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在家裡經常養這種特殊植物的 身體都倍兒棒!
家養綠植可以有效地吸收由房屋裝修而產生的有毒的化學物質,種植一些對水分有高度要求的要求會使室內的溫度以自然的方式增加,成為天然的加濕器。不少植物還可以殺菌消毒保健康呢! 空氣鳳梨 養生功效:空...
2016-09-26 -
立冬家居“養生”大計
立冬家居“養生”大計冬季氣候比較乾燥,儘量縮短開窗時間,在室內適當增加濕度,不僅對人們居住有好處,對木制傢俱的保養也有很大幫助。不少人錯誤地認為冬季開窗通風,室內溫度下降,木制傢俱裂縫現象自然減弱。...
2015-07-01 -
家居養生也有保健操
臥室裡的空間足夠給你做個健身操了,別說自己沒有時間去健身,更別說養生是老人的事,養生是一項長期的運動,並非一兩天就可以完成的了,下面來看看這臥室的健身操吧。 都市人每天都過著緊張而快節奏的工作...
2010-11-05 -
藥用植物不可隨便吃 保護健康入菜切記3大禁
藥用植物入菜3大忌目前人們對藥用植物存在著很多認識誤區。1吃藥用植物不知分季節。四季不同,中藥入菜肴也應有別。選擇不當,食之無益,反而有害。2認為藥用植物人人吃了都有益。其實每個人的身體情況不盡相同...
2014-10-30 -
心臟植物神經紊亂
心臟植物神經紊亂屬於一種嚴重的疾病,這樣的疾病發生的時候,會具有嚴重的心臟跳動或者是心慌的感覺。所以,我們在平時的生活上,對於這種心臟植物神經紊亂的症狀要有所認識和瞭解,才是最為重要的。不然的話,...
2014-05-13 -
這種“植物黃金”你家肯定有人需要
李時珍在《本草綱目》中也指出:“昔有杜仲,服此得道,因此名之”。近代科學研究更是發現杜仲對治療血壓病也有雙向調節作用,杜仲製劑可以預防太空骨質疏鬆,有防衰老作用。 將杜仲的樹皮、樹枝或葉子折斷...
2016-08-17 -
植物經過泡制竟瞬間變成可貴的中藥
炮製既可以讓毒藥變成良藥,還可以讓良藥變身有術,加強藥物效用或一藥多用,且便於貯藏、便於服用。然而不同炮製品功效各有偏重,需要區別對待。 人參 現在市面上的人參一般有三種,鮮參、生曬參...
2016-08-10 -
攝入植物雌激素可顯著降低卵巢癌風險
植物雌激素是植物中具有弱雌激素作用的化合物。流行病學研究表明植物雌激素與卵巢癌的發病風險之間存在一定的關聯,但是尚無相關的meta分析來總結探討這一關聯。因此,Qu XL等研究者搜集了相關文獻資料...
2017-02-28 -
女人們最愛8種室內植物 讓空氣更清新
很多家庭都希望在自家室內養一些植物,營造一個綠色的家居氛圍,而且又可以淨化家裡的空氣。而這個難題就落到了女主人的身上,畢竟女人們的心思較為細膩,能夠更好的將家佈置得更好。那麼女人們最愛的室內植物...
2016-07-14 -
頭髮少吃什麼好 多補充鐵質和植物蛋白
導語:頭髮少吃什麼好。有些人天生就頭髮很少,當然也有人是因為後天脫髮才使頭髮變稀疏變少,無論是哪種原因,頭髮少個人的外貌形象有很重要的影響。解決脫髮,解決頭髮少非常必要。頭髮少可以從飲食方面著手,...
2017-03-04 -
家居消毒能有效預防流感
現在是流感高發季節,正確給家居消毒可預防流感傳播。 常規的殺毒劑就可以殺滅流感病毒。家居消毒應該以通風、日曬等物理消毒方法為主,合理使用消毒藥劑,謹慎使用紫外線燈、過氧乙酸消毒液進行消毒。...
2016-06-21 -
哪些植物可以淨化空氣?
哪些植物可以淨化空氣?在居家生活中,室內空氣免不了會變得渾濁。園藝師介紹,在室內種植以下6類植物有助淨化空氣。 1、吊蘭、黛粉葉等,對裝修後室內殘存的甲醛、氯、苯類化合物具較強吸收能力。 ...
2016-06-18 -
家居減肥小運動
家居減肥,對於在家的專職媽媽們可謂是一個好消息,長時間在家收拾家務,忽略了減肥運動,下面是家居減肥的運動方法。 坐在椅子上,注意不要貼著椅背,雙手放在大腿上,眼視前方。雙腳微微打開,不至於相...
2013-01-07 -
體力勞動者家居飲食的建議
從事體力勞動的人們,晚上回家之後,一定要注意飲食的滋補,多攝入一些有營養的食物,才能彌補自身的能量消耗過多,不然的話,長期的營養不良,會導致了身體嚴重受損,下面就是有關的一些體力勞動者飲食的建議,...
2013-08-03 -
家居養生吃粥喝湯最養身
在平時家居的生活之中,其實最為養身的辦法,就是吃一些粥類食物,然後而一些湯,是最養身的,這樣也是居家養生的要點,下面我們不妨就去看看吃粥喝湯最養身的一些做法吧,也許對於我們的身體保養有指導作用。 ...
2013-06-03 -
健康家居生活可以延年益壽
在平時的家居生活之中,保持一個健康的生活,是可以讓你延年益壽的,對於一些經常堅持居家養生的朋友,一定要很好的去注意了有關的健康家居方式,對於自己的身體健康才是最為有益處的,我們要清楚這些家居生活常...
2013-09-05 -
家居養生要注意深色瓷磚輻射大
在當代的家居之中,很多的人們對於地板裝修越來越有審美意識,但是,我們要知道的是,在家居之中,地板越深,其實含有的輻射度就是很大,對此我們一定要瞭解,儘量家居裝修時候,別使用深色的瓷磚才是必要的。 ...
2013-03-06 -
家居睡眠之中要注意枕頭高度
枕頭有多高,對於我們的身體健康有著一定的關係的,甚至最近的一些研究,還告訴我們,家居生活上的如此習慣,對於我們的身體健康和壽命長短,均有一些影響,居家養生,這些知識,我們不得不去認識和理解,下面就...
2013-02-10 -
家居安全應該從小處著手
家是溫馨的港灣,但是如果人們在家裡稍有不注意,就會發生許多險情。作為家庭主婦,人們是有義務瞭解這些險情,並知道怎麼樣去避免和處理。要知道,家居安全應該從小處著手。家庭主婦應該多瞭解這方面的知識。 ...
2013-04-02 -
家居養生養什麼花最合適
在家居之中養花可以讓我們呼吸道綠色的空氣,也可以幫助我們的室內清潔,但是,並不是什麼花都可以養的,一定要有分類的進行養花,才能保證既有助於我們的身體健康,又能讓家居變得美觀,下面就看看我們養什麼花...
2013-01-01