胃脹打嗝怎麼辦 八大偏方幫你輕鬆緩解

在日常生活中, 我們在平常吃飯過飽的狀態下, 經常會出現胃脹打嗝的症狀, 而在應對胃脹打嗝的方法中, 大家也可採用偏方治療的方法進行緩解, 下面本文就為大家推薦八種治療胃脹打嗝的偏方。

1.採用深呼吸的方法

比如在進食時發生呃逆可以暫停進食, 作幾次深呼吸, 往往在短時內能止住。 呃逆頻繁時, 可自己或請旁人用手指壓迫兩側的“少商”穴。 “少商”穴位於大拇指甲根部橈側面, 距指甲緣約0.6公分, 在黑白肉際交界處。 壓迫時要用一定的力量, 使患者有明顯酸痛感。 患者自行壓迫可兩手交替進行。

2.屏氣法

直接屏住呼吸30秒-45秒, 或取一根乾淨的筷子放入口中, 輕輕刺激上齶後1/3處, 打嗝症狀會立即停止。 因為用筷子刺激上顎會誘發咽反射, 能使患者突然屏氣, 使氣道內二氧化碳濃度, 從而干擾打嗝的神經反射活動。 但心肺功能不好的人慎用此法。

3.喝水彎腰法

喝幾口溫開水, 慢慢咽下, 並做彎腰90度的動作10~15次。 因胃部離膈肌較近, 可從內部溫暖膈肌, 在彎腰時, 內臟還會對膈肌起到按摩作用, 緩解膈肌痙攣, 達到止嗝的目的。

4.舌下放糖法

吃一匙糖, 幹吞(不配水), 可以在數分鐘後止住打嗝。 糖在口腔裡可能改變了原來的神經衝動, 以阻撓橫膈膜的肌肉作間歇性地收縮。

5.伸拉舌頭法

打嗝不止時, 用一塊乾淨紗布墊在舌頭上, 用手指捏住舌頭向外伸拉。 此時, 會感到腹部有氣體上升, 打嗝自然消除。

6.按摩有效治呃逆

取一根細棒, 一端裹上棉花(如手邊無棒, 可用竹筷的細端包上棉花代替), 放入患者口中, 用其軟端按端前軟顎正中線一點, 此點的位置正好在硬、軟顎交界處稍後面。

一般按摩一分鐘就能有效地控制呃逆。

7.驚嚇法

趁不注意猛拍一下打嗝者的後背, 也能止嗝。 因為驚嚇作為一種強烈的情緒刺激, 可通過皮層傳至皮下中樞, 抑止膈肌痙攣。 但有高血壓、心臟病人應慎用。

8.紙袋呼氣法

用一個小塑膠袋, 罩住自己的口鼻, 進行3~5次的深呼吸。 用呼出的二氧化碳重複吸入, 增加血液中二氧化碳的濃度, 來調節, 抑制打嗝。

總的來講, 胃脹打嗝是一種我們平日裡常見的症狀表現, 而在應對胃脹打嗝的方法上, 也是可以用偏方療法進行的, 常見的可緩解胃脹打嗝的偏方, 主要就是上文中所為大家介紹的八種, 希望可以對大家有所幫助。

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