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男士運動健身應該具備哪些知識
很多男士朋友都喜歡健身運動，不僅可以強身健體還能有效減肥。男士健身並不是一味地加大負荷，延長時間，想要提高運動效率，還是要動動腦的。那麼男士運動健身應該具備哪些知識才能有好的效果呢？ 一、FIT...
2015-10-25 -
卡介苗預防接種知識及禁忌
寶寶出生第一時間就是注意卡介苗，接種卡介苗可以預防結核病，接種卡介苗的好處有哪些？對於接種卡介苗應該注意哪些呢？ 卡介苗（Bacillus Calmette-Guérin, 簡稱BCG,中文名稱...
2013-12-27 -
急性腹瀉的家庭應急處理
急性腹瀉並不是什麼難治的疾病，但關鍵是很多人都不知道面對急性腹瀉怎麼辦，慌了手腳往往是不可取的，要保持鎮定，及時採取急性腹瀉的家庭應急處理。想知道急性腹瀉症狀以及急性腹瀉如何快速止瀉嗎?那就一起...
2016-05-27 -
哪種癌症會傳染？要小心“家庭癌”
或許你會發現這樣的現象，在某些家庭中有一人患癌症，其他家庭成員可能同樣患有這樣的癌症，醫學上將其稱作為“家庭癌”。但“家庭癌”到底是怎麼一回事呢？ 癌症真的會傳染嗎？ 有關腫瘤流行病學研究資料表明...
2016-10-27 -
寶寶常見意外傷害家庭急救
很多人對意外傷害有哪些這個問題都不是太瞭解，也並沒有打算去瞭解的想法，其實這樣是不對的。如果是家裡有小孩子的家長朋友們，一定要多瞭解一些，說不定以後會用到。想知道意外傷害事故以及兒童意外傷害有哪...
2016-05-23 -
胃病的基本知識
一、胃病的基本知識二、得胃病的原因三、得了胃病該怎麼辦胃病的基本知識1、胃病的診斷方法胃與腸是空腔器官,在超聲反射中是無回聲的,而胃腸的主要病變,如腫瘤與潰瘍也同屬無回聲或低回 聲,檢查時無法產生明...
2016-12-03 -
開車族必備食療養生知識 以水代茶更易提神
開車族必備食療養生知識開車族是坐著的，似乎很舒適，其實，坐長了，也會感到疲勞，甚至導致多種疾病，如頸部血管受擠壓，致使大腦供血不足而出現頭痛、暈眩、困倦、失眠等症。再則，行車時思想高度集中，精力要充...
2015-06-16 -
適合家庭主婦瑜伽瘦身方式
家庭主婦瑜伽瘦身一、站立直角式瑜伽1站姿，雙腿併攏。2吸氣，雙臂抬起，高舉過頭頂，拇指相叩。3呼氣，上身向前平行於地面。4吸氣控制姿勢，呼氣上身自然垂落放鬆。二、反功三角式瑜伽1站姿，雙腳分開，左腳...
2013-12-06 -
雜亂語言家庭的寶寶該怎麼教說話
方法步驟： 01 堅持用一種語言和寶寶說話 如果爸爸媽媽是說同一種方言，那可以用該方言教寶寶說話，但如果是複雜的家庭語言環境，建議還是用普通話教育孩子，不要混用方言和普通話或者兒語。 0...
2015-03-10 -
專家科普嬰幼兒奶粉知識
配方表上有何玄機? 首先，要選擇含有DHA的奶粉。DHA屬於w-3不飽和脂肪酸家族中的重要成員，對大腦和感覺器官的發育有重要作用。母乳中本身含有DHA，但並非所有奶粉中都有這種成分。 其次，還...
2016-07-05 -
你對骨骼的養生知識瞭解多少
方法步驟： 01 嬰兒的骨骼數量多於成年人。成年人體內擁有206塊骨頭，但嬰兒的數量會多些。一個新生兒的骨架大約由300個不同的部位構成，它們是骨骼和軟骨的混合物。軟骨會最終固化為骨骼，這一過程被...
2015-05-22 -
孕婦瑜伽 准媽媽做瑜伽必知4點知識
導語：孕婦因為要考慮到肚子裡的寶寶，在做瑜伽時都需要格外的小心，如果大意傷到自己是小傷到肚子裡的寶寶就後悔也來不及了。孕婦瑜伽在學習時都要知道哪些知識? 一、孕期瑜伽的好處 1、瑜伽...
2017-02-19 -
夏季幼兒防暑小知識
家長應時刻牢記“三要”原則 夏季幼兒防暑小知識 進入夏季，防暑降溫成了大家關心的話題。幼兒抵抗力差，又喜好戶外運動，一旦中暑令家長備感焦慮。 針對夏天的特點如何安排好飲食與營養，下面是飲食和睡...
2016-05-18 -
口腔保健的知識
方法步驟： 01 齲齒就是蛀牙，我們常說的牙裡面長蛀蟲了。發病的原因是我們吃的糖在口腔內經過複雜的轉變後，產生了酸，然後停留在牙齒的表面腐蝕牙齒，之後就形成了齲齒。 02 齲齒初期的表現...
2014-12-18 -
春季防潮小知識
春季防潮小知識1、衣物防潮1.1、用活性炭。不要在雨天整理衣物,以免潮氣入侵衣櫃;到超市里購買吸濕盒、活性炭等放進衣櫃內,並且記得將衣櫃門關好。1.2、加熱水甩幹衣服。使用洗衣機甩幹衣服前,往甩幹桶...
2016-08-09 -
夏天喝什麼最解暑 七款清涼飲消暑解渴家庭必備
清涼夏日必備七款清涼飲酸梅湯1烏梅幹、山楂幹、大棗、薄荷洗淨，如果是大塊兒的冰糖要敲碎2烏梅、山楂、大棗和五味子一起入鍋(不要用鐵鍋)，加入清水，大火煮開後轉中火，保持沸騰煮約30分鐘3加入冰糖，再...
2014-07-03 -
水中分娩知識你知多少？
分娩的產前準備工作 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=257 heigh...
2011-11-09 -
偏頭痛患者家庭護理方法
偏頭痛患者注意室內通風，戒煙酒。注意睡眠，運動或過勞的影響，注意規律的睡眠，運動，加強工作計劃性，條理性，注意勞逸結合，注意眼睛調節，保護對敏感病人來說是重要的預防措施。 偏頭痛患者家庭護理方法偏頭...
2017-02-19 -
越瘦的人壽命越長？ 揭秘長壽知識對與錯
你能不能長命百歲？澳大利亞版《預防》雜誌最近提供了一個小測試，你能判斷出以下幾道題的對與錯嗎？ 1.越瘦的人，壽命越長。 答案：錯誤。太胖和太瘦的人都比體態正常的人短命，事實上胖人抵抗疾病的...
2015-12-25 -
寶寶誤食怎麼辦 支招家庭急救方法
小寶貝們喜歡用嘴巴來探索這個世界，時不時會有家長諮詢寶寶誤食的處理辦法，因為誤食的物品不同，處理方式也不同，下面就來介紹一下，誤食各種常見物品的家庭處理方法寫出來供大家參考。 首先家長們要冷...
2016-07-05
