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支氣管哮喘患者應注意日常呼吸鍛煉

2012-11-15 9

哮喘患者由於反復哮喘發作， 呼吸功能隨著病程的發展而逐漸下降， 在日常生活中需要注意呼吸鍛煉， 以增強患者呼吸功能。 常見的呼吸功能鍛煉方法有腹式呼吸、縮唇呼吸和全身呼氣體操。

呼吸鍛煉是以進行有效的呼吸， 增強呼吸肌的肌力和耐力為主要原則， 以減輕呼吸困難、提高機體活動能力、預防呼吸肌疲勞、防治發生呼吸衰竭及提高患者生活品質為目的。 呼吸鍛煉通過各種呼吸訓練， 呼吸肌肉的力量得到了加強， 患者的呼吸力量增強以彌補肺部損害引起的呼吸功能下降。

如同其他運動訓練一樣，

要想呼吸鍛煉取得較好的效果， 達到改善呼吸功能的目的， 需要持之以恆、天天堅持呼吸鍛煉。 同時， 患者應採取正確的鍛煉方式， 掌握正確的呼吸方式， 每次鍛煉時間應足夠， 儘量堅持每日鍛煉。 同時， 哮喘應選擇合適的時間和地點進行鍛煉。 只有這樣才能形成良好的鍛煉習慣， 無論在近期和遠期都能取得改善呼吸功能的效果， 最終達到控制疾病、提高生活能力和生活品質的目的， 並可以顯著改善患者的預後。

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