桂圓枸杞茶是用桂圓與枸杞同泡而成， 紅棗桂圓都是補血補氣的佳品。 枸杞可以滋補肝腎、明目、潤肺、抗衰老。 煮桂圓紅棗茶的時候加一點枸杞， 能增加香甜味又有營養， 現代科學證實枸杞對於保護肝臟、增強造血功能、提高免疫力、抗癌、強壯子宮都有幫助。 以食補配上「桂圓枸杞茶」的顧眼茶飲， 再加上眼睛周邊穴位按摩， 可以治療乾眼症。
【治療乾眼症】
以食補配上「桂圓枸杞茶」的顧眼茶飲， 再加上眼睛周邊穴位按摩， 可以治療乾眼症。
乾眼症是一種眼睛澀痛的慢性疾病， 成因包括失眠或睡眠不足、長期戴隱形眼鏡、長時間待在冷氣房、用眼過度、急慢性結膜炎、流淚過多。
【防範乾眼症秘方】
提供一帖「顧眼茶飲」∶桂圓枸杞茶。 需準備的材料有∶菊花五錢、枸杞一兩、桂圓幹五粒、甘蔗汁約二百cc。 作法是： 菊花五錢、枸杞一兩， 桂圓幹五粒， 以三碗的水煮十五分鐘後濾淨渣滓飲用。
至於有口乾舌燥者， 建議可以增加菊花份量至一兩， 減少枸杞至三錢， 煮好後加入約二百cc甘蔗汁飲用。 桂圓枸杞茶有清涼退火功效。
同時， 平常可以多按摩眼睛四周穴位， 或以毛巾熱敷， 都可以達到顧眼明目的效果。
【防範乾眼症原則】
幾個原則， 包括∶起居作息正常， 少熬夜。 避免灰砂、風塵、煙霧刺激。 少吃辛辣、烤炸食品。
【養顏美容】
紅棗桂圓都是補血補氣的佳品。 枸杞可以滋補肝腎、明目、潤肺、抗衰老。 煮桂圓紅棗茶的時候加一點枸杞， 能增加香甜味又有營養， 現代科學證實枸杞對於保護肝臟、增強造血功能、提高免疫力、抗癌、強壯子宮都有幫助。
