-
孕婦睡姿 孕婦怎樣的睡姿最健康
孕婦怎樣的睡姿最健康妊娠期,孕婦睡覺得姿勢對胎兒的生長發育有著重要的影響。妊娠早期(1-3個月),胎兒在子宮內發育仍居在母體盆腔內,外力直接壓迫或自身壓迫都不會很重,因此孕婦的睡眠姿勢可隨意,主要是...
2013-12-05 -
孕婦睡眠不足會怎麼樣
一、孕婦睡眠不足會怎麼樣1. 孕婦睡眠不足會容易誘發流產2. 孕婦睡眠不足會易使胎兒出現先天缺陷3. 孕婦睡眠不足會影響胎兒大腦發育4. 孕婦睡眠不足會對情緒有影響二、孕婦睡覺注意事項1. 孕婦睡覺...
2017-01-05 -
影響孕婦睡眠的4大元兇
女性懷孕後總是受到各種各樣問題的困擾,比如說睡眠品質變差、胃口變差等等,尤其是睡眠問題,那麼是什麼影響孕婦的睡眠呢?下面我們一起來看看那些影響孕婦睡眠的元兇都有哪些吧。 影響孕婦睡眠的4大元兇...
2014-04-02 -
孕婦失眠怎麼辦 9食療方有助於孕婦睡眠
失眠是一件很痛苦的事情,睡眠不好直接影響白天的正常工作,孕婦失眠會直接影響到寶寶的健康,那麼孕婦失眠了該怎麼辦呢?下面小編帶著大家來瞭解一下如何解決孕婦失眠的問題吧! 孕婦失眠怎麼辦 ...
2016-04-18 -
孕婦睡的香全靠這些玩意
孕婦作為一個特殊群體,她們預防失眠的方法,和常人也有一定的區別,切記不能胡亂用藥,或吃所謂的安眠餐;那除了這些禁忌事項外,孕婦還可以採取哪些有效措施預防失眠呢?下面就一起來看看吧! 孕婦預...
2015-07-15 -
孕婦睡眠品質不好怎麼辦?
良好的睡眠品質對身體健康十分重要,對孕婦而言就更是如此。然而,卻有不少孕婦深受睡眠品質不好的問題所困擾。據瞭解,懷孕期間會產生一些睡眠問題,主要是由懷孕期間荷爾蒙的變化和懷孕帶來的身體不適所造成的。...
2016-07-26 -
孕婦睡眠不好 孕婦睡前做這事可一覺到天亮
在我們現實生活中,往往會有許多女性在懷孕的時候出現睡眠不好的情況。那孕婦睡眠不好的時候應該怎麼辦呢?孕婦睡眠不好又是什麼原因引起的呢?今天小編就來為大家一一解答一下。感興趣的朋友就來看一下吧。 ...
2016-03-01 -
孕婦睡眠差也不宜吃安眠藥
事實是,在孕期前三個月的時候,媽媽會比平常時候更容易犯困。大多數孕婦睡不好的原因是:隨著腹部日益增大,她們很難找得到一個可以讓自己覺得舒服的入睡姿勢。如果你一向都採取仰睡或者趴著睡的姿勢,對你...
2010-08-09 -
孕婦最佳睡姿 孕婦睡姿有什麼講究
孕婦對於我們來說是屬於特殊群體,因此在女性在懷孕的時候需要注意許多的,比如睡姿。那孕婦什麼睡姿最佳呢?孕婦睡姿應該注意什麼呢?今天小編就來為大家一一介紹一下。想知道的朋友就趕緊來看一下吧。 孕...
2015-12-11 -
孕婦睡前不能吃的食物有哪些
飲食習慣的改變也會影響孕期睡眠品質的好壞,均衡的飲食很重要。所以,專家提醒廣大孕婦,要想遠離失眠,那麼在睡覺前,以下這些食物就不要吃。 1、別吃脹氣食物 有些食物在消化過程中會產生較多的氣體,...
