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養肝護肝的多種食物
肝對來自體內和體外的許多非營養性物質如各種食物、毒物以及體內某些代謝產物,具有生物轉化作用。 情緒、睡眠、飲食甚至藥物等,均會影響肝的疏泄功能。 一、以髒補髒,雞肝為佳 雞肝性味甘溫,有補肝...
2015-10-19 -
備好孕春季女性養肝護肝是關鍵
一、首先你需要知道:肝與備孕的關係也許你會納悶:肝和備孕有啥關係?要知道中醫講“肝主情志”,肝異常會影響人的情緒;反之,心情的好壞也會影響到肝。因此要有一個良好的備孕心情,養肝護肝可是必不可少滴。科...
2016-12-27 -
生活中12種天然的養肝護肝的食物
肝是身體的排毒工廠,這個工廠每天都在不間斷的工作,為身體分解食物中的營養,排出毒素。所以養肝護肝是很重要的,日常生活中有很多天然的養肝護肝食物,多吃這些食物可以幫助肝臟補充動力。 為你介紹12種...
2012-09-29 -
春季養肝護肝吃什麼好 推薦七款食譜開胃益肝
進入春季,萬物復蘇,陽氣生髮,肝火旺盛,這個時候需要你好好地呵護就是肝臟。肝屬五行中的木,正是春天生髮的,所以春季是保肝養肝的重要季節。那麼如何養肝呢?吃什麼可以養肝呢?下面小編就給大家推薦幾款春...
2017-03-07 -
春季最適宜養肝的蔬果推薦 3個食譜輕鬆保護肝臟
隨著春姑娘的到來,人體很容易發生肝氣過旺情況。春季如何養肝?春季養生之養肝吃什麼好?性味甘平的食物,對肝臟具有很好的保護作用。 春季養肝的蔬菜水果盤點 1、菠菜 菠菜有補血止血、利五臟、通血脈、止...
2017-03-07 -
老人春季喝湯養肝護肝
本文重點:春季如何快速減肥?喝湯是個好選擇,那麼喝哪些湯好?怎麼樣喝湯減肥呢?下面我們一起來看看。 春季如何快速減肥?喝湯是個好選擇,那麼喝哪些湯好?怎麼樣喝湯減肥呢?下面我們一起來看看。 春季減...
2017-03-07 -
飲酒護肝的解酒誤區
【導讀】脂肪肝、酒精肝、肝硬化……這些耳熟能詳的疾病名稱已經悄然成了中年男人甚至青年男性的常見疾病,隨著生活方式的悄然改變,肝病早已不是少數肝炎患者的專有名詞,那麼,飲酒護肝的解酒誤區的解決辦法是...
2015-07-09 -
喝優酪乳有助於保肝護肝
【導讀】對於喜好飲酒的人來說,保肝尤為重要,為此,很多人都會選擇有益肝臟的保健品和藥物,所以喝優酪乳有助於保肝護肝你知道嗎?下面就介紹喝優酪乳有助於保肝護肝。 喝優酪乳有助於保肝護肝 其實,日...
2015-07-10 -
5種需要護肝的徵兆
【導讀】肝功能障礙,一般不會感覺到疼痛等明顯症狀。因此,當身體出現如下肝受損徵兆時,要注意及時護肝,以免使肝功能障礙惡化下去,患脂肝肪、肝炎等肝病,而且5種需要護肝的徵兆是會出現的,下面會詳細介紹...
2015-07-10 -
饅頭比大餅有營養可以保護肝臟
酵母可以保護肝臟 讓麵粉發酵有很多辦法,如小蘇打發酵、老面發酵、酵母發酵等。這些方法原理上都一樣,就是通過發酵劑在麵團中產生大量二氧化碳氣體,蒸煮過程中,二氧化碳受熱膨脹,於是麵食就變得鬆軟好...
2010-06-19 -
春季護肝吃什麼好呢
春季養肝護肝食譜: 蜜糖紅茶:沖泡紅茶,再根據個人口味調適量蜂蜜、紅糖。每天飯前喝1次,能溫中養胃、護肝驅寒,適合肝火旺,脾胃功能不佳者。 蔥白生薑茶:大蔥1根,拍扁切碎放鍋裡,加開水1碗,用大火...
2012-09-29 -
盤點6個絕密護肝良方
護肝秘方一:多喝水 多喝水可補充體液,增強血液迴圈,促進新陳代謝,多喝水還可促進腺體,尤其是消化腺和胰液、膽汁的分泌,以利消化、吸收和廢物的排除,減少代謝產物和毒素對肝臟的損害。 護肝秘方二:用...
2017-03-07 -
維生素C保護肝臟的作用
維生素C的作用,除了大家熟悉的美白護膚、提高免疫力外,還有一些不為人知卻意義重大的作用。比如說維生素C具有保護肝臟的作用,肝臟是人體最大的排毒器官,因此積極的補充維生素C,給肝臟加油打氣是很有必要...
2012-09-29 -
護肝養腎粥的做法
現在天氣寒冷,陽光少,人們身體容易出現氣血滯淤的情況,養生不僅要調理好脾胃,也要注意護肝養腎。尤其是肝腎有急病的患者,如果在冬季沒有好好的護理肝腎,那麼,很有可能在下個季節交替的時候,病情加重。冬...
2015-12-31 -
護肝養腎吃什麼呢
男人主要看腎好不好,而女性主要護肝。男人腎虛就會引起生殖疾病,女人肝不好就出現婦科問題。而我們的肝腎需要補養,而現在處於冬季,是非常適合進補的。進補要注意用量,不可貪多。可以在專業的中醫指導下進行...
2015-12-31 -
護肝養腎食物有哪些
面對日益增大的壓力,不健康的生活習慣,讓人們的肝腎都受到一定的損傷。主要是經常在飯局上經常推杯換盞,經常熬夜加班的人,肝腎都不是很好。那麼,要健康長壽就必須對肝腎進行補養,避免傷害了。首先人們要有...
2015-12-31 -
維生素C具有護肝的作用
很多人都知道維生素C是什麼,但是卻不能很清楚的說出維生素C的作用,那麼維生素C的作用是什麼呢?專家表示,維生素C具有非常好的養肝護肝的作用,我們就來針對這些作用做些瞭解吧。 肝臟在體內處理毒素的過...
2012-09-29 -
多吃葡萄可有助保護肝臟
葡萄中含有的天然生物活性物質、維生素和纖維素,對肝不好甚至肝炎患者十分有益。所以營養專家建議肝容易出現問題的老人適量吃點葡萄。 中醫認為,葡萄性平、味甘酸,能補氣血,強筋骨,益肝陰,利小便,舒筋...
2012-11-16 -
保護肝膽的柴黃茶
肝膽炎症是一種十分危險的疾病,並且它們會導致諸多病發症,很容易危害身體健康,而小編今天為大家帶來的便是一款能夠幫助大家治療肝膽炎症的茶飲,以及在生活中保護肝膽的方法,希望大家都能夠通過這些方法保...
2016-06-02 -
養肝護肝的食物 6大養肝藥膳呵護你
肝是人體重要的器官,不僅可以解酒,還影響了眼睛的健康。但是現在因為酗酒等原因,很多人都出現了脂肪肝等症狀。下面小編為大家介紹一些養肝護肝的食物,6大養肝藥膳呵護你。 一、大黃茶 藥物:生大黃15克...
2017-03-07