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孩子多讀報紙鍛煉自學能力
孩子自小讀報,能夠鍛煉他們的自學能力,使其能更好地適應學校和社會。那麼,怎樣引導孩子讀報呢? 以身作則 引導孩子讀報,自然重在引與導。家長以身作則,可收到事半功倍之效。比如,孩子看見家長看報,往...
2009-12-16 -
孩子常吃漢堡易得哮喘
哮喘 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=429 height=348> ...
2012-01-04 -
家務活也能鍛煉孩子的興趣
教育專家認為,如果為二三歲的孩子留些勞動空間,有利於他們通過實踐而增強獨立性、樹立信心,在承擔中成長。 案例:每天臨睡之前,3歲的勤勤都知道應該做完兩件事再睡覺,一件是把所有的玩具整理好,收進玩...
2010-04-02 -
孩子老流鼻水警惕哮喘 如何護理好哮喘寶寶
春季是哮喘病的高發季節,入春後哮喘患者比以往明顯增多,很多患者是反復發作。那麼,家長要知道,小兒哮喘都有哪些表現特徵呢?下面我們不妨一起來瞭解一下。小兒哮喘的表現特徵1、常有噴嚏、流鼻水、鼻癢(過敏...
2017-03-31 -
哮喘病人如何耐寒鍛煉
哮喘病人進行必要的身體耐寒鍛煉,是較為有效的防治哮喘發作的辦法。 耐寒鍛煉的目的是使人體能適應寒冷刺激。哮喘病人進行此項鍛煉應當從夏季就開始,用冷水洗手、洗臉和揉搓鼻部。身體狀況允許時,夏天還...
2013-03-14 -
哮喘冬天鍛煉需注意什麼
對於許多人來說在寒冷的冬天鍛煉是一件艱難的事情。而對於患有哮喘的人,他們所面對的不只是溫度的問題,當他們慢跑、滑雪或滑冰時,寒冷的空氣會使他們發病。 紐約的Dr. Sanders說,“病情得到...
2013-03-14 -
孩子愛喝冷飲當心誘發哮喘病 如何預防哮喘發作
馬上要到夏季了,家有哮喘患兒不可放鬆警惕。為什麼呢?因為夏季也有很多因素會誘發哮喘發作,家長要做好防護措施。接下來看看有哪些因素吧。孩子愛喝冷飲當心誘發哮喘病熱天裡患有哮喘的孩子總會忍不住進食冷飲或...
2017-03-10 -
母親孕期做一件事 孩子出生多半會哮喘
哮喘可發生在嬰幼兒、兒童、成年人或任何年齡,但以兒童多發,別人不會把哮喘傳給您。各種族的人都有可能患哮喘,平均哮喘患病率為0.3%9.2%,各地間有些差別。那麼哮喘兒童他們會有什麼樣的特點?哮喘兒童...
2017-02-21 -
小兒哮喘頻頻來襲 是孩子吃錯了東西了嗎
哮喘作為當今世界威脅公共健康最為常見的慢性肺部疾病,正影響著全球各個年齡層的人群。小孩子出現哮喘的情況也非常多,那麼到底是什麼原因導致小兒哮喘的呢?小兒哮喘的誘發因素藥物:如阿司匹林、心得安、消炎痛...
2017-02-16 -
如何鍛煉孩子的記憶力?6個小遊戲來幫你
父母是都希望孩子能夠健康承受的,很多的父母對孩子的記憶力也是很關注的,要知道孩子的記憶力好對孩子的健康成長也是都很大的幫助的,那麼鍛煉孩子的記憶力的方法是什麼?1、討論細節“已有研究顯示,提高孩子的...
2013-10-14 -
孕婦適度鍛煉孩子日後不胖
紐西蘭研究人員在新一期美國《臨床內分泌學與新陳代謝雜誌》上發表調查報告稱,孕婦經常進行適度鍛煉可使孩子的出生體重不至於過重,這有助於降低孩子今後患肥胖症的風險。 紐西蘭奧克蘭大學研究人員隨機將8...
2010-04-09 -
羽毛球能鍛煉孩子神經系統
打羽毛球對孩子的神經系統、反應能力是一個極好的鍛煉。同時,打羽毛球對增強上、下肢肌肉的力量,提高內臟器官的功能都有促進作用。 孩子神經中樞的靈活性和協調性較差,所以,一開始打羽毛球往往是屢擊不中...
2010-04-07 -
好環境鍛煉孩子注意力集中
注意力集中是寶寶智慧成長的關鍵素質之一。但是,目前不少兒童存在著注意力差、容易分心等問題。事實上很多家長都忽略了很重要的一點,那就是環境和與孩子注意力的集中有著很大的關聯,要矯正孩子“一心二用”的...
2012-08-31 -
家長應注意鍛煉孩子動手動腦相結合
現在家長對孩子的技能訓練偏重於動腦而輕視了動手,在學校裡也一樣。學生在考試時,憑經驗把平時訓練的方法對號入座,缺乏創造性。要解決實際問題,學生則更是一籌莫展。這些都是教育的弊端。因此,不論是家庭教...
2012-08-23 -
3歲以上孩子慢慢跑鍛煉下肢
對於3歲以上的孩子,自然慢跑最值得推薦。一方面,慢跑是一種較為平穩和緩慢的跑步形式,運動時心率一般為每分鐘140~150次,比較適合3~6歲年齡段幼兒的生理特點。另一方面,這個年齡階段的孩子肢體動作...
2010-07-12 -
哮喘患者應經常鍛煉?
由於運動對人們疾病的恢復有很重要的輔助作用,人們不需要通過大量體育鍛煉來健康的心肺,一些慢運動就可以,散步就是一種不錯的鍛煉方式。下面來瞭解下哮喘患者應經常鍛煉的相關知識: 哮喘患者應經常鍛煉:...
2011-12-21 -
讓孩子增高的秘訣-鍛煉
導語:如何讓孩子長高是每個家長都特別關注的話題,那如何讓孩子長高呢?專家支招多參加鍛煉,多讓孩子參加運動能讓孩子比同齡的兒童高4-8釐米。 研究表明,經常參加體育鍛煉的兒童比不參加鍛煉的同齡...
2013-04-01 -
哮喘患者如何進行耐寒鍛煉
耐寒鍛煉是指通過體育鍛煉的方式,提高自我適應寒冷的能力,從而達到強身健體的目的。哮喘患者進行必要的身體耐寒鍛煉是較為有效的防治哮喘發作的方法,患者進行鍛煉時應量力而行、循序漸進、持之以恆。 哮喘...
2012-11-27 -
哮喘患者是否應減少體育鍛煉
生命在於運動,人們常常會用這句話來形容體育活動對於維持身體健康的重要性,但對於哮喘患者是否適用呢? 哮喘患者在哮喘發作就醫時常會聽到醫生的囑咐,要求患者不能參加任何體育鍛煉,甚至日常活動也應該儘...
2012-11-27 -
支氣管哮喘患者應注意日常呼吸鍛煉
哮喘患者由於反復哮喘發作,呼吸功能隨著病程的發展而逐漸下降,在日常生活中需要注意呼吸鍛煉,以增強患者呼吸功能。常見的呼吸功能鍛煉方法有腹式呼吸、縮唇呼吸和全身呼氣體操。 呼吸鍛煉是以進行有效的呼...
2012-11-15