2011-02-15 -
孕婦睡覺的正確姿態
孕婦的衣食住行都是需要注意的,孕婦是需要注意很多的生活細節,孕婦以及孕婦的家人都要懂得一些孕期的知識,這樣才有利於孕婦的健康,那麼孕婦在睡覺上面有什麼需要注意的嗎?我們都知道睡覺對於我們有著重要的...
2014-09-02 -
哪些原因導致孕婦睡覺打呼嚕
打呼嚕,男性高於女性,好多女性在沒有懷孕之前,是不打呼嚕的,可是,懷孕後,慢慢發現開始打呼嚕了,有的人就認為,懷孕很辛苦,是累的打呼嚕,其實不是,孕婦出現打呼嚕,一定要注意,這很有可能是某種疾病...
2012-10-27 -
孕婦睡覺可以開空調嗎
夏天孕婦睡覺能開空調嗎?可以開空調,但不要將室溫調得過低,26度為最佳溫度,如室內外溫差太大,易患感冒;另外儘量不要一直開,可開幾個小時,通風一會兒,或者下半夜不不熱的話就不開空調。吹風扇時應選擇...
2016-07-06 -
孕婦睡覺的正確姿態是什麼
懷孕後,胎兒在母體內不斷生長發育。為了滿足和適應胎兒的需要,孕婦全身生理功能和解剖結構都會發生一些變化。特別是子宮逐漸增大,子宮的血流量也大大增加。到了臨產前,整個腹部幾乎都被子宮所佔據,這必然對心...
2014-05-16 -
孕婦睡覺打呼影響胎兒發育
孕婦睡覺打呼是一件不容忽視的事情哦,因為准媽媽睡覺打呼會影響到胎兒的正常發育,是必須要引起重視的。那麼,要如何應對孕婦睡覺打呼的問題呢?別著急,下麵小編就來為你出出主意吧。孕婦睡覺打呼影響胎兒發育出...
2014-01-09 -
孕婦睡覺打鼾怎麼辦?准媽媽睡覺打呼嚕的危害
孕婦睡覺打鼾怎麼辦?有些准媽媽懷孕後會出現睡覺打呼嚕的現象,這是不可忽視的哦。因為孕期睡覺打呼嚕不僅會影響母體健康,還會危害胎兒發育哦。 孕婦睡覺打鼾的危害 出現高血壓的比例是正常人的兩倍。研究人...
2013-08-22 -
懷孕七個月注意事項 孕婦睡覺的注意事項
懷孕七個月了,睡覺時為什麼要左側臥呢? 1 為保證胎兒在發育過程中獲得充足的氧氣和營養,母親的心排血量,以及盆腔回流至心臟的血量都會明顯增加。但是,逐漸增大的子宮卻會壓迫下腔靜脈,使血液回流受阻...
2012-08-08 -
孕婦睡覺腰酸背痛怎麼辦?來瞭解正確做法
一些孕婦在睡覺的時候都會感覺到腰酸背痛,這樣的感覺特別難受,會嚴重影響孕婦的心情,解決這個問題需要從多方面入手,比如孕婦要掌握正確的睡姿,這一點至關重要。 1、一般來講,隨著胎兒的長大,...
2017-05-02 -
孕婦睡覺生活居然有這麼多不方便,不是媽媽不懂!老公看了要愛護
十月懷胎,其中的心酸其實很多。關於代孕,平常人家都不會選擇,畢竟高昂的費用是一方面,其次自己孕育的孩子才有更深的感情,古語雲是自己身上掉下的一塊肉。一個寶寶的出生將會帶給一個家庭無限的意義,是爸媽愛...
2017-06-13 -
孕婦睡覺背疼怎麼辦好呢
有很多的孕婦朋友都有這樣的感覺,肚子是越來越大了,有一些孕婦睡覺的時候都會有這樣那樣的疼痛問題,孕婦睡覺背疼怎麼辦好呢,有的孕婦是因為孕期會出現很多的症狀,如果睡覺背痛一定要引起注意了,有沒有什麼...
2016-08-07