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糯米小麥粥
配方： 糯米50克，小麥米50克。 制法： 上二物加水適量同煮成粥，加適量白糖或紅糖調味即可。 功效： 補脾胃，益心腎，安心神。 用法： 每日1次，晚臨睡前服食。 宜忌：粥中小麥以浮水者...
2017-03-05 -
吃小麥仁上火嗎？小麥仁的營養價值有哪些?
很多人都知道上火對健康的影響是非常大的，並且經常上火也容易導致身體出現一些疾病，所以平時日常飲食要非常的注意，下滿一起瞭解下吃小麥仁會上火嗎？ 小麥仁的營養價值 補充能量：含碳水化合物，糖類，能迅速...
2016-12-20 -
吃小麥上火嗎？小麥的營養價值有哪些?
身體上火是生活中常見的一種現象，不僅會導致便秘還容易出現口腔潰瘍等疾病，健康的影響是非常大的，如果調整好飲食能很大程度避免，那麼吃小麥會上火嗎？ 小麥的營養價值小麥營養豐富，纖維素含量高，可以起到調...
2016-12-20 -
哪些人不宜食用小麥仁？小麥仁的副作用有哪些?
每一個人都有自己的飲食習慣和飲食口味，但是如果我們日常飲食總是隨著自己的口味去調整，有的時候容易對身體造成傷害，我們一定要結合自己的身體情況去搭配飲食才能更加健康，下面一起瞭解一下哪些人不適合吃小麥...
2016-12-29 -
哪些人不宜食用小麥蛋白片？小麥蛋白片的副作用有哪些?
每一個人都有自己的飲食習慣和飲食口味，但是如果我們日常飲食總是隨著自己的口味去調整，有的時候容易對身體造成傷害，我們一定要結合自己的身體情況去搭配飲食才能更加健康，下面一起瞭解一下哪些人不適合吃小麥...
2016-12-29 -
哪些人不宜食用小麥胚粉？小麥胚粉的副作用有哪些?
健康的飲食能讓我們的生活品質變得更高，也能讓身體獲取更多的營養價值，但是在我們的日常生活當中有很多人對於飲食總是粗心大意，於是對身體造成一些不必要的傷害，下面一起看一下哪些人不適合吃小麥胚粉呢！副作...
2016-12-29 -
小麥草鮮肉餅的做法
小麥草鮮肉餅這道菜的食材簡單，健康又衛生，無特殊情況是適用於各個年齡層階段人吃的。藏不住的美味，讓人無法拒絕，在家也能做，讓人吃了忘不了，正宗的家常口味。美味、一家人，就是幸福。 1、將自己種的小...
2016-12-08 -
吃小麥胚粉上火嗎？小麥胚粉的營養價值有哪些?
相信生活中很多人都有過上火的經歷，身體上火對健康的影響是非常大的，尤其是天氣乾燥的時候一定要注意吃降火的食物，那麼吃小麥胚粉會上火嗎？ 小麥胚粉的營養價值小麥胚芽是從優質小麥粒中萃取的精華，是一種高...
2016-12-20 -
吃小麥麵粉上火嗎？小麥麵粉的營養價值有哪些?
很多人平時特別容易上火，所以在生活中飲食都會特別的注意，尤其像小麥麵粉這樣的食物，很多人對它的功效都有不同的看法，下面一起看下吃小麥麵粉會上火嗎？ 小麥麵粉的營養價值小麥麵粉富含蛋白質、碳水化合物、...
2016-12-20 -
如何挑選小麥粉
保證了飲食的品質才能更好的攝取的食物中的營養價值，但是很多人在購買食物的時候都不知道怎麼去選擇和挑選，尤其像小麥粉這種常見的食物，什麼樣的小麥粉好相信是很多人想要瞭解的，我們一起看一下吧！ 一是“看...
2016-12-20 -
大麥和小麥營養價值的區別
【導讀】大麥和小麥營養價值的區別，大麥和小麥都是穀物，都可作為主食，但是它們二者誰更勝一籌呢？下面我們來看看大麥和小麥營養價值的區別。 大麥和小麥營養價值的區別 1.大麥的營養價值 大麥含...
2016-04-06 -
多吃麥麩有效緩解“經前綜合症”
研究發現，富含麥麩的飲食可降低絕經期前婦女的雌激素含量，從而減少發生乳癌的危險性。下面就為大家介紹以下麥麩主食緩解“經前綜合症”。 美國醫學專家錢德拉指出，75%的女性都患有“經前期綜合征”，症狀...
2012-09-28 -
小麥粥
原料：小麥100克。 療效：健脾寧心，除熱止渴。適用於氣虛自汗、心虛驚悸、髒躁(癔病)、煩渴等症。 製作：將小麥洗淨後，加水高火8分鐘煮熟，撈去小麥取汁，再加入粳米、大棗同煮，高火12分鐘熬至...
2017-03-06 -
哪些人不宜食用小麥麵粉？小麥麵粉的副作用有哪些?
在生活中小麥麵粉雖然是一種常見的食物，但是有些人食用之後還是會覺得身體特別的不舒服，所以我們一定要根據自己的身體情況去選擇食物，下面一起瞭解下哪些人不適合吃小麥麵粉。副作用無副作用禁忌人群糖尿病人和...
2016-12-29 -
小麥種子可以吃嗎
小麥是我們生活中非常熟悉的東西，這種東西可以製作出很多種我們非常喜愛的食物，包括麵包等，而且事實上，小麥也是一種營養價值非常高的食物，這種食物裡面含有了蛋白質、糖類、糊精、脂肪、穀甾醇、卵磷脂、尿...
2014-09-04 -
小麥胚芽油的營養價值
小麥胚芽油的營養價值 小麥胚芽油富含維他命E、B、蛋白質、礦物質，新鮮椰子油，還有亞麻酸、亞油酸等多種不飽和脂肪酸，被稱為皮膚的維他命寶庫，素有“維生素E之王”之稱。小麥胚芽蛋白質含量約占30%...
2017-03-06 -
小麥苗功效與作用
小麥苗一般情況下大家可能都會覺得陌生，因為在生活中我們不是能夠經常接觸到，就算我們接觸到但是我們不是專業人士可能也不太清楚它的作用是什麼。其實大家有所不知小麥苗還可以作為中藥使用，下面就跟小編一...
2015-06-09 -
麥麩主食緩解經前綜合症
美國醫學專家錢德拉指出，75%的女性都患有“經前期綜合征”,症狀包括明顯的心情抑鬱、焦慮、緊張、情感脆弱、易被激怒、乏力、貪食和胸痛、頭痛等。出現這些問題最直接的原因，是體內有一種叫血清素的物質濃...
2015-05-31 -
小麥有哪些營養價值
小麥都有什麼價值呢？看看小麥的哪些藥用價值有什麼：養心神，斂虛汗，心慌，自汗，盜汗等。 小麥屬禾本科栽培作物。中藥材分淮小麥、浮小麥兩種。浮小麥即淘洗時輕浮癟瘦的麥粒。仲景甘麥大棗湯，系用淮小麥...
2015-05-19 -
吃小麥澱粉上火嗎？小麥澱粉的營養價值有哪些?
通過飲食調整能讓身體變得更加的健康，並且還能預防上火，小麥澱粉是最常見的一種食物，很多人對他的作用和功效說法都是不一樣的，那麼吃小麥澱粉會上火嗎？ 小麥澱粉的營養價值小麥營養價值很高，所含的B族維生...
2016-12-20
