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中老年人走路不穩查看耳朵
人的耳朵分外耳、中耳、內耳三個部分，維持平衡的前庭器官就在內耳部分。當我們坐在蹺蹺板或者秋千上閉上眼睛後，依然能感覺到身體的大概位置，這就是內耳的前庭器官起了作用，當耳朵出了問題，尤其是內耳出現問題...
2014-12-13 -
雙腳透露10大健康問題 拖腳走路與糖尿病有關
人體是多組織器官相互關聯的有機體。雙腳是全身健康的一面鏡子。關注雙腳異常變化，有助於及早發現某些疾病，為治療爭取時間。美國“網路醫學博士”網站最新載文，刊出美國賓夕法尼亞足病醫學院查理斯·伯克教授總...
2013-12-12 -
走路慢可能是抑鬱 6種走路步態也可影響壽命
英國倫敦大學學院的學者在一項新研究中發現：與沒患有抑鬱症的老人相比，患有抑鬱症的老人行走速度較為緩慢。步速會受到多種因素的影響，包括體能、關節活動度、肌肉骨骼健康程度和心理健康狀況等。倫敦大學學院流...
2013-08-12 -
壽命預測：走路越快壽命越長？
在研究進行期間，有17528名老人去世。其中，從研究開始時算起，有5年或以上剩餘壽命的老人約占84.8%，而有10年或以上剩餘壽命的則占59.7%。研究人員發現，年齡相同、性別一致的老年人，其剩餘...
2012-07-09 -
你走路走對了嗎？8種走路姿勢是疾病預警
線索一：走路速度很慢 預警：壽命短 美國匹茲堡大學的研究者綜合9項研究做出總結：走路速度的快慢可以很好地預測壽命長短，在75歲以上人群中相對更準確。普通人的走路速度是每秒鐘0.9米，那些走路速...
2012-03-13 -
老年人養生 走路保健助長壽
義大利研究人員發現，老年人只要每週4次，每次走路15分鐘，就能使早死的風險降低40%。 研究人員對平均年齡為80歲的200名養老院老人進行了研究。他們對這些老人的生活方式、健康以及生活習慣進行了...
2013-01-25 -
忌邊走路邊吃東西
在馬路上，常常見到一些人拿著燒餅、冰棒、水果、小食品等，一邊走一邊吃。這種習慣有礙衛生，不利於個人健康。 因為人在吃東西的時候，食物進入口腔，通過咀嚼，既可以使食物碎爛，又可以讓唾液濕潤食物，便於...
2017-03-08 -
絕對罕見的另類走路健身法
跑步可以減肥，我想大家都知道吧！可是你聽說過走路能減肥的嗎？並且這些走路減肥方法更是別出一格，絕對是你罕見也是你罕聞的。 退步走 常做退步走，可讓腰部肌肉保持有節律的緊張和鬆弛，改善腰部血液...
2011-07-22 -
走出來的健康 怎麼走路防疾病
對於現代的很多熱都市人來說，上下班做公交地鐵都十分的方便，所以走路的時間可謂少之又少了，可是這種簡單的運動卻會讓我們的全身奇經八脈都跟著一起活動，對於健康十分有好處，所以你平常不妨多走走，讓你走出健...
2014-09-11 -
多發性硬化症影響走路麼
多發性硬化症是一種慢性疾病，是年輕人除了外傷之外導致神經障礙最常見的疾病。在臨床上多發性硬化症的特點主要以反復發作為以，對於復發次數比較多的患者來說，常常存在步態失常從而限制患者日常生活、社交活動。...
2017-03-09 -
經常走路到底能減肥嗎
相信很多人都有減肥的困擾，誰都想要一個完美的身材，但是這樣的好身材並不是天生就有的，我們的生活水準有很大的提高，尤其是飲食方面，導致我們身材走樣，所以想要減肥的話一定要尋找最好的減肥方式，接下來我...
2016-01-09 -
原地走路能減肥嗎
減肥的方法有多種，有一些朋友可以跑步減肥，時間比較多的朋友可以到健身房裡面去鍛煉減肥，另外一些人可能是通過節食的方式來減肥。其實在眾多的減肥方法當中，原地走路或者是原地跑是一種很好的減肥方法，這種...
2016-01-09 -
走路方式有問題 這樣做走路步態訓練
正常情況下，人體雙腳因為足弓的存在，重量分佈於雙腳足跟的內側、外側、大拇趾、小趾下麵及足底外側緣。人在連續行走中，每隔15分鐘左右，足底的主要負重點就會進行自我調整，如果腳有結構上的問題時，比...
2014-11-07 -
怎樣走路能減肥
走路是可以減肥的，但是在剛剛開始走路減肥的時候，走路的速度要儘量慢一點，還要注意自己的心率。不管是男生還是女生，在通過走路減肥的時候，脈搏最好是在一分鐘一百四十下左右，這樣的走路減肥才是健康而有效...
2016-01-09 -
走路對減肥有用嗎
走路減肥的確是有用的。通過走路可以消耗熱量，可以燃燒脂肪，走路的時候最好是在開闊的環境中去，這樣還可以呼吸到更多的新鮮空氣，從而能進一步加速脂肪的消耗。但是要注意，在飯前以及飯後半個小時之內是不要...
2016-01-09 -
走路減肥和跑步減肥那個好呢
身體肥胖是這個年代很多人都面臨的問題，短短的幾個月就可以另一個身體變得肥胖。現在的生活條件越來越好，很容易的就吃胖了，大家身邊也都有身體偏胖的人群。所以現在減肥的人也是非常多的，許多人諮詢走路減肥...
2016-01-05 -
兒童保健 寶寶走路三種情況需警惕
寶寶剛開始學走路時，步態不穩，平衡感也還沒掌握好，總是搖搖晃晃的，或摔倒，這些都是正常現象，但當孩子出現以下幾種情況時，家長應該警惕，並及時糾正，以免影響寶寶的成長發育。 1.八字腳——可能是...
2016-09-19 -
讓你悄悄變瘦的走路方式
健走有助全身塑型 健走運動中使用的手杖可有多種用途，兩手一前一後推動健走杖的時候，會運動到上半身，對於強化背部和腹部肌肉、鍛煉腿部和手臂很有幫助，同時可促進心肺功能，與正常走路只用到雙腿有完全...
2011-09-14 -
5種走路姿勢會讓你變成O型腿
也許很多人不知道一個人的走路姿勢也會影響到你的腿部形狀，例如日本女人喜歡走內八字，這樣也是會容易造成O型腿的，下面我們來看看哪5種走路姿勢會讓你變成O型腿。 1、內八字走法： 很多日本女人都...
2016-04-19 -
拇外翻手術後多久可以走路
拇外翻是一種比較常見的腳上疾病，雖然說初發時沒有什麼太大的影響，但是隨著時間的推移，也會產生一些不適的現象，危害患者的健康，在眼下這個醫學技術如此發達的社會，去除拇外翻已經不再是什麼難事了，但是還...
2016-05-06
