014-04-16 -
懷孕能喝菊花茶嗎 孕婦喝茶的注意事項
菊花茶是民間常用的敗火秘方,很多女性朋友平時愛喝菊花茶。然而,准媽媽的體質不比常人,究竟孕婦能喝菊花茶嗎?讓我們一起來瞭解一下! 孕婦可以喝菊花茶嗎? 專家稱,菊花沒有別的副作用,只是性寒一點,孕...
2014-05-23 -
孕婦能喝茶嗎?孕婦喝茶的3大注意事項
很多人都有喝茶的習慣,但懷孕時期是女性生理的特殊時期,很多准媽媽不清楚孕婦可不可以喝茶。那麼到底孕婦能喝茶嗎?茶葉含有茶多酚、芳香油、礦物質、蛋白質、維生素等營養成分。茶多酚具有收斂、解毒、殺菌、生...
2014-05-03 -
孕婦喝水的幾個潛規則
准媽媽在孕期喝水有很多注意,如果進水量過少,會導致血液濃縮,對胎兒的新陳代謝不利;如果水份攝取過多,則會加重腎臟負擔。下面幾點喝水潛規則請孕媽媽們一定要注意。 潛規則一:水要喝夠 孕期,准媽...
2010-11-01