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孕婦補鈣 孕期這樣補准媽媽才健康
在孕期,很多孕媽媽都擔心自己的營養不夠,不能提供足夠的養分給寶寶,尤其是要注重孕婦補鈣。那麼孕婦補鈣吃什麼好呢?有什麼可以介紹的孕婦補鈣食譜嗎?今天就讓我們一起來瞭解一下孕婦如何補鈣吧。 8款...
2016-04-08 -
孕婦補鈣過度易得腎結石
隨著生活水準的提高,女性在妊娠期間的營養補充也受到了很大的重視。很多女性在妊娠期生怕孩子骨骼發育不好,於是大量服用補鈣產品。腎病醫院專家提醒,孕期適量補鈣對孩子骨骼發育是很有幫助的,但是如果補鈣過...
2016-05-09 -
孕婦補鐵 孕媽媽吃它補鐵足夠了
孕期,胎寶寶逐漸長大,不少孕媽媽身體出現了一些不良的反應,比如缺鐵性貧血。那麼,孕婦吃什麼補鐵呢?孕婦補鐵的食物有哪些呢?下面,我們一起到文中看看,有助孕婦補鐵的食譜有哪些吧! 鐵是身體不可缺...
2016-03-25 -
孕婦補鈣的偏方 讓未來的寶寶長得更高
孕婦這一類人群,是要非常小心的去保護的。她們是兩個人在一起,肚子裡的寶寶將是一個非常受寵的人物。但是,這類人群卻是要非常注重補鈣的,因為寶寶生長的緣故,鈣質的補充一定要及時,一定要有一定的量! ...
2015-11-23 -
孕婦吃什麼補鐵 孕婦補鐵關鍵時刻全靠它
懷孕期間,飲食是孕婦最關心的話題,飲食可以補充孕婦所需要的營養。那麼,孕婦吃什麼補鐵呢?孕婦補鐵的食譜有哪些呢?帶著這些疑問跟著小編到文中看看,孕婦補鐵的食物有哪些吧! 目錄 1、孕婦吃什麼...
2016-03-02 -
孕婦補鈣 孕婦吃它補鈣效果竟這麼好
孕期,隨著胎寶寶的成長,孕婦最容易缺鈣了。缺鈣會嚴重影響胎寶寶的健康!那麼,孕婦吃什麼補鈣呢?孕婦補鈣吃什麼好呢?下面,帶著這些疑問,跟著小編一起到文中看看,適合孕婦補鈣的食物有哪些吧! 孕媽...
2016-02-26 -
孕婦補鈣的一些問題
孕婦缺鈣是孕媽媽們遇到的一個普遍的問題,也是孕媽媽們非常關心的一個話題。孕期到底應該如何補鈣呢?下面給大家說說孕婦補鈣的一些熱點問題。希望能夠幫助孕婦們做出補鈣的最佳選擇。 1. 每個孕婦都需...
2011-08-09 -
孕婦吃什麼補鋅 孕婦補鋅選它效果好
鋅是人體必需的微量元素之一,對孕婦來說,鋅元素尤為重要,孕婦缺鋅危害大。那麼,孕婦吃什麼補鋅呢?孕婦補鋅的食物有哪些呢?帶著這些疑問,跟著小編到文章中看看,孕婦到底吃什麼補鋅吧! 鋅對孕婦和胎...
2016-02-02 -
孕婦護膚品 選擇孕婦補水產品有竅門
懷孕期間,不少孕婦皮膚乾燥,沒有光澤,這讓愛美的媽媽憂心不已,那麼,孕婦能用護膚品嗎?孕婦護膚品的選擇方法有哪些呢?帶著這些疑問,跟著小編到文章中看看,如何選擇孕婦如何補水吧! 要想成為一名女...
