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真的是吃什麼就會補什麼
唐代醫藥學家孫思邈發現了動物內臟和人類內臟無論在組織、形態還是在功能方面都十分相似，他在長期的臨床實踐中，提出了“以髒治髒”和“以髒補髒”的學術觀點。這就是中醫食療中的一個很重要的法則“以形補形...
2012-03-03 -
吃花生補什麼呢
在我們看來一些養生保健的食品或者補品，自然可以更好的發揮它的一些保健功效，但是有的時候過多地使用這些保健補品的話，那麼也可能會因此而給我們的健康造成影響，所以大家還是應該注意認識瞭解一下, 比較安...
2015-11-25 -
人流後，最應該補什麼？
適當的飲食能為創傷的機體補充所需的抗感染物質，維生素A對於維護膜組織的健康、促進修復有著特別的好處。維生素A主要來自動物性食品，在肝臟中含量特別豐富，植物來源的類胡蘿蔔素也具有一定的維生素A活性。葷...
2016-11-25 -
男人吃核桃補什麼呢
男人會因為工作和家庭的壓力去努力奮鬥，一般來說，男人的負擔會比女人大很多，所以壓力太大就會導致一些身體上的問題出現，為了避免出現這些情況，男人在生活中也需要注意飲食，積極的進行一些養生措施，接下來...
2015-09-16 -
懷孕初期孕婦該吃什麼？
懷孕初期孕婦吃什麼好？ 懷孕初期一般會有早孕反應等懷孕初期症狀，比如孕吐，飲食挑剔等。孕婦應該怎樣飲食才好呢？孕婦的飲食原則上要多樣化，多吃營養高，易消化吸收的食物。蛋白質是生命的基本物質，約占...
2011-12-15 -
男人腎虛吃什麼補什麼？
動物腎臟：食用動物腎臟具有補腎益精作用，是中醫學“以髒養髒”理論的具體體現。因其含有豐富的蛋白質、脂肪、多種維生素及某些稀有微量元素，故既有滋補又有強壯之功。 海參：可補腎益精、滋陰壯陽。富含...
2010-11-21 -
支招：秀髮護理缺什麼補什麼
讓我們來看看頭髮的組成吧。頭髮的主要成分是角蛋白和多種氨基酸。如果缺乏這些東西，我們的頭髮就會發生相應的反應，分別表現為： -缺鐵和蛋白質：頭髮會變黃、分叉； -缺植物油、維生素A、蛋白質...
2009-07-31 -
經常喝牛肉湯補什麼呢
牛肉湯是平時經常別的肉類湯，做法極簡單，但製作的過程中也要掌握一定技巧，不然會造成湯中有很重的腥味，是我們不喜歡的味道，牛肉湯就會遭受到破壞，那麼經常喝牛肉湯補什麼呢?這就要結牛肉的營養功效來看，...
2015-09-25 -
孕婦要當心的妊娠糖尿病
妊娠期糖尿病是說一些孕婦在孕期糖代謝異常導致血糖升高，通常在產後兩個月內恢復正常。它的發病原因多數是因為飲食不當，過量吃水果是最大誘因。隨著運輸和栽培技術的發展，水果一年四季供應充足，孕婦多少有些貪...
2016-12-29 -
得了牛皮癬補什麼對治療有好處？
牛皮癬的頑固性和易發性是大家眾所周知的，得了牛皮癬一定要及時治療。治療對於牛皮癬患者來說很重要，牛皮癬患者在接受治療的同時也要注意補充營養，那麼得了牛皮癬補什麼對治療有好處? 1、鎂元素是增強...
2016-01-11 -
孕婦要牢記用藥安全五部曲
孕婦安全用藥其實很有講究，簡單地講，用藥安全須牢記用藥五部曲： 第一部曲，告訴醫師病情：說清楚，講明白 就診時向醫生說清楚：患者的症狀、正在服用的藥品、曾對哪些食物、藥品、物質(像花、草、精油...
