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准媽媽必知 孕期5件事生個健康寶寶
父母在嬰兒孕育期間的任何決定都會對孩子的健康產生重要影響。近日，美國某網站刊登了一篇對2300多篇研究報告的綜述，總結孕育健康寶寶的5個竅門。 1.優酪乳當零食 發表在美國微生物學會出版的《mB...
2017-02-13 -
更年期口乾舌燥怎麼辦 妙招改善更年期不適
更年期被不少女性稱為“噩夢”，可是它是女性們不得不經歷的一個階段。這是為啥呢？因為女性們在更年期的期間總是容易出現各種各種的不愉快及身體不適，如容易出現口乾舌燥的問題。不過也別急，想要解決更年期...
2017-02-13 -
孕期如何預防寶寶早產 早產對寶寶的影響有哪些
早產是非常常見的現象，而且早產對孩子得影響是非常大的，嚴重的都會導致寶寶死亡，那麼要怎麼預防寶寶早產呢？孕期如何預防寶寶早產為防早產及流產，孕婦飲食安排要科學合理，如忌用茴香、花椒、胡椒、桂皮、辣椒...
2017-01-19 -
孕期該怎麼補充葉酸 孕媽要掌握5個要點
葉酸是孕婦都需要補充的一種營養物質，人體不能自己生成，需要攝取食物中的葉酸來補充。那麼，你知道正確補充葉酸的要點嗎？一起來看看吧。正確補充葉酸的五個要點1、尋找葉酸食物以下這些食物都包含葉酸：綠色蔬...
2016-07-20 -
職場孕媽不容易 准媽媽孕期三大健康守則
職場女性懷孕後，孕期健康守則要遵循。那麼，職場孕媽孕期該如何保健才好呢？孕期三大健康守則幫助准媽媽更健康，一起來瞭解下吧。准媽媽孕期三大健康守則健康守則一、縮短用電腦的時間，降低輻射懷孕前，你一定從...
2016-07-24 -
孕期巧吃魚 吃出聰明寶寶
方法步驟： 01 豆腐魚頭湯——豆腐是富含蛋白質和鈣元素的食物，營養非常豐富，與魚頭搭配一起煮湯，非常適合准媽媽孕期食用，對於提高胎寶寶智力、增強機體的免疫力非常有幫助。來看看豆腐魚頭湯的做法吧！...
2017-01-19 -
孕期接觸這些東西 胎兒可能會變笨
方法步驟： 01 油漆、殺蟲劑、洗潔精等化學有毒物質——在懷孕的早期，胎兒的神經系統發育迅猛，孕婦要嚴禁接觸油漆、殺蟲劑、洗潔精等化學有毒物質。如果必須使用，需仔細看過配方再決定是否使用。不過，最...
2017-01-05 -
孕期腰酸背痛怎麼辦
方法步驟： 01 要保持良好姿勢 很多孕婦在懷孕早期階段最容易出現有腰酸背痛的症狀，對於這部分孕婦而言，只需要多注意休息便可以有效的緩解不適症狀。除了要注意多休息之外，同時還應該注意平常的各種姿勢...
2016-12-19 -
孕婦孕期腳腫該怎麼緩解
方法步驟： 01 要注意休息，孕媽工作一個小時要休息10-15分鐘。 02 臨睡前或午睡，要講雙腿抬高15-20分鐘。 03 懷孕後身體調節鹽分、水分的機能都下降了，因此在日常生活中...
2015-04-01 -
孕期准媽媽可以用口紅嗎 嘴唇乾裂推薦食療法
在懷孕的時候很多的准媽媽因為嘴唇乾裂會選擇使用口紅的，可是口紅真的安全嗎？口紅多含有油脂、臘質、顏料等。油脂為羊毛脂，系一種天然的動物脂肪，是從漂洗羊毛的廢液中提煉回收的。它能滲入人體皮膚，具有較強...
