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秋季飲食保健:六類人群吃月餅要留心
月餅宜鮮不宜陳吃鮮莫吃陳 因為月餅含脂肪較多,存放過久,容易發生變質。新鮮月餅圓正飽滿,感觀好,鮮味濃,味美可口。陳月餅油脂已氧化酸敗,失去原有風味,甚至產生一種令人不快的“哈喇”味,更不利於健康...
2009-09-27 -
中秋佳節 你適合吃月餅嗎
胃腸病患者 月餅含糖和脂肪較多,過量食用會加重胃腸負擔,可導致消化不良和腹瀉。胃與十二指腸潰瘍患者,吃過多月餅,能使促進胃酸分泌,加重對潰瘍面的刺激,嚴重者還可誘發胃出血和穿孔。 膽道病患者...
2010-09-21 -
吃月餅的禁忌 養生怎麼吃月餅
中秋節是我們的傳統節日,在這一天我們身邊有很多傳說。這些傳說淒美、博愛,最終都被濃縮在一個小小的月病裡,但是我們身邊很多朋友都不喜歡吃月餅,因此中秋節似乎失去了它的意義。但是隨著烹飪技術的提高,最...
2017-03-04 -
中秋將至 女性健康吃月餅需注意四點
中秋佳節將至,市面上各種各樣的月餅看花了眼。但是女性朋友在吃月餅前可要三思,月餅並不適宜每個人吃,下面小編帶大家一起來看看吃月餅有哪些禁忌吧!女性朋友吃月餅禁忌多女性朋友吃月餅也應當注意自身情況,尤...
2013-09-13 -
中秋吃月餅的五大健康吃法
1、品清茶 嘗月餅 吃甜味月餅飲花茶最好,有香甜兼收之妙;吃鹹味月餅飲烏龍茶或綠茶為佳,有清香爽口之感。濃茶和咖啡中含較高的咖啡因,汽水、可樂或果汁等含有大量熱量和糖份,與月餅搭配吃無助于健康...
2012-09-18 -
中秋季哪些人不宜吃月餅?
月餅為“三高”食品,即高油、高糖、高脂肪的食物,一般而言,一個廣式月餅的熱量高達850大卡,相當於3碗白飯的熱量;60克左右的蛋黃酥,熱量是200大卡,相當於1碗白飯;綠豆糕一般的小月餅,熱量...
2012-09-19 -
中秋節吃月餅 蓮蓉月餅助你養生
蓮子是蓮蓉月餅蓮蓉餡的主要原料,蓮子有紅蓮子和白蓮子之分,因此蓮蓉也就有紅白蓮蓉之分。蓮子為蓮科植物蓮的種子,待秋季果實成熟時割取蓮房,取出果實,除去果皮,乾燥後即是紅蓮子,紅蓮子經過加工去皮後就...
2011-11-23 -
中秋到了!乙肝大三陽可以吃月餅嗎?
中秋佳節家人團聚在一起共吃月餅是再好不過了,那麼對於乙肝大三陽患者而言是不是也能吃月餅呢?乙肝大三陽患者可以吃月餅嗎?下面我們來聽聽專家解析乙肝大三陽患者可以吃月餅嗎? 專家提醒,乙肝大三陽患者...
2011-09-10 -
腎衰竭患者可否吃月餅?
隨著中秋節的到來,市場上開始出售各種各樣的月餅,這對很多鍾愛月餅的朋友來說可謂是一個大餐。但是,雖然月餅很美味,可也有不少人對此產生疑慮,尤其是一些患有腎衰竭的朋友。擔心吃了月餅對健康不利。那麼腎...
2016-03-11 -
哪些人不能吃月餅 吃月餅要注意什麼
中秋節少不了月餅的影子,各大商場在1個月前就把月餅擺上架,吃月餅有講究,有些人也不適合吃月餅,那麼,哪些人不能吃月餅,吃月餅要注意什麼? 哪些人不宜吃月餅? 1、糖尿病患者: 糖尿病患者...