2010-01-22 -
孕婦度假什麼時候最安全？
孕婦什麼時候度假最安全? 如果沒有孕期併發症的話，你可以出去度假。但是幾乎所有的航空公司都不會為即將分娩的孕婦提供服務。許多准媽媽發現懷孕的前3個月並不適合旅遊，而在懷孕的4～6個月是度假的最...
2011-04-29 -
現代的男人滋補什麼好
一、提高抗氧化劑攝入。 抗氧化劑，特別是維生素(維生素食品)e能阻止自由基損傷血管壁，從而預防膽固醇堵塞，故有助於對抗心臟病和腦卒中。粗糧堅果和植物油(油食品)，差不多都含有維生素e。為了得到比...
2010-04-01 -
孕婦要怎麼進行哮喘的預防呢？
對於孕婦而言，由於其體重的逐漸的增加，以及身體狀況的變化，如果身體素質不好的話，是很容易患有哮喘的，那麼這樣的話，孕婦要怎麼進行哮喘的預防呢?下面就由我們專家為您詳細介紹。 首先對於哮喘的預防，...
2011-07-21 -
孕婦中風什麼原因
孕育一個新生命本身是非常讓人激動的事情，也是每一個准媽媽都引以為豪的事情，但是懷孕也給孕婦本身帶來了很多的挑戰，特別是孕婦在懷孕期間遇到的一系列健康的問題，特別是存在著一定的風險，那麼下面我們就看...
2016-02-25 -
男人補什麼最能提升性能力
很多人都聽說過，男性補鋅，能夠抗衰老、增強性能力，不過鋅到底是一個怎樣的營養素呢？同時也是藥劑師及營養碩士的自然健康食品顧問陳思廷表示，鋅是合成人體抗氧化酵素的必要營養素，同時也能提高人體的免疫...
2012-11-13 -
核桃仁吃了補什麼呢？
核桃是非常好吃的堅果之一，我們都知道核桃是補腦的食物，除此以外，對核桃的幾乎沒什麼瞭解，其實核桃仁除了能夠補腦之外還有其他的很多功效，而且核桃在國外，人稱“營養豐富的堅果”，核桃的藥用價值很高，中...
2015-10-07 -
上班族孕婦要進行自我調適
媽咪懷孕期間容易產生孕吐、疲勞、痛（手、背、眼睛），或者頭痛、便秘的症狀，而且情緒起伏較大，容易對事物感到不耐煩，甚或變得比較暴躁，出現嗜睡的症狀，有時身體也變得較為容易流汗，種種大小的身心問題...
2012-05-31 -
孕婦要如何防止輻射
現在生活中無處不存在輻射，對我們身體建成非常大的傷害。每個准媽媽都會關注身邊環境對健康的影響，孕期是個極其重要的時期，防輻射又是孕婦覺得最重要的一件事情，那麼，孕婦在防輻射時要注意些什麼呢？ ...
2012-09-06 -
孕婦要如何防止便秘
孕期便秘是准媽媽常遇到的難題，很多人認為香蕉是潤腸的，可緩解便秘症狀。但其實這是個誤區，只有熟透的香蕉才能有緩解便秘的功能，生的香蕉吃得太多反而會加重便秘。因為，沒有熟透的香蕉多含鞣酸，會起到阻...
2012-09-10
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抽煙孕婦要多吃什麼
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兩歲寶寶補什麼鈣比較好
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寶寶20天需補什麼鈣
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孕婦疑問 懷孕前三個月要補什麼
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懷了雙胞胎的孕婦要注意什麼
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鱈魚魚肝油是飯後還是飯前吃 補什麼的
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孕婦疑問 為什麼胎動這麼頻繁呢
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子宮肌瘤現在就是貧血嚴重能補什麼
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孕婦鼻竇炎用什麼藥好
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媽媽的疑問 兒童缺鐵補什麼好