2015-09-10 -
孕期口味為何會變古怪？
孕期偏食 如果你發現自己在懷孕期間想吃某些特別的東西，不要感到驚訝。對於很多准媽媽來說，這種對食物的渴望是懷孕的過程中不可抗拒的組成部分，而且這種渴望無法歸類，也無法忍受。你可能會發現自己特...
2012-02-10 -
怎麼樣治療孕期口腔潰瘍
口腔潰瘍平時要注意事項： 1.忌食辛，辣，炸，炒之屬熱性之品。如辣椒，生薑，炸油條，燒餅，餅乾，速食面，羊肉等。 2.不偏食，飲食多樣化。多食含維生素較多的蔬菜，水果。如平果，新青菜，菠菜...
2010-12-02 -
孕期口腔護理很重要
>>>點擊進入：護齒常忽視五個方面 准媽媽莉珍的婆婆常說：“懷孕期間刷牙容易引起牙齦出血、產後刷牙容易引起牙齒鬆動。”莉珍信以為真，所以懷孕期間不怎麼刷牙。結果得了牙齦炎，醫生提醒她：牙齦炎可能...
2009-11-24 -
孕期口腔潰瘍吃什麼調理
口腔潰瘍吃什麼好 綠豆芽 綠豆芽富含維生素C，膳食纖維，能治療口腔潰瘍，預防壞血病，防止心血管病變，還能促進大腸蠕動，有排毒，預防消化道癌的功效。 白蘿蔔 白蘿蔔中含有豐富的維生素，口瘡...
2014-12-10 -
孕期口腔疾病可危及胎兒發育
女人懷孕時，總會有這樣那樣的不適，口腔變得比較敏感，刷牙也成了一種負擔，但絕不能因此忽略口腔衛生。據國內外相關資料反映，妊娠期為牙病高發期，發病率高達80%以上。妊娠時血液中雌、孕激素增加，會促進牙...
2016-12-29 -
孕期口腔保健用品有講究
有些人認為，坐月子不能刷牙，否則日後牙齒遇冷熱酸甜會酸痛、鬆動、脫落。口腔專家說這是一種極其陳舊錯誤的觀念，婦女在懷孕後，由於全身內分泌發生變化，會使原來的牙齦炎加重，如果此時不注意口腔衛生或選用...
2010-02-08 -
孕期口腔有哪些認識誤區
生一個孩子，壞一顆牙？ 老一輩的人會有“生一個孩子，壞一顆牙”的觀念。其實，如果在懷孕前建立正確的口腔衛生觀念及習慣，同時在懷孕期間保持良好的口腔衛生，這種現象就不會發生。 有人誤以為孕婦牙...
2012-05-20 -
孕期口腔疾病可影響胎兒發育
女人懷孕時，總會有這樣那樣的不適，口腔變得比較敏感，刷牙也成了一種負擔，但絕不能因此忽略口腔衛生。據國內外相關資料反映，妊娠期為牙病高發期，發病率高達80%以上。口腔醫生介紹，妊娠時血液中雌、孕激素...
2016-12-27 -
孕期口臭怎麼來的 去除口臭有方法
口臭的出現對於每一個患者來說都是很痛苦的，特別是對於孕媽媽們來說口臭也是困擾很大的疾病，以下就給大家介紹孕期去除口臭的小妙招。孕期口臭的原因孕吐害喜在懷孕早期，因體內激素的改變，加上個人體質不同，孕...
2017-06-19 -
孕期口腔潰瘍怎麼回事 吃對食物好治療
口腔潰瘍是常見的口腔疾病之一，很多孕期的准媽媽都會受到口腔潰瘍的困擾，那麼孕期口腔潰瘍吃什麼調理？孕期口腔潰瘍的原因在孕期各種營養素需求增加，若不及時增補，均會造成營養素缺乏。口腔潰瘍主要是由於維生...
2017-06-19