2014-09-05 -
中秋佳節,乙肝小三陽患者能否吃月餅呢?
乙肝小三陽患者能吃月餅嗎?乙肝小三陽是一種常見的肝病。但是隨著中秋節的到來,每個人都要吃月餅,那麼,乙肝小三陽的患者能不能吃月餅呢?這是很多的乙肝小三陽患者都想問的問題。 專家介紹,乙肝小三陽患...
2011-09-11 -
中秋到了!乙肝小三陽可以吃月餅嗎?
中秋佳節家人團聚在一起共吃月餅是再好不過了,那麼對於乙肝小三陽患者而言是不是也能吃月餅呢?乙肝小三陽患者可以吃月餅嗎?下面我們來聽聽專家解析乙肝小三陽患者可以吃月餅嗎? 月餅成了中秋佳節期間人們...
2011-09-10 -
中秋前後如何健康吃月餅
糖尿病、高血壓、高血脂、冠心病、十二指腸潰瘍、膽石症、胃病、胰腺炎,這8類疾病的患者切勿食用月餅,否則將危及身體健康,引起疾病發作。 月餅高脂高糖,糖尿病患者最好淺嘗即止,面對所謂“無糖月餅”...
2012-09-18 -
中秋,寶寶能吃月餅嗎?
三歲以下的嬰幼兒最好不吃月餅 月餅是“三高”食品,高糖、高脂、高熱量,過量進食對兒童的健康並無好處。 所以三歲以下的寶寶最好不要吃,三歲以上的寶寶,腸胃稍微成熟一點了,可以適當吃一點,但也切勿...
2010-09-01 -
中秋節吃月餅並不是所有人皆宜
月餅內餡多採用植物性原料種子,如核桃仁、杏仁、芝麻仁、瓜子、山楂、蓮蓉、紅小豆、棗泥等,對人體有一定的保健作用。 植物性的種子含不飽和脂肪酸高,以油酸、亞油酸居多,對軟化血管防止動脈硬化有益;...
2010-09-15 -
中秋吃月餅會長肉嗎
月餅和粥一起吃不利健康 還易胖 家裡的月餅很容易變成了全家人的早餐,尤其是喝粥的時候,就著吃塊月餅,既可以充當主食,清淡的白粥又能抵消月餅的濃重味道,讓甜的不再那麼膩,鹹的不再那麼鹹。其實,這...
2012-09-26 -
糖尿病人為什麼不能吃月餅
馬上就要到中秋節了,這個時候無論是我們自己買的月餅還是單位發的月餅,對於我們糖尿病患者的健康都是有影響,所以無論是什麼樣的月餅糖尿病患者都是不能吃的。 糖尿病人應當少吃最好不吃月餅。因為月餅的...
2012-09-25 -
月餅長胖嗎 怎樣吃月餅不長肉
月餅是人們在中秋節的時候必吃的食物,由於它有很多種餡,所以總會讓人在不經意間就吃多了,那麼月餅吃多了會讓人長胖嗎?大多數人並不知道。其實月餅吃多了是會讓人長胖的,因為它的熱量是特別高的,下面我們就...
2017-04-09 -
中秋怎麼吃月餅不發胖
人月兩團圓的中秋佳節即將來臨,月餅是必備的應節食物。但是對於很多減肥的MM來說,這種高卡路里的食物是能免則免的。有沒有什麼既能夠在中秋吃到月餅有不會發胖的方法呢?小編分享飲食減肥常識,教你計算各...
2012-09-26 -
癌症病人可以吃月餅嗎
癌症病人能吃月餅嗎?腫瘤專家告誡我們:癌症病人最好不要吃月餅。 這是因為癌症是一種全身基因性的慢性疾病,往往是某種慢性病演變而來的。例如,慢性乙肝引起的肝硬化形成肝癌,消化系統慢性疾病引起的胃...
2012-12-20