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男性健康調理的食物策略!
做為男人，應該懂得如何護理好自己的身體，而想要護理好自己，除了日常加強鍛煉外，還應注意日常的飲食調理!對於不同的人群，所要進行的飲食調理方式是不一樣的。男人應該根據自身生理特點，得當飲食，才有助維...
2014-07-25 -
男性健康小常識 推薦七大保腎小招
腎對於男性來說至關重要，中醫也認為腎是許多疾病的根源，所以養腎很重要。許多養生家認為，養腎是保健至關重要的一項，是抗衰防老的重要措施。所以，男性保健最重要的就是如何把腎養好。養腎是一個男人由來已久的...
2014-06-24 -
白帶異常對女性健康有何危害
白帶異常對女性健康有何危害？白帶異常是不少女性的煩惱，有的白帶呈血性粘在小內褲上難以清洗，有的白帶氣味難聞，這些都讓人對白帶感到厭惡。但是千萬不要對此不理不采的，白帶異常如果不加以治療，後果很嚴重...
2016-11-25 -
男性健康小常識 飲食養生的六大要點
隨著社會的發展，男性在生活中和工作中的壓力越來越大，為了養家，常常要不顧身體的在外打拼賺錢。然而男性疾病的頻發，讓男性健康問題成為了人們關注的焦點。由於男性在社會發展中起的重要作用，男性健康問題也是...
2014-06-23 -
警惕男性健康的殺手 給男性保健的7個溫馨提示
無論在家庭，還是社會上，絕大多數成年男性每天都承受著巨大的工作與精神雙重壓力，健康狀況日益堪憂。馬上行動起來 男性健康不得忽視。下面就由小編來為大家揭示男性健康的7大雷區和幾個養生保健的貼士。男性健...
2013-06-03 -
5大男性健康問題需警惕！養成良好習慣是關鍵
第一弱點：“前列腺” 據有關研究，男子在50歲以後，約有60%的人患有前列腺疾病。其原因是雄性激素類固醇分泌的改變而使尿道周圍的腺體增大。增大的前列腺被壓成扁平狀，進而壓迫膀胱而導致排尿困難。前列...
2013-04-06 -
胎盤早剝對女性健康的危害
胎盤早剝面積不斷加大極易引發難以止住的大出血情況而危及產婦生命。此外，胎盤早剝還會阻斷胎兒的氧氣和營養供應，增加胎兒出現發育問題、早產或胎死宮內的風險。胎盤早剝對於胎兒和孕媽的健康都是一種嚴峻的挑...
2016-11-28 -
女性健康知識：女性夏季養生保健小常識
夏天來了，夏季是陽氣最為旺盛的一個季節，天氣炎熱，到處生機盎然，而此時人體的新陳代謝也最為旺盛，夏季養生很重要，那麼女性夏季如何養生保健呢？對於女性朋友來講，氣血的運行也隨之旺盛起來。那麼，夏季如何...
2014-05-20 -
女性健康網：女性更年期飲食的三大注意
女性健康網：女性更年期飲食的三大注意事項是什麼?有些女性往往情緒多變，常常為一些小事大動肝火，總覺得氣兒不順。到了更年期的女性，脾氣暴躁的症狀更加明顯。一般認為，這與更年期女性體內雌激素、孕激素的...
2014-05-13 -
女性健康瑜伽方法
現如今女性朋友的身體素質越來越差，很多女性朋友都出現了各種各樣的婦科問題，我們日常一定要搞好自己的陰部衛生，同時一定要增強一些適當鍛煉才可以大大改善我們自身的身體素質，女性健康瑜伽方法可以幫助我們...
2015-11-12 -
10種食品對男性健康有益
1、大蒜。大蒜具有強烈的殺菌力，能消滅侵入體內的病菌。大蒜能促進維生素B1的吸收，促進糖類的新陳代謝以產生能源，並消除疲勞。大蒜另一不可忽視的功能就是提高免疫力。大蒜中所含的硒化鉛具有抗氧化作用...
2010-08-05 -
洗澡小動作有益男性健康
有時男性保持健康不必大費周章，一些洗澡的小動作就可達到目的。 1.疲勞時常搓臉 因為面部分佈著很多表情肌和敏感的神經，熱水能刺激這些神經，搓臉能加速血液流動，同時舒展表情肌，洗澡時搓臉的速...
2014-08-06 -
專家表示：父母懂中醫孩子更健康
平常孩子生病很多家長一般都是找西醫來治，那找中醫有什麼好處呢？其實中醫是我們老祖宗總結出來的一門關於治人和自救的偉大醫學和哲學，有著自己獨特的規律和關於健康、生命的態度，它不僅能治病，還能防病，更能...
2015-07-13 -
左右男性健康的七種情緒 你經常犯嗎?
毫無疑問，情緒對健康的影響是非常大的，即使是對號稱理性的男人也是如此。那麼，哪些情緒可以左右男性健康，甚至進而對人體的免疫系統產生積極或負面影響呢?小編盤點出了能夠左右心理或身體的七大情緒。 ...
2014-08-13 -
母親節關注女性健康 預防乳腺癌吃哪些果蔬
乳腺癌是女性的天敵，在當了媽媽後仍然還是要多注意自身健康的調理以及預防疾病。在母親節的今天，小編為所有媽媽們來接受一下女性預防乳腺癌應吃哪些果蔬，快來一起看看吧。女性預防乳腺癌的蔬菜西蘭花。西蘭花是...
2015-05-10 -
女性健康 女孩進入青春期的保健知識
女孩子青春期是由月經初潮開始，此時性心理和性生理變化較大。為了使青少年適應這些變化，健康地成長，需要做好青春期的自我保健。每個發育正常的少女都會經歷月經初潮。如果少女缺乏月經方面的基本知識，就會對...
2016-11-11 -
女性健康要注意6個飲食要點
進入21世紀，避免飲食不科學，減少肥胖症、糖尿病、心臟病、高血壓和癌症等“富貴病”，營養學家提出要採用科學的飲食方法。 1、營養要平衡：攝取的各種營養素比例要恰當，攝入量與機體需要量保持平衡。所需...
2008-01-25 -
四大職場養生法則永葆女性健康
辦公室養生學之養胃 堅果當道，湯水滋潤 長時間的伏案工作，最能讓身體補充營養的當然是吃。還記得薯片廣告中的古天樂悄悄把薯片藏在抽屜裡，而KFC廣告的大多數都發生在辦公室，由此可見，在憋悶無聊...
2010-09-29 -
中年男性健康飲食攻略 40歲後儘量別吃肥肉
步入中年以後，男人的各種壓力要麼讓他們應酬吃得過量，又或者勞累過度顧不上吃飯，頻繁往復，健康就受到了影響。要知道，健康的食譜才會保證男人有活力又健壯，就讓我們看看中年男人的健康飲食攻略吧。中年男人每...
2015-03-14 -
男性健康的營養食物包括哪些
男性健康的營養食物包括哪些？一般男性來說都是比女性更加的強壯，但是男性因為肩上扛著更加的責任和壓力，也很容易導致各種疾病的出現，尤其是高血壓，糖尿病等，因此首先就需要我們從飲食上面進行調節。那麼，男...
2014-06-23
