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孩子的柔軟度由你來決定
瑜伽最需要柔韌度，知道怎麼鍛煉孩子的身體柔軟度很必要。孩童時期最容易鍛煉孩子的身體柔軟度，那麼怎麼鍛煉孩子的身體柔軟度呢？ 什麼是柔韌性？ 軟度訓練也稱柔韌性或伸展性訓練。 軟度訓練能...
2015-07-01 -
出生月份決定你的天賦與健康
英國廣播公司報導，英國一項研究顯示，不同月份出生的人未來從事的職業可能也不同。 三月出生的人較多可能成為飛行員，八月出生者更可能成為泥瓦匠，十二月出生最可能成為牙醫…… 這是英國國家統計局一組研...
2017-03-08 -
睡前習慣影響睡眠品質 睡前做了啥決定睡眠品質
睡前興奮影響入睡是經驗之談。而最近日本築波大學研究人員通過動物實驗從科學角度予以證實：睡前主動保持清醒狀態，一旦想睡覺，入睡會比較困難。研究人員將實驗鼠分為兩組，在實驗鼠通常睡覺的時間段進行實驗。研...
2013-07-02 -
廚房決定你的體重！8件事讓你成功減肥
對於很多人來說，吃得太多是導致肥胖的主要原因，今天小編要分享八個廚房減肥的小妙招，從廚房入手，做好這8件事，能減少不必要的卡路里攝入，有助於減肥成功哦。廚房是一個家的核心，也是能決定你體重增減的地方...
2013-08-18 -
決定睡眠品質的重要時間點
美國《赫芬頓郵報》載文，告訴大家要想擁有好睡眠，不妨記牢以下幾個時間點。喝咖啡、看電視、玩手機等，一旦過了這些時間，就會干擾睡眠。 6點55分後別賴床 很多人鬧鐘響後依舊賴在床上，想多睡5...
2014-04-25 -
重症肌無力患者可以自己決定選用藥物嗎？
有些重症肌無力患者看到書本上一些有關知識後，去不正規醫院診治，自行加減藥物進行治療，本來剛開始病情很輕，且病情很穩定，但由於加減藥物沒有科學依據，又缺乏相關的護理常識，結果出現病情加重直至出現肌無力...
2017-03-09 -
飯後三十分鐘決定瘦身效果
360度完美的瘦身計畫，將各式健康的瘦身減肥資訊綜合起來，幫您擁有完美身材! 減肥失敗的三大理由是： 1.好像沒什麼效果。 2.要大大改變生活習慣。 3.造成心理壓力及身體變差。 實際...
2010-09-28 -
父母必知：家教8個問題決定孩子一生
當今，最該改變的是父母，是父母的教育觀念。那麼，正確的家庭教育應該是什麼?是父母應該幫助孩子建造一個良好的人生平臺，讓孩子有很好的人格修養，懂得做人，懂得成功的真正含義。 第—大關鍵問題如何讓...
2014-09-29 -
性格決定體重？遵守7大生活法則預防肥胖
瘦身的概念比減肥來得更健康更理性，因此採取的方式也應該更科學。既然瘦身是在雕塑完美的體型，那麼局部瘦身就是一個很重要的概念，例如減去小肚腩、美腿瘦腿、減去手臂拜拜肉、減少橘皮組織等等。瘦身運動，推...
2017-03-09 -
午睡提升記憶力降血壓 時間決定效果
中醫認為，中午11點到1點是人體陽氣最盛的時候，此時小睡，有助調節陰陽平衡，令人神清氣爽。國外也有許多有關午睡好處的研究，研究發現小睡一陣子後，年輕人的短期記憶力提升了，而年長者的血壓狀態獲得了改...
2017-03-09 -
飲食決定未來 兒童九大飲食誤區要認清
飲食營養品質的優劣，對兒童的成長發育影響極大。時下，社會上有這樣一句順口溜：“營養營養，胖也不良，瘦也不良”。的確，胖瘦都與飲食營養有關，那麼，兒童中存在哪些不良飲食行為呢？誤區一：盲目給孩子補充多...
2013-10-23 -
女人活更久全由特有這物決定
女性通常比男性更長壽已廣為人知，但其中原因尚不明確。英國研究人員最新報告說，他們找到了從基因角度解釋男女壽命差異的線索，即有些只影響男性不影響女性的基因變異可以在線粒體中長期積累。 英國蘭...
2016-06-13 -
人的壽命60%決定於自己 要長壽要做到這九點
世界衛生組織規定，個人的健康和壽命15%決定於遺傳，10%決定於社會因素，8%決定於醫療條件，7%決定於氣候影響，60%決定於自己。 1、早餐一定要吃好 早上這頓飯等於吃補藥，是最重要的一頓飯...
2012-02-08 -
身體五個窩決定你未來的壽命
以下五個部位，就是養生保健的關鍵所在，它們分別是腋窩、膕[guó](腿彎曲時後面形成的窩)窩、肘窩、腰眼、肚臍。 腋窩 腋窩處的頂點上有個穴位叫極泉穴，經常按摩可以寬胸寧神、調和氣血。從現...
2016-06-12 -
老人肺氣腫的治療費用有哪些因素決定
老人肺氣腫的治療費用有哪些因素決定呢？這是很多患者都關心的問題，可是治療費用是不能一概而論的，是根據患者的自身因素而決定的，如果不及時治療，對患者的危害非常大，甚至會有生命危險，所以我們要及時的到...
2016-05-16 -
呵護多動症兒童 尊重他最重要
多動症兒童仿佛天生就有使不完的力氣，他們常常不停的活動，弄得你眼花繚亂，即使在課堂上，他們也不能專心聽講，不是動動這，就是弄弄那，不僅影響了周圍同學聽課，更擾亂了課堂秩序。此時，作為老師，是讓這樣...
2013-03-25 -
決定抑鬱症患者治療效果的3大因素
大部分抑鬱症患者可通過正規的治療來治癒抑鬱症，但是也有部分抑鬱症患者不能取的較好的治療效果。通過臨床發現，抑鬱症患者是否能夠取得較好的治療效果與以下3個因素有關： 首先，患者依從性。 依從性較...
2012-08-10 -
吃多少原來要靠手來決定
管不住嘴，頓頓都吃到撐？事實上，“吃多少”的決定權就掌握在你自己“手”裡。美國最新推出“雙手控制食物熱量指南”，每個人的雙手其實就是極具個性化的食物“量器”。具體怎麼操作？ 拳頭量 碳...
2015-04-17 -
思維決定人生 5個點亮生活的idea
思維決定成功與幸福，以下5種思維也許能點亮你的生活。《孫子兵法》說，“知己知彼，百戰不殆”。1、孫子思維《孫子兵法》說，“知己知彼，百戰不殆”。英國元帥蒙哥馬利在戰鬥開始前，總要把敵軍統帥的照片放在...
2016-08-31 -
有趣心理學 老婆的性格決定老公的未來
現在很多的老婆都喜歡對自己的老公指手畫腳的。其實這個是不好的。因為老婆的性格決定了老公的未來。決定了整個家的未來。一、女人千萬記住，管出來的老公嘴服，疼出來的老公心服老公是用來疼的，時時處處不要總想...
2015-04-28
