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哺乳期吃這些寶寶才有足夠“口糧”
方法步驟： 01 萵筍 萵筍分葉用和莖用兩種，葉用萵筍又名“生菜”，莖用萵筍則稱“萵筍”，都具有各種豐富的營養素。據分析，除鐵質外，其它所有營養成分均是葉子比莖含量高，因此，食用萵筍時，最好不要將...
2017-01-20 -
經常轉呼啦圈能減肥嗎 教你小技巧越轉越瘦
方法步驟： 01 技巧一：每週運動三次，每次運動至少三十分鐘 轉呼啦圈的運動強度不大，因此想要達到減肥的效果，就要適當延長運動的時間。一般來說，有氧運動在半小時後才會開始燃燒體內的脂肪，前十分鐘基...
2016-10-27 -
如何瘦身 上班族日常快速瘦身技巧
肥胖是上班族的噩夢，一時半會兒又瘦不下去，索性就讓身體一直胖下去，這樣怎麼行呢?那麼，上班族減肥方法有哪些呢?上班族如何瘦身呢?下面，我們一起到文中看看，上班族怎樣減肥效果好吧! 上班族常常抱...
2016-05-17 -
寶寶得了支氣管炎怎麼護理？
方法步驟： 01 多喂水——小兒患支氣管炎時有不同程度的發熱，水分蒸發較大，應注意給患兒多喂水。可用糖水或糖鹽水補充，也可用米湯、蛋湯補給。飲食以半流質為主，以增加體內水分，滿足機體需要。 ...
2017-01-16 -
准媽媽必知 孕期5件事生個健康寶寶
父母在嬰兒孕育期間的任何決定都會對孩子的健康產生重要影響。近日，美國某網站刊登了一篇對2300多篇研究報告的綜述，總結孕育健康寶寶的5個竅門。 1.優酪乳當零食 發表在美國微生物學會出版的《mB...
2017-02-13 -
多吃飯好長個兒 5種行為耽誤了寶寶長個
補鈣、喝營養液、追著餵飯……為了讓孩子長個兒，家長們不遺餘力。事實上，除了先天的遺傳因素和後天的營養，一些看似平常的習慣性小錯誤也會影響孩子長個兒。 餵飯喂太飽 “多吃飯，好長個兒”是很多家長的...
2017-02-13 -
職場上應學會的相處技巧
當今競爭激烈的社會裡，除了你自己有本身外，還要注意職場交際方面，職場人氣很重要，得到人氣才能爬得高，職場上應學會的幾個技巧，為了美好的明天，為了實現自己的夢想，這些技巧必須學會： 最近聽說...
2017-02-08 -
寶寶患了肺炎該如何治療及護理？
方法步驟： 01 保持呼吸道通暢：保持室內空氣流通，空氣新鮮，斜坡體位，頭頸適度後仰，病情允許時，經常更換體位或抱起小孩，以減少呼吸道分泌物儲留，防止肺不張。及時清除口鼻分泌物，可霧化吸入，必要時...
2017-01-04 -
冬天寶寶睡覺穿著有講究
方法步驟： 01 新生兒：薄睡衣+包被+薄被/毛毯 新生兒有貼身睡衣的保護再加上包被的包裹已經有安全溫暖的感覺了，此時，媽媽為寶寶在胸部以下加蓋一層被子，寶寶一定很溫暖了。依據天氣情況，媽媽可調整...
2017-02-09 -
開車起步技巧 輕鬆教你學會開車
春天人比較容易犯困，那麼開車犯困怎麼辦呢?對於很多新手來說掌握開車起步技巧是比較難的一件事。本文主要為大家介紹開車起步技巧，及開車注意事項，希望能幫助到大家。相信看完後，開車起步對你來說已經不是...
