在平時相信很多人都會出現胃脹的現象， 特別是在吃飯之後， 如果稍微吃多一點， 就會有胃脹的現象， 但是很多的時候出現胃脹的現象我們都沒有意識到是怎麼引起的， 也沒有認識到它的一些影響， 其實胃脹腹脹雖然是很常見的， 但是也是對我們身體有危害的現象， 可是胃脹腹脹怎麼辦。
能夠引起胃脹腹脹的病因是很多的， 特別是胃脹就有很大的可能是因為長期的胃炎引起的， 出現胃脹腹脹的現象要及時的採取一些科學的方法處理， 更重要的是要及時的去檢查， 看看身體是不是存在某方面的疾病。
在引起胃脹的胃病中， 各種胃炎、胃潰瘍除疼痛之外， 還有胃脹的症狀， 而十二指腸潰瘍出現腹脹的情況少。 胃脹是什麼原因呢?腸胃專家說， 胃病之所以引起胃脹， 是因為胃體、胃壁有炎症， 有潰瘍， 這些病變使胃的蠕動功能減弱， 單位時間內總的蠕動次數減少， 致使食物在胃裡停留的時間較長， 產生氣體， 從而讓人感到胃脹。 老胃病患者， 胃脹是一個常見的症狀， 只有將胃病治好， 胃脹才會隨胃痛等症狀一齊消失。 對於新發的胃病患者， 胃脹是一個信號， 有的時候即使沒有出現胃痛
， 如果胃脹的時間過長， 也要注意到醫院檢查檢查。
除胃病之外， 引起胃脹發生的原因還有膽囊炎、肝炎、胰腺炎等消化系統疾病;慢性肺心病影響消化功能，
腹脹是由於胃腸道記憶體在過量的氣體， 以腹部脹大、皮色蒼黃、甚至脈絡暴露、腹皮繃急如鼓為特徵， 屬於腸胃功能紊亂症的一種症狀， 。 指導意見：(1)脹氣大部分是飲食所引起的， 首先必須改變飲食習慣：吃東西時， 細嚼慢嚥， 而且不要一次吃得太多、太撐。 建議少食多餐。 (2)平時避免喝碳酸飲料， 口香糖， 並且最好不要用吸管喝飲料， 因為這些都會無形中增加氣體的攝入。 (3)少吃含有果糖或是山梨醇(糖)的食物或甜點， 因為這也是產氣的元兇。 豆類食品一定要煮到熟爛了再吃， 因為太硬的豆子，
對於胃脹腹脹怎麼辦， 今天我們介紹的一些方法都是很有效果的， 出現胃脹腹脹要能夠及時的引起我們的重視， 一般都是很常見的胃病引起的， 如果胃病不能夠及時治療的話， 經過慢性的發展就會引起很嚴重的胃病， 到時候對身體的健康就會造成嚴重的傷害。