2016-01-26 -
孕婦補鈣 准媽媽補鈣的佳品
孕期,不少孕婦出現缺鈣的現象,缺鈣會導致多種疾病,因此,孕媽媽們要及時補鈣,那麼,孕婦吃什麼補鈣呢?孕婦如何補鈣呢?帶著這些疑問,跟著小編到文章中看看,孕婦補鈣的方法有哪些吧! 由於鈣具有維持...
2016-01-21 -
孕婦補鈣排骨湯的美味做法
很多孕媽媽孕期都需要補鈣,而孕婦排骨湯就是食補的首選方法,孕婦排骨湯的做法簡單,但是口感美味,營養豐富。 孕婦排骨湯可補鈣 准媽媽以普通食物為主的膳食習慣,每日鈣的攝取量僅為400—700mg...
2012-06-25 -
鯇魚尾煲黑豆湯 給孕婦補中益氣
中益氣" src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 【原料】 鯇魚尾約400至500克,...
2011-12-13 -
孕婦補充維生素A有助改善後寶寶肺功能
孕婦補充維生素A可改善後代肺功能 相關統計顯示,全球約有1.9億名學齡前兒童與1900萬名孕婦缺乏維生素A,這種缺乏可能會造成懷孕與孩子早期發育問題,包括影響孩子的肺部健康。近期,約翰·霍普金斯...
2011-03-07 -
哪些食物是孕婦補鈣的“剋星”
生個寶寶需要多少鈣?隨著孕媽咪日益隆起的肚子、小寶貝漸漸長大的個頭,你身體中的“鈣”也悄無聲息地在流失……這個孕期,你補鈣了嗎?哪些食物是孕媽咪補鈣的剋星呢? 一、草酸 菠菜、莧菜、竹筍等蔬菜...
2011-02-19 -
孕婦補充維生素A有益寶寶肺部
營養不良的孕婦在孕期服用維生素A,可讓孩子在童年擁有更強健的肺,而且直到九歲後這一有益影響仍很明顯。 這項研究對尼泊爾1,371名兒童進行了調查,結果顯示,與母親懷孕期服用安慰劑的對照組孩子相比...
2011-02-15 -
孕婦補鈣5大剋星
一、草酸 很多孕婦在孕期都會注意開始多吃些蔬菜以及水果,但是在一些蔬菜以及水果中含有一些草酸等物質,這種物質就是阻礙孕媽咪補鈣的罪魁禍首。比如菠菜、莧菜、竹筍等蔬菜,在這些蔬菜中都含有大量的...
2011-11-03 -
孕婦補鋅吃海鮮要小心
秋季正是大閘蟹上市的季節,味美又富含各種微量元素,很多孕婦都嘴饞了不淡定了,不過孕婦吃海鮮可要小心,不能亂吃。 美國科學家公佈一項研究成果說,婦女在懷孕期間多吃魚和海鮮,她們的寶寶會比其他孩子發...
2011-09-20 -
茄泥肉丸有助孕婦補虛養身
菜品:茄泥肉丸 工藝:碎屑料炸 口味:炸燒味 類別:孕婦食譜 補虛養身調理 主料:豬肉(肥瘦)250克 茄子 500克 調料:醬油30克 白酒10克 鹽3克 胡椒粉3克 澱粉(豌豆)10...
2011-08-23 -
孕婦補鈣有哪些食物剋星
鈣質是孕媽咪們必不可少的營養素之一,孕期補鈣非常重要。但是,孕媽咪可能已經在不知不覺中吃下了補鈣剋星!下面,讓專家為您提個醒。 草酸——菠菜、莧菜、竹筍等蔬菜:懷孕後,很多孕媽咪開始注意多吃蔬菜...
2011-04-20 -
孕婦補充維生素的七大誤區
維生素對維護人體的健康極為重要,不僅可預防多種疾病,甚至對延緩衰老也帶來一線希望。但是,人體每天從食物中攝取維生素的量甚微,僅為幾毫克甚至千分之幾毫克就夠了,如果人為地長期服用過多的維生素,反而會...
2011-03-23