2016-05-02 -
寶寶也患“節日症”
方法步驟： 01 寶寶也患“節日症” 鬧鬧騰騰的長假過去，可很多媽媽說自己的寶寶們似乎對過去的長假還“意猶未盡”，每天都表現得很興奮，晚上也不肯按照平時的睡眠時間入睡，怎麼哄都哄不睡，以往良好的睡...
2017-02-09 -
寶寶腹瀉當心引發這四大異常現象
方法步驟： 01 體溫升高：嬰幼兒腹瀉的體溫反應主要是發燒，且大多是中度發燒（38.5℃左右）。這常見於由大腸桿菌、空腸彎麴菌、痢疾桿菌、沙門氏菌、輪狀病毒、腸道病毒等引起的腹瀉。發燒可能早於腹瀉...
2017-02-09 -
小孩有蛔蟲的症狀 及早發現及早給寶寶打掉蛔蟲
寶寶的健康相信是很多家長最關心的問題，但是寶寶在成長的過程中會遇到很多的問題!寶寶肚子裡有蛔蟲是很常見的情況，你們知道小孩有蛔蟲的症狀都有哪些嗎?寶寶一般幾歲有蛔蟲呢，身體有蛔蟲有什麼症狀表現嗎...
2017-02-06 -
寶寶腹脹腹瀉怎麼辦 寶寶腹瀉的處理方法
生活當中經常會遇到這樣的情況，寶寶經常會腹脹腹瀉，那麼導致寶寶腹瀉的原因有哪些?寶寶腹瀉的處理方法又有哪些呢?怎麼樣才能預防寶寶腹脹腹瀉呢?下面大家就和我來看看吧! 如何處理寶寶腹瀉的問題? 處...
2017-02-06 -
寶寶吃奶粉不消化 媽媽學會這些寶寶消化好
現在雖然很多人都提倡母乳餵養，但是很多的新媽媽們由於各種原因還是必須要選擇奶粉餵養!但是寶寶吃奶粉不消化怎麼辦呢，什麼奶粉最容易消化呢，首先媽媽們要清楚寶寶吃奶粉消化不良的症狀都有哪些，然後才可...
2017-02-03 -
足球頭球技巧 你知道頭球的正確方法嗎
足球運動是充滿激情的，因此，在踢足球的時候很容易受傷，只有瞭解運動損傷是如何發生的，才能很好的避免受傷。踢足球技巧也是必須掌握的，在踢足球的時候要結合體力和腦力，那麼你掌握了足球頭球技巧了嗎? ...
2016-06-01 -
寶寶出現積食上火要怎麼辦
幼兒體質偏熱，容易出現陽盛火旺即“上火”現象。而且寶寶腸胃處於發育階段，消化等功能尚未健全，過剩營養物質難以消化，造成食積化熱而“上火”。再加上秋冬乾燥，飲食上稍不注意，寶寶就會出現上火症狀，...
2015-01-28 -
3個自我喜怒的小技巧
方法步驟： 01 1平心靜氣，首先我們要做的是讓自己平靜下來降低聲音放慢語速，然後吸氣呼氣使自己的心情回到平靜的症狀。 02 2閉口傾聽，如果發生爭吵了這個時候我們要閉上嘴巴先聽對方是怎麼說的...
2016-08-19 -
瘦腿的方法 這些技巧幫你練就纖細長腿
你想穿上美美的短裙或短褲嗎?是否又在介意你那粗壯的腿型呢?有一雙纖細長腿是每個女孩都夢想的，但並不是人人都能擁有的，對於腿粗的人來說，一些瘦腿的方法及瘦腿瑜伽的動作可以幫助大家更好的瘦腿，當然瘦...
2016-06-03 -
4個月寶寶的發育指標
這個時期的孩子在語言發育和感情交流上進步較快。高興時，會大聲笑，笑聲清脆悅耳。當有人與他講話時，他會發出咯咯咕咕的聲音，好像在跟你對話。對自己的聲音感興趣，可發出一些單音節，而且不停地重複。能發出高...
2013-06-08
