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孕婦瑜伽視頻教程 助媽媽心情愉悅
在很多孕婦心中認為孕期是不適合運動的,會對腹中胎兒造成影響,其實這種想法是錯誤的,孕期會出現一些不適情況,這需要一定的運動來鍛煉身體,那麼做瑜伽是個比較好的辦法,小編推薦可以學習孕婦瑜伽視頻教程,...
2017-03-06 -
放鬆心情 孕婦需學會的保健按摩法
編者按:當女人懷孕時,那種喜悅是無以形容的。那麼,孕婦在生活中,需要做些什麼保健呢?適用于孕婦的保健按摩有沒有呢?具體的按摩手法又是怎樣的呢?下面一起來看看文章吧。 1、頭部: (1)按壓太...
2012-10-09 -
孕婦練習這動作放鬆心情
孕婦練習瑜伽可以提高整個肌肉組織的柔韌度和靈活度,有助分娩並且有助於產後身材重塑。但孕婦瑜伽不同于普通瑜伽,懷孕期間,准媽媽們要根據自己妊娠期來選擇瑜伽。 在懷孕前兩個月,一般的瑜伽動作都...
2015-07-15 -
孕婦早期注意事項 孕婦早期要保持心情愉悅
孕早期是個關鍵的時期,在孕婦早期有很多注意的地方,只有注意到這些方面才能讓生出來的寶寶更加健康,那麼大家知道孕婦早期注意什麼嗎?孕婦早期吃什麼好呢?下面小編就為大家介紹一下孕婦早期注意事項吧。 ...
2016-04-21 -
讓孕婦輕鬆擁有美好心情的五種食物
真有一些食物能夠給你帶來快樂的心情!一些准媽媽因為戶外活動減少或照射陽光不足,使得自身不能產生充分的快樂激素,所以懷孕以後整日憂心忡忡的。維也納的營養學專家hademar bankhofer教授推...
2011-02-21 -
心情不好怎麼辦 孕婦如何調整自己的情緒
如果家中有孕婦的朋友一定能夠體會到孕婦的不穩定情緒,她們的情緒很容易因為一件小事兒波動,如果是開心的事當然沒有任何問題,但是如果是負面情緒還會直接影響寶寶的發育,那麼孕婦心情不好怎麼調節呢?你有...
2016-02-23 -
孕婦分娩時心情對胎兒的影響
孕婦的這種心態對即將出世的胎兒是十分不利的。一方面,孕婦的焦慮不安會導致母體內部的激素發生變化,對胎兒產生不良的刺激;另一方面,伴隨著焦慮和恐懼而引起的神經緊張,往往會使孕婦身體產生許多不適的感覺,...
2016-12-30 -
寶寶音樂胎教孕婦胎兒好心情
一、重視胎寶寶成長過程1、胎教影響未來無論是來自母體的營養,或者是外在環境條件,於胚胎生長的過程裡面,均會變成影響其日後是否可以健康成長的重要關鍵點,因此自古以來,懷孕便有胎教的說法。2、穩定撫慰作...
2016-12-28 -
孕婦心理體操:讓你的孕期充滿陽光
懷孕中期,孕媽媽你在心理方面有沒有存在以下這幾種問題呢? 孕中期常見心理問題 1、分娩恐懼:雖然孕中期距分娩時間尚有一段距離,孕婦還是感到壓力很大。有些孕婦開始感到惶恐不安,這是因為她聽信了分娩如...
2013-09-09 -
孕婦心臟早搏怎麼辦,要生活規律!
早搏是一種提早到異位心搏,在臨床上也是比較常見的,情緒激動的時候,可能會出現心臟早搏的症狀,但是孕婦心臟早搏需要特別謹慎,對於孕婦心臟早搏怎麼辦的問題,一定要注意生活規律。 1.規律生活...
2017-02-19 -
孕婦心理在孕期各個階段有什麼特點
妊娠最初的3個月:孕婦的心理波動往往是隨著妊娠反應出現的。起初,她可能只是憑想像感覺著腹內的小生命,想像著他的模樣,甚至想像著把他擁抱在懷裡的感受。無疑,此時的心境是無比甜蜜的。不久,開始噁心、嘔吐...
2016-12-26 -
孕婦心理起伏大 盤點孕婦心理3大變化
現代家庭大多只有一個孩子,這就讓每個家庭在妻子懷孕的時候都萬分關注,一旦准媽媽的身體出現什麼問題,家裡一定是如臨大敵,不上上下下檢查一遍就不放心,但是除了孕婦的身體需要注意,同樣她們的心理健康也是我...
2014-07-29 -
孕婦心理健康對胎兒有什麼影響
儘管胎兒在子宮內生長,看似與外界隔絕,但母親的身心健康對胎兒有著重要的影響。對胎兒心理影響最大的是孕婦的心情鬱悶和不良情緒,孕婦的悲傷、憂愁、抑鬱和大怒、驚嚇等刺激對胎兒都是不利的。例如孕婦的焦慮不...
2016-12-28 -
胎兒健康與孕婦心態息息相關
良好的心態、融洽的感情是幸福美滿的家庭的一個主要條件,也是孕婦達到優孕優生的重要條件。孕婦心態良好的情況下,受精卵就會安然舒適地在子宮內發育成長,生下的寶寶就更健康、聰慧。 現代醫學、心理學研究證...
2016-12-28 -
怎樣護理乙肝孕婦心理
乙肝孕婦心理如何護理?是很多患者比較關心的話題,隨著生活品質的日益提高,人們對孕期心理保健越來越關注,已成為了懷孕過程中的一項重要內容,它確實對母體的健康和胎兒的正常發育以及促進自然分娩發揮了重...
2012-09-16 -
孕婦心肌缺血的原因都有哪些
有許多人對心肌缺血很不瞭解,心肌缺血對人體健康影響很大,孕婦患心肌缺血更是如此,那麼孕婦心肌缺血的原因都有哪些呢,下面就由專家來為大家解說一下孕婦心肌缺血的原因。 心肌缺血,是指心臟的血液灌注減...
2011-10-27 -
孕婦心肌缺血的原因是什麼
孕婦心肌缺血是常見的一種問題,但是因為在孕期對寶寶的健康也會產生影響,所以應該注重瞭解原因科學的調理,平時也要注意重視休息,切不可盲目用藥,因為任何一種原因都可能會引起心肌缺血。 1、心...
2017-04-29 -
孕婦心肌缺血怎麼辦才好
孕婦心肌缺血對胎兒的健康也會造成一定的影響,所以孕婦在孕期的時候當然也要注重調理心肌缺血的問題,聽從醫生的建議,明確病因之後採取科學的治療方案,注重治療多休息。 1、俗話說,母子連心。在...
2017-04-29 -
孕婦心慌失眠怎麼辦?調節情緒很重要!
現在懷孕期間,因為體內激素變化較大,再加上心理和生理的變化,容易出現多種不適症狀,比如失眠、心慌等就是常見的症狀,那麼有哪些有效方法能夠解決這些難題呢? 孕婦心慌失眠怎麼辦?調節情緒很重要!"...
2017-05-02 -
心理學與生活 孕婦心理對胎兒的影響
儘管胎兒在子宮內生長,看似與外界隔絕,但母親的身心健康對胎兒有著重要的影響。對胎兒心理影響最大的是孕婦的心情鬱悶和不良情緒,孕婦的悲傷、憂愁、抑鬱和大怒、驚嚇等刺激對胎兒都是不利的。 孕婦孕期心理問...
2016-05-01