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室內健身器材 常使用的室內器材介紹
大家都知道健身器材分為室內健身器材和室外健身器材兩種,對於工作的白領來說,選擇室內健身器材才是最好的,不僅可以節省時間,還能鍛煉身體。那麼室內健身器材有哪些,我們該怎麼預防運動損傷呢?一起來看看...
2016-03-04 -
室內健肺 巧躲“霾伏”
呼吸系統與外界環境接觸最為頻繁,當老人面對“十面霾伏”時,空氣中的多種有毒物質會隨著呼吸進入氣道,黏附在肺泡上,刺激氣道黏膜,引起呼吸系統防禦機制的破壞,導致慢性炎症的發生。老人長時間處於霧霾中,...
2017-02-17 -
防中暑:老人做好室內通風
說起中暑,很多人都會想到炎熱的室外、火辣的太陽等場景。然而,日本研究人員日前進行的一項調查表明,在室內等安靜狀態下人們也有中暑的可能。研究人員據此呼籲,在炎熱夏季到來時應當做好室內通風等措施,尤其是...
2017-02-17 -
老年人如何在室內鍛煉 推薦5大養生動作
老年人在遇到陰雨的天氣時,不妨在室內鍛煉,如像小動物一樣趴著,這樣既不會喪失平衡,運動效果也顯而易見。那麼老年人如何在室內鍛煉呢?接下來為大家介紹幾個適合老年人在室內鍛煉的動作和老年人鍛煉身體的...
2017-02-10 -
冬季室內外溫差過大易致寶寶肺炎
近日,氣溫大幅下降,一些室內已經開始有了暖氣,室內室外溫差較大。此時,家長若沒有給孩子及時添減衣物,加上孩子的免疫力較弱,很容易引發感冒。一旦家長對孩子的感冒疏忽、大意,不及時到醫院治療,最後...
2017-01-05 -
高爾夫禁忌 打室內高爾夫的3大注意
編者按:室內模擬高爾夫雖然不像戶外高爾夫那樣對天氣等十分苛求,但是它也是有一些細節須要重視的。那麼在打室內高爾夫時要注意些什麼呢? 任何一項運動都分新手和高手,室內模擬高爾夫球也不破例,做為室...
2013-01-28 -
打高爾夫技巧 室內高爾夫的構成和4種玩法
編者按:誰說打高爾夫球一定得在戶外、得在高爾夫球場上?當科技越來越進步時,人們已經能將天空、草地搬至螢幕上時,室內高爾夫就火起來了!那麼室內高爾夫到底由什麼組成、高爾夫球有哪幾種分類? 首先...
2013-01-28 -
小兒肺炎要保持室內空氣新鮮 抗生素治療小兒肺炎
現在秋冬到了,孩子容易感冒,而且已經有很多的孩子出現了肺炎的情況了,有較多的孩子出現了肺炎的症狀,因此讓患兒的肺部健康遭受到了危害,會給孩子帶來較多的痛苦,因此我們應當謹防肺炎的出現,還應當注意在日...
2016-09-26 -
電腦的擺放影響頸椎的健康
越來越多的中青年人出現頸部不適、疼痛等表現。這種問題的出現,我們可以簡單的理解為“職業病”,即伏案工作者的職業病。長期伏案後,由於頸椎保持固定不變的姿勢,頸部的肌肉持續收縮,久而久之,肌肉出現疲...
2010-06-23 -
腦室內出血要如何治療
腦室周圍-腦室內出血的詳細治療: 預防: 早產兒易患腦室周圍一腦室內出血的主要原因是其神經系統不成熟和易發生腦血流量改變,腦室周圍-腦室內出血的預防應多著眼於防止腦血流量波動、降低腦代謝率...
2015-03-23 -
怎麼打高爾夫 室內打高爾夫竟會影響球技
高爾夫如今越來越受到大眾的關注,這與這種運動能夠鍛煉身體,促進社交有著莫大的關係。因此有很多的室內高爾夫球場開始風靡,但小編想說學習高爾夫最好不要在室內,今天就給大家介紹下怎麼打高爾夫以及高爾夫...
2016-09-28 -
減肥方法 冬天室內10分鐘減脂法
減肥的方法有很多,但是因為冬天天氣寒冷,所以我們已經不想出去運動了,而且現在外面空氣污染那麼的嚴重,霧霾也很嚴重,所以應該如何瘦身呢?下面就很小編一起來瞭解一下應該如何健康塑身吧! 冬季室內塑身...
2017-01-02 -
室內減肥方法有哪些 八種超強燃脂運動等你來戰
冬天到了,天氣變冷了,終於找到藉口給自己賴在床上找到藉口,食欲也在不斷的變好,可是體重也變了不少吧?室外運動停止還有很多室內有氧運動幫助你減肥啊!小編搜羅了簡易又方便的室內有氧運動獻給你!別再為自...
2017-02-19 -
過猶不及 綠植擺放六不宜
隨著都市人生活節奏的加快,很難有時間去近距離的接觸自然。因而,不少市民會在家中擺上幾盆綠植當安慰,淨化一下自己的眼睛和心。可是,家中綠植擺放也是有禁忌的,不按原則你家的風水運勢可是會受傷的。 ...
2016-01-24 -
地球人不知道的室內傢俱擺放風水忌諱
地球人不知道的室內傢俱擺放風水忌諱,今天特地從火星飛來為大家介紹,讓您的家居生活更加美滿健康。 室內傢俱擺放風水忌諱 禁忌一:猛烈的陽光會令沙發表面褪色,直接影響沙發的耐用性,所以無論沙發...
2016-01-11 -
客廳裝修適合擺放什麼綠植?
現在很多業主在家庭裝修的時候,都習慣放置一些綠植,一個是起到淨化空氣的作用,另一個是增加房間的美觀和裝飾性。不過從客廳裝修風水學的角度,客廳內綠植的擺放是有講究的,那麼客廳裝修適合擺放什麼綠植?客...
2016-01-10 -
室內適合擺放哪些植物
1、玄關、窗口 適合擺放水養植物或高莖植物,比如水養富貴竹、萬年青、發財樹,或高身鐵樹、金錢榕等。因為這些地方一般都有風,空氣流動性比較大,養上一些高大的植物或水生植物,有利於保持房間的濕度和...
2011-09-26 -
孕婦室內不宜擺放的植物大全
孕期的媽媽需要親近自然,保持心情愉快,最好的方式是在家裡擺放植物花草。但是,有些植物花卉也會威脅人體健康,甚至危害到肚裡的寶寶。那麼,哪些花草有害呢?這裡,小編就介紹一些孕婦室內不宜擺放的花草。1、...
2013-08-28 -
孕婦室內適合擺放的植物大全
孕婦所處的環境和孕期的心情都能影響到胎寶寶的發育。為使胎寶寶健康發育,安全來到這個世界,就要適當的裝飾孕婦的室內環境,最常見的方式就是擺放些親近自然的植物。那麼,哪些植物是孕婦可以接近和接觸的,適宜...
2013-08-30 -
臥室內可以擺放哪幾種花?
隨著人們生活水準的提高,對室內空氣品質的要求也越來越高。然而由於裝修等原因,目前室內環境的有害物質達數千種之多,其中最主要、也是最常見的有:氡、放射性、甲醛、苯、氨、聚氯乙烯、氮氧化物和碳氧化物等...
2009-12-04