-
男性健康 男人排毒大於進補?
合理運動能加快人體新陳代謝,幫助皮膚和肺臟排毒。 一是快步走:我們每天都要走路,只需在走路時加快速度,盡可能大地擺動和舒展手臂,就是最簡單方便的排毒運動,它可以刺激淋巴、降低膽固醇和高血壓。 二是練...
2011-04-14 -
補腎食物 男人40歲後吃它腎反而越來越好
大家都說40歲時男人的一個坎,男人到了40歲之後就要多多注重補腎方面的問題,現在可供我們選擇的食物已經越來越多了。燕麥就是其中常見的一種。相對來講女性吃燕麥的比較多一些,但是你知道嗎,男人吃燕麥...
2016-09-28 -
40歲女人要如何保養 玉女周慧敏的駐顏秘訣
40歲女人要如何保養?每個年齡階段的女人為了符合自身的需要保養都會有所不同。那麼,40歲女人要如何保養?下面小編為你介紹符合40歲女人的保養方法。 玉女周慧敏的駐顏秘訣 跳舞、運動 經常跳舞,除了...
2017-03-05 -
女人常吃它40歲都沒皺紋
哪個女人都不想自己臉上出現皺紋,皺紋會讓人顯老十歲,影響自信。很多女性都寄希望於各種護膚保養品上,而這些化學品的效果微乎甚微,一些護膚品反而加重皮膚問題。不妨試試這些經典食療方,效果顯著,有益健康...
2017-03-05 -
女人洗澡時做這事40歲似少女
女人洗澡時做這事40歲似少女1除臭劑為了使自己更健康,可以自製無鉛除臭劑,使用等量的椰子油、小蘇打、竹竽粉或玉米澱粉,可用於泡澡或淋浴後的腋下,吸收異味,殺死細菌。2潤膚膏椰子油可直接塗抹到皮膚上,...
2015-12-27 -
40歲女人飲食需該注意什麼?
40歲是女人人生中的一道坎,這時就更要注意保養。健康科學的飲食能最大限度幫助女性朋友留住青春,減緩歲月的腳步。那麼40歲女人飲食該注意什麼呢?40歲女人可多吃哪些食物呢?接下來將一一為大家介紹,...
2016-05-13 -
40+女性如何預防乳腺癌
乳腺癌是女性排名第一的常見惡性腫瘤,病因尚未完全闡明,但與雌激素的長期刺激,遺傳,病毒等有關。生活中很多人因為得了乳腺癌失去了自己的生命。那麼,乳腺癌怎樣預防呢?乳腺癌怎樣預防?1、40歲以上的女性...
2013-08-18 -
40歲後女性應多吃的4種食物
中年女性最怕的是發福,不僅會影響一個人的形象,還會誘發各種疾病,例如:癌症、膽結石、糖尿病、痛風、高血壓、冠心病等,然而女性活動相對較少,中年人脂肪組織增加,所以必須控制熱量,避免肥胖。此外,...
2015-11-03 -
女人40歲要警惕卵巢早衰
40歲的女性要提防卵巢早衰的侵襲約有1/3的年輕女性患有不同程度的卵巢早衰。卵巢早衰已成為威脅女性健康、美麗的、“隱形殺手”。環境食物污染加劇、激素的濫用、輻射的增多、競爭壓力、作息不規律及缺少體育...
2015-05-12 -
40歲男人千萬別忘了鍛煉這部位
男人四十,事業小有所成還要繼續打拼,家中上有老下有小負擔不輕。儘管如此,人到中年也別忙得忽略了自己的健康。日漸發福可不是男士們願意看到的結果,如何讓“將軍肚”消失,保持健康強壯的身體是很多男人們最...
2016-06-30 -
這天出生的人40歲後財運好爆了
大家知道什麼樣的人財運旺呢?財運旺的人都有什麼特點呢?下面我們就來通過財運運勢做一個財運分析,其實從出生上就能看出來哦,有的人身上的特點是天生就帶有的,而天生有這些特點的人,財運就比較旺,大家知...
2016-11-17 -
40歲毛孔粗大 盤點男人各年齡段的衰老跡象
男人各年齡段衰老跡象之30歲1細紋變皺紋。美國紐約皮膚科醫生戴妮·格羅斯建議,用含有“水楊酸”成分的洗面乳洗臉,可以去除死皮,保持皮膚光澤。用含有“維生素C、綠茶精華、膠原肽”等抗氧化劑的潤膚露,保...
2015-03-30 -
40歲的男人怎麼穿衣服好看
一、40歲的男人怎麼穿衣服好看1. 40歲男人的穿著技巧2. 40歲男人穿什麼牌子的衣服二、40歲男性穿衣應避免的雷區1. 懶得逛街購物 成為“快時尚”受害者2. 我有一套西裝了,還買它幹嗎3. 飾...
2016-09-23 -
40歲的男人怎麼減肥
一、40歲的男人怎麼減肥二、男人減肥食物三、男人減肥禁忌40歲的男人怎麼減肥1、有氧運動對於四十歲左右的男性來說,體型會或多或少的出現變化,腰腹部的贅肉也開始堆積,這個年齡段的男性還具有較強的運動能...
2016-09-20 -
40歲的男人怎麼補身體
一、40歲的男人怎麼補身體二、40歲男人要補充哪些營養三、40歲男人常見的身體問題40歲的男人怎麼補身體1、食用富含纖維的食物植物纖維的主要作用在於能加速腸的蠕動,降低膽固醇和某些膽鹽,減少血液中的...
2016-09-18 -
40歲後常吃它活到90都沒病!
40歲後常吃它活到90都沒病!年過40的朋友,都會有這樣的體驗,就是明顯感覺自己身體和精神趕不上以往了,沒幹什麼就會覺得很累,渾身沒有力氣,如果頭一天晚上再睡不好,那接下來一周都是昏昏沉沉的。1為什...
2016-11-17 -
洪式太極拳實用拳法1一40招拳譜
養生之道網:太極拳是老人養生不可不學的武術,那麼洪式太極拳實用拳法拳譜您瞭解嗎?下面養生之道網為您介紹洪式太極拳實用拳法拳譜1到40招,供參考。 1、金剛搗碓 搗碓著法變無窮,掤采擠按學用精。馬弓盤...
2014-12-16 -
少林螳螂拳40招圖解
養生之道網:少林螳螂拳是動作敏捷、靈活多變的少林正宗拳法之一。少林螳螂拳40招圖解更是練拳之人必修功課。下面養生之道網為您介紹少林螳螂拳40招圖解,供參考。 少林螳螂拳有哪些流派? 少林螳螂拳是少林...
2014-12-11 -
失眠的原因 40歲後失眠皆因這裡發虛
失眠就是晚上睡不著覺,或是老是做夢,老是失眠會影響我們的正常生活的,那麼大家失眠的原因有哪些嗎?今天三九養生堂的小編就來給大家指一條路,可以緩解失眠的偏方,一起來看看吧。 失眠在各個年齡段都會出現...
2017-03-05 -
10個擊退熱浪的大招迎戰40度高溫
走出房門差點被40多度的熱浪擊回,與夏天作鬥爭就得動點腦筋。以下這些降暑的奇招、妙招、損招或許並不都靠譜可行,但試上一兩個一定歡樂無窮。BE CREATIVE! 1.首先,你可以在穿著上開動腦...
2014-08-07