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八大簡單方法告別孕期腹脹困擾
孕期腹脹是指在懷孕時期,由於在胃腸道內所積存的氣體過多,導致胃腸充氣、並產生腹部脹大的症狀,通常從懷孕初期到中期會出現脹氣的現象,是孕婦常見的困擾。而腹脹所伴隨的食欲不振 孕期腹脹是指在懷孕時...
2010-12-13 -
蘭陵酒方-(腹脹腹痛)
【來源】《魯府禁方》 【配方】白麵八十斤,糯米面二十斤,沉香、木香各五錢,砂仁二兩,當歸一兩,陳皮二兩,杏仁四兩,鮮薑八兩,郁金五錢,花椒二兩,白芷一兩。 【制法】上為末,和作曲,二十一日下吊翻覆如...
2017-03-09 -
鍛煉小腹的運動有哪些
隨著現實生活水準的提高,很多人開始注意自己的身材,很多人都被小腹所困擾,小腹突出就會顯現出身材不好,人的氣質也下降很多,尤其是產婦生完孩子後,子宮沒有完全的收縮好,就會造成小腹突出,影響身材形象,...
2015-12-25 -
飯後揉小腹胃病不再有 效果絕佳的民間養胃秘訣
1、最養胃的,是麵條;米中含酸多,所以少吃米飯。 2、如果熬粥,少放點蘇打進去,對胃有好處。 3、小米粥就饅頭(不是包子),可以養胃 。 4、有兩種飲料應該多喝,一是牛奶,二是熱水。 不...
2014-10-14 -
噁心腹脹食欲不振,肝臟出問題了
肝臟不好,不要掉以輕心,如果您在一段時間內總是出現全身乏力、食欲不振、噁心腹脹、肝區隱痛等症狀,甚至出現雙手掌均有紫色斑點,大魚際顏色深重,食指上有明顯的米字紋及雜細紋,食指與拇指中間的三角線內有...
2016-08-24 -
開胃健脾砂仁蒸雞 治腹脹食少
自唐以來,歷代本草對砂仁的功能、主治都有記載。砂仁主要作用於人體的胃、腎和脾,能夠行氣調味,和胃醒脾。 砂仁常與厚樸、枳實、陳皮等配合,治療胸脘脹滿、腹脹食少等病症。若脾虛氣滯,多配黨參、白術、茯...
2017-03-09 -
減小腹健美操有哪些
有一種減肥操是專門用來減小腹肌肉的方法,人要是神肥胖了,那麼有很多地方都是會變胖的,在這樣的情況下還不及時減肥的話,那麼是很容易導致身材特別的臃腫,在這樣的情況下再不減肥也會引起肥胖病,還會誘發很...
2016-01-05 -
腸道活力操 清腸排毒瘦小腹
當我們腸道的運動能力下降時,身體就會出現種種“中毒”的狀況,這時候就需要通過有氧運動讓它重新運動起來。這套腸道活力操能通過簡單的腰腹訓練,在扭轉和伸展的動作中,調動腸道的運動能力,加快腸道的蠕動速...
2014-07-12 -
治療腹脹腹痛的紅糖醴酒方
腹脹腹痛的原因有很多,大家每次患病的時候應該都深有感觸。根據自己最近的生活經歷,總能找出原因。引起了腹痛了,最重要的還是治療。治療腹脹腹痛,這裡給大家推薦紅糖醴酒方,一種中醫藥酒方,紅糖醴的效果...
2016-05-06 -
右下小腹隱痛怎麼辦?
相信有不少的朋友都擁有的小腹隱痛的經歷,女性朋友尤其多,很多人覺得小腹疼痛之後,並沒有把它當回事,因為小腹隱痛可能一會兒就不痛了或者疼的根本就不嚴重。人的身體出現了不適有說明肯定有些地方出了問題,...
2015-07-13 -
胃脹腹脹怎麼辦
在平時相信很多人都會出現胃脹的現象,特別是在吃飯之後,如果稍微吃多一點,就會有胃脹的現象,但是很多的時候出現胃脹的現象我們都沒有意識到是怎麼引起的,也沒有認識到它的一些影響,其實胃脹腹脹雖然是很常...
2014-05-26 -
瑜伽教程 幫你平坦小腹的瑜伽
想要要減肥就必須運動,減肥的種類不同,那他的方法也就不同,現在瑜伽是很好的減肥運動。有的人想減掉腹部的的贅肉那就選擇瑜伽這項運動,下面我就教大家幾招腹部減肥瑜伽 少用後腰力肚子易變大 閒暇時間...
2017-03-10 -
血鼓腹脹
病證名因瘀阻血絡所致的鼓脹證。《症因脈治》卷三:“血臌腹脹之症,腹脹不減,肚紫筋,腿足或見血縷,小便反利,大便或黑,血在上則漱水忘,血在下則小腹悶痛。”多因七情失調,或過食辛辣,血熱妄行,不歸故道...
2017-03-10 -
小腹腹肌怎麼練好呢
男人的腹部要是有點肌肉的話,那麼看起來的效果就不一樣了,沒有肌肉的男人看起來柔柔弱弱的,如果男人沒有肌肉的話,那麼看起來也是很軟弱的,所以說男人將腹部的肌肉練出來才可以得到自己想要的效果,男人要想...
2015-12-21 -
疏肝活血法治腹脹一例
患者王某,男,42歲。2009年10月10日。 主訴:間歇性右上腹部脹痛4年。 刻下症:患者右上腹部脹痛伴噁心嘔吐胃內容物,腹瀉稀水樣便,口苦口幹。舌質紅,舌苔黃膩,脈弦滑數。 中醫辨證:濕熱蘊結...
2017-03-10 -
減肚子先分清腹部肥胖類型 6招打造平坦小腹
很多美女有修長的美腿、曼妙的身材但是肚子上總是堆著許多肉肉,讓自信心驟降。今天給你分享瘦小腹的各種方法,原來小腹不同的部位就有不同的瘦腹方法,針對性更強更有效果! 瘦腹方法一:腹部不同部位有不...
2014-07-22 -
腹脹食欲不振 中醫教你解決消化不良
消化不良怎麼辦?消化吸收差,腹脹、腹痛、食欲不振噁心等,這些消化的小問題,卻讓我們承受著大不適,對此中醫有什麼解決辦法呢?消化不良是臨床常見的病症,可見于各年齡段,尤以兒童及體弱多病者多見。老百姓俗...
2015-12-16 -
肚子脹不消化 中醫治腹脹更治本
經常感覺肚子脹不消化,不要老是求助健胃消食片,用一些中醫的偏方,堅持服用一段時間,更能治本。中醫認為腹脹是一種常見的消化系統症狀,中醫認為經常腹脹或是如下原因:(1)脾胃損傷 由於小兒乳食不節、饑飽...
2014-08-16 -
3妙招趕宿便瘦小腹
宿便是很多人的煩惱,不管學生族還是上班族都會遇到的嚴重問題,直接導致小肚子鼓起來,非常難看,而且還會引起斑、痘痘這些皮膚問題,掌握下面3大法寶,就能遠離宿便哦。 方法一:蹲馬桶 蹲在馬桶前1...
2016-07-06 -
不做“小腹婆” 中醫按摩讓你收腹減肚子
吃完飯就開始坐著,缺少運動,時間久了以後,很多女性就變成了“小腹婆”。面對腰上的贅肉,不要把眼光投向減肥藥,試試看更健康的中醫按摩方法吧。腹部按摩減肥方法適用於消化系統,神經系玄統的泌尿生殖系統的許...
2015-04-15