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孕婦的糖尿病怎麼辦
方法步驟: 01 每天吃一些胡蘿蔔,做法:取胡蘿蔔1根,絞肉100克,鹽、醬油適量。胡蘿蔔刨絲,備用。絞肉加醬油拌勻。起油鍋,倒入絞肉炒至變色,再下胡蘿蔔絲及鹽,用小火煸炒至胡蘿蔔絲變硬即可食用;...
2014-12-12 -
強壯的身體要做些什麼
健康的重要性,疾病的危害性,大家基本都是知道的。只是沒有不健康,也就很少人在意。其實,健康很簡單,就是源于強壯的身體,很多人都以為強壯的身體需要特別的計畫,事實上並不是,強壯的身體需要的是平時對健...
2017-02-23 -
堅持爬山你的身體“活躍”起來了!
初夏時節,很多朋友覺得這個時候天氣剛好,所以經常約上好友一起爬山,那麼爬山對人體有什麼好處呢?中醫認為,經常爬山對身體有10個好處,下面我們就一起來瞭解下吧。 1、爬山對心血管系統的作用 ...
2016-07-25 -
人流最佳時間關係著患者自身的身體健康
在我們的生活中如果不小心懷孕了,人流手術是首選的方法,我們需要做的就是要瞭解人流最佳時間,因為人流最佳時間關係著患者自身的身體健康,下面就請專家來為我們解說下人流最佳時間。 如果不小心懷孕,人流...
2017-02-23 -
早餐來個蛋,給你的身體帶來六大好處
在營養學界,雞蛋一直有“全營養食品”的美稱,除維生素C含量稍少外,雞蛋幾乎富含人體需要的所有營養物質,美國《男性健康》雜誌甚至為雞蛋戴上了“世界上最營養早餐”的殊榮。但有些人對雞蛋心有疑慮,怕每天...
2017-01-12 -
高領孕婦的產檢過程
方法步驟: 01 1首先是懷孕前,先吃了三個月的金斯利安片劑,也就是葉酸,防止胎兒畸形的,後來又抽血檢查了優生四項,又做了b超檢查了子宮附件。結果都沒有事,就可以懷孕了。 02 2其次是懷孕一...
2015-04-12 -
孕婦的產後護理
方法步驟: 01 1安靜的休息30-40天,剖腹產的女性修養時間更長,至少40天,產後的兩周最好都是躺在床上,防止內臟下垂 02 2用紗布綁住腹部,不能綁太緊,可以防止內臟下垂以及調節體形 ...
2016-07-25 -
9個動作能輕鬆完成,說明你的身體很健康!
您是不是經常久坐後猛然起身閃了腰?不管睡多久還是全身沒勁?如果您的身體出現這些跡象,就是身體在向您發出信號,提醒您要注意健康了。來做下面9道測試題,看看您的健康是否達標吧! 1、早上7點起床,...
2016-08-16 -
從泡腳的反應看你的身體狀況
從泡腳的反應看你的身體狀況每個人的體質不同,因而所排出的汗也不同,一般情況下,泡腳泡到後背有點兒潮或者額頭出汗就可以了,如果出汗過多或者出汗異常,則可能身體健康受到威脅。泡腳不會出汗,如果是女性,多...
2014-12-22 -
你的身體最需要的水果
牙齦出血--獼猴桃 缺乏維生素C的人牙齦變得脆弱,常常出血、腫脹,獼猴桃的維生素C含量是水果中最豐富的。 預防皺紋--芒果 芒果是預防皺紋的最佳水果,能激發肌膚細胞活力,促進廢棄物排出。 過度用腦...
2012-09-28 -
驚呆了!一個懶腰讓你的身體變成這樣
養生是諸多人一直追求的,養生的方式有多種,如飲食、運動、穴位按摩、針灸等,不同的養生方式對人體的作用也是不同的,但人們還是希望一個簡單的小動作就可以具有養生的功效。 1、促進血液迴圈 ...
2016-07-14 -
孕婦的飲食營養方案 多吃水果蔬菜不喝酒
一般來說孕婦的飲食營養應該盡可能包括以下各類食品,並保證一定的數量。 1、谷類(米、面及雜糧):每日400~500克。 2、豆類及豆製品:每日50~100克。 3、肉、禽、魚等...
2017-01-16 -
孕婦飲食健康 專家解答孕婦的最佳飲食
孕婦是一生中的特殊階段,生一個健康聰明的小寶寶,又是每個孕婦的最大心願。科學地選擇食物不僅有利於母體健康,更有益於胎兒的發育。 最佳防吐食物 晨吐是孕婦最難受也是最常見的反應之一,給...
2017-01-12 -
女性晚上洗頭髮的身體有害無利
很多女性喜歡在晚上洗頭,甚至認為晚上不洗頭,第二天就沒有心情去工作。但是其實,女性晚上洗頭對身體是有很多害處的。尤其是當你工作回到家已經沒有充足的時間讓頭髮幹了之後再睡覺的情況下,更容易導致頭痛等...
2016-09-27 -
有車族的身體保健方略
目錄 第一章:有車族開車要注意身體健康 第二章:中年有車族有哪些保健方略 第三章:有車族養身體怎麼吃 編者按:汽車的危害遠不是交通事故那麼簡單,對長時間開車的司機朋友們的身體危害才是關鍵...
2012-04-10 -
孕婦的飲食
孕婦是需要被保護的弱勢群體,孕婦的健康直接關係到肚子裡寶寶的健康,所以一定要特別注意保護好孕婦,家人要給孕婦足夠的營養,孕婦不想吃的時候也要為了肚子裡的寶寶多吃一點,為了讓生出來的寶寶健康夠份量不...
2014-05-14 -
冬季上火怎麼辦 5款美味食療為你的身體降火
吃什麼去火1喝蓮子湯去心火心火常表現為五心煩熱、咽幹、口燥、口舌生瘡等症。中醫有心在地為火之說故稱。症狀:分虛實兩種,虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口乾等;實火表現為反復口腔潰瘍、口幹、小便短赤、心煩...
2014-01-13 -
牛皮癬對孕婦的影響有什麼
牛皮癬對患者的危害性是非常大的,牛皮癬有很多類型,不同的類型表現的症狀不同,造成的危害也不同,孕婦的體質比較特殊,所以患上了牛皮癬的孕婦危害也比普病人要大,同時孕婦還會擔心牛皮癬危害到孩子,那麼牛...
2016-05-18 -
牛皮癬對孕婦的影響有哪些
生活中有很多的孕婦被牛皮癬所困擾,她們最擔心的是就是會把牛皮癬異常給自己的寶寶,對於准媽媽來說有這種顧慮是必然的,專家指出,牛皮癬對孕婦有一定的影響,情況也是因人而異,那麼牛皮癬對孕婦的影響有哪些...
2016-05-11 -
你認為的這些好習慣,正在一點點傷害你的身體
在生活中養成一個好習慣是一件重要的事情,好習慣往往會讓你從生活方方面面以此為準則,進行生活作息,一些好的習慣對於健康也有非常好的幫助。但是,並不是所有的好習慣都是有益健康的,要是錯誤的運用這些好習...
2016-09-28