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注意!愛美孕婦防妊娠紋不要傷寶寶
妊娠紋是一種自然的生理現象,有70%-80%的初產婦在懷孕的第五、六個月時在下腹部、臀部、胸部、大腿內側等不同位置都會出現一些紫色或淡紅色的不規則的線狀花紋,分娩後花紋會逐漸褪色,變成白色或銀白色,...
2016-12-30 -
孕婦防輻射 8個建議幫你忙
妊婦防輻射是個老生常談的火詞,以下是妊婦防輻射的八個倡議。 1、別讓電器紮堆。 2、及時洗臉洗手。 3、用水吸電磁波。 4、增補營養。 5、勿在電腦身後逗留。充電時則不要接聽電話。 6...
2011-08-12 -
夏季老人如何預防中暑
中暑是夏令季節常見性內科急病。尤以年老體弱及多病老人更易發生。 中暑按病性輕重可分為先兆中暑、輕症中暑與重症中暑三種情況。先兆中暑一般表現為:疲乏、頭昏、眼花、耳鳴、口渴、噁心、注意力不集中、...
2013-06-21 -
夏季怎麼泡澡預防中暑
對於夏天泡澡,大多數人一般會認為不光是熱,說不定還會熱昏在浴缸裡。其實,炎炎夏日,泡澡不但不會中暑,可能還會消暑,夏天泡藥浴就可以用來袪暑避邪。 1.菊花浴 取菊花適量,煎汁去渣,加入浴水中...
2013-07-20 -
夏季怎麼有效預防中暑方法
首先,夏日外出時要備好防曬用具和做好防護工作,如打遮陽傘、戴遮陽帽、戴太陽鏡,有條件的最好塗抹防曬霜;準備充足的水、飲料和防暑降溫藥品,如十滴水、仁丹、風油精等,以防應急之用;衣服儘量選用棉、麻...
2013-07-20 -
三伏天如何有效預防中暑
現在已經進入三伏天,三伏天是一年中最熱的時間段,在這個時間段中暑的發生率比其它時間更高,因此,我們要注意預防中暑,那麼,三伏天怎麼有效預防中暑呢? 怎樣做可以預防中暑的發生? 1、大量飲水...
2015-07-15 -
夏季出遊怎麼預防中暑
夏季出遊易中暑。輕者頭暈眼花,噁心嘔吐;重者突然暈倒,四肢痙攣,甚至虛脫而死亡。那麼在夏季外出旅遊時應怎樣預防中暑呢? 出行躲避烈日 夏日出門記得要備好防曬用具,最好不要在10時至16時在烈...
2013-06-01 -
炎炎夏日,如何預防中暑
夏季預防中暑是關鍵。 1.改善工作環境特別是對於在高溫環境中工作的人群,應裝備良好的通風、降溫、調節濕度和隔絕熱源的設施。在高溫車間作業時,應先進行兩周左右熱適應訓練。經常飲用含鉀、鎂、鈣鹽和...
2011-03-10 -
夏季要預防中暑的小妙招
炎熱的夏季,高溫、高濕、強熱輻射天氣可造成人體的體溫調節、水鹽代謝、循環系統、消化系統、神經系統、泌尿系統等出現一系列生理功能改變,一旦機體無法適應,則可能造成體溫異常升高不降,引起生理功能紊亂...
2011-06-08 -
預防中暑吃什麼 10款湯粥消暑解渴
夏天是四季中最炎熱的季節,現在已經進入小暑,高溫天導致很多人除了中暑現象,因此,夏季的時候我們注意防暑降溫,飲食是很重要的一部分,下面我們來看看防暑食療方都有哪些。 1、冬瓜粥 材料:冬瓜5...
2015-07-08 -
夏季高溫易中暑 學會5大方法預防中暑
夏日,炎熱的天氣不僅容易讓人心情煩躁,而且高溫容易使人體內的的水分過多地流失,引起中暑的現象。對女性來說,夏季防曬是第一,但是在愛美的同時,也請別忘了身體的健康,時刻要注意防中暑。一般情況下,中暑的...
2015-06-03 -
支招:孕婦防輻射的5良策
我們的日子越過越美,可是電磁波污染已經在生活中無處不在。為了母體和胎寶寶的健康,准媽媽們應該對電磁波有足夠的認識,並加強自我保護喲。 先來認識電磁波 只要是電器,都會產生電磁波。電磁波包括了長...
2010-03-11 -
孕婦夏季怎麼防曬?3方法選擇孕婦防曬品
孕婦由於身體內分泌等的改變,因此會有一些煩人的皮膚問題,如果再接受紫外線的傷害,那對孕婦的皮膚的損害又更上一層,因此孕婦在夏天一定要注意防曬。我們都知道,夏季防曬最常見的方法就是塗抹防曬霜,但是對於...
2014-07-07 -
夏天孕婦防曬吃什麼食物?夏天孕婦飲食原則
夏天孕婦防曬吃什麼食物好呢?在特殊時期的准媽媽要儘量減少使用防曬霜哦,所以防曬就要試試其他的方法啦。在這裡,小編就要來推薦通過日常所吃的食物來達到防曬的效果。快來一起看看都有哪些食物可以防曬吧。夏天...
2014-07-20 -
夏季預防中暑飲食吃什麼好?
◆出行躲避烈日 夏日出門記得要備好防曬用具,最好不要在10時至16時在烈日下行走,因為這個時間段的陽光最強烈,發生中暑的可能性是平時的10倍。如果此時必須外出,一定要做好防護工作,如打遮陽傘、...
2011-06-03 -
夏季預防中暑吃什麼好?
適宜食物 1、主食及豆類的選擇:粳米、糙米、玉米、蕎麥、綠豆、豆漿、白扁豆、綠豆、赤豆、小米等,適當食用粗糧和豆製品。 2、肉蛋奶類的選擇:豬肚、豬肉、牛肉、魚肉、牛肚、雞肉、鴿肉、鵪鶉肉...
2011-06-29 -
老人夏季要如何預防中暑?
夏季養生重點:調養心脾 “夏季烈日炎炎、雨水充沛,陽氣充盛,陰氣內斂,而人則處在天地之氣交匯之中。”專家表示,從農曆來看,夏季是指從立夏到立秋前的這三個月時間,中間包括立夏、小滿、芒種、夏至、...
2011-07-01 -
夏季預防中暑要注意的10件事
1、渴極不宜急飲 夏天出汗多,有人一下子喝進很多水,會增加心臟負擔,使血液濃度下降,甚至可出現心慌、氣短、出虛汗等現象,渴極了應先喝少量的水,停一會兒再喝。 2、不宜多吃冷食 在炎熱的夏...
2011-07-04 -
24節氣之小暑預防中暑吃什麼?
盛夏時節,環境溫度過高,空氣濕度大,人體內熱量不易散發,熱量積存過多,這樣會導致體溫調節中樞失控而發生中暑,因此,防暑除了注意物理降溫之外,還要注意在飲食方面的調理。 多喝湯 當人出汗比較多...
2011-07-07 -
預防中暑的5大中成藥
1.清涼油 成分:薄荷油,薄荷腦、樟腦、樟腦油、桉油、丁香油、桂皮油、氨水等。 功效:清涼散熱、醒腦提神、止癢止痛。 適用人群:由傷暑引起的頭痛、蚊叮蟲咬、皮膚瘙癢,或者是暈船、暈車、因燙...
2011-07-21