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地瓜湯圓的做法
女人為了心愛的他，你是否應該學著做一些像樣的美食呢？答案必然是肯定的。所以，現在小編就先來介紹下地瓜湯圓的做法。 1.紅薯和紫薯削皮切塊上鍋蒸熟 2.將紅薯碾成薯泥 3.加入適量砂糖攪拌均勻 4...
2016-10-25 -
煮地瓜的做法
現代社會的發展，很多家用電器的發明，在家做飯其實更容易了，可是卻發現很多人是不會做菜的，也許是因為生活工作壓力大，外賣餐飲的快速發展，很多人都不會進廚房了，今天小編就給大家介紹一下，如何做煮地瓜。 ...
2016-10-25 -
地瓜藤酒
隨著生活壓力的不斷加大，很多人會出現消化不良的症狀，但大家都不知道覓根酒可以治療它。那麼地瓜藤酒配方是什麼呢?地瓜藤酒製作是什麼呢?地瓜藤酒功效又是什麼呢?不要著急，下面跟著小編去文章中看看吧!...
2016-01-21 -
經常騎山地車減肥嗎?
體內多餘的脂肪囤積太多就會形成贅肉，肥胖的問題也就出現了。不過為了能夠擁有一個好的身材，就需要通過各種各樣的方法將這些脂肪燃燒掉，才能讓自己恢復原有的好身材。能夠起到減肥效果的運動鍛煉方法還是比較...
2015-12-27 -
薏米地瓜粥的做法
在外面吃飯表面上看是省心了，從健康角度來看，一種極壞的習慣。關愛身心健康，就要從飲食開始。所以跟小編學習一下薏米地瓜粥的做法。 常年的外賣生活，你肯定已經厭倦了。如今掌握了薏米地瓜粥做法的你，肯...
2016-10-25 -
騎山地車有什麼好處呢
隨著我們生活的發展，人們的健身運動也逐漸廣泛起來，騎山地車就是大部分人群所喜愛的一項體能運動，我們經常都能夠在馬路上看見一行幾人騎著山地車穿行。騎山地車是一項非常消耗體能的運動，能夠很好的鍛煉到腿...
2015-11-29 -
騎山地車的好處有哪些
說起山地車，其實大家都不是那麼陌生的，這就是自行車的一種，只是速度會更加快一些的，所以現在很多的年輕人都會選擇騎山地車的，這樣的話就會更加的刺激，讓自己的肢體協調能力變得更加好，不是像傳統的自行車...
2015-11-27 -
抗癌最佳食物——地瓜
地瓜：逐漸被淡忘的抗癌佳品 地瓜有強大的防癌功能。最近科技人員在地瓜中發現了一種去氫表雄酮的物質，它能預防腸癌和乳腺癌的發生。
2013-10-15 -
糖尿病人能吃地瓜嗎
地瓜是很多人最愛，地瓜的口感獨特，而且地瓜含有的營養元素較多，它含有豐富的碳水化合物、蛋白質、葉酸、脂肪、膳食纖維，吃地瓜的時候，完全是可以放心進行，它對人體消化、排泄都是有著很好的幫助，因此這樣...
2014-08-23 -
拔絲地瓜怎麼熬糖 掌握技巧做正宗拔絲地瓜
拔絲地瓜是一道很美味的菜肴，做這道菜需要一定的技巧，尤其是拔絲地瓜熬糖的時候，尤其要當心。那麼拔絲地瓜怎麼熬糖才好吃呢？拔絲地瓜的做法是什麼？究竟拔絲地瓜怎麼做？下面就跟著小編一起來看一下吧。 ...
2016-01-22 -
哪些人不宜食用地瓜粉？地瓜粉的副作用有哪些?
在日常生活總如果我們的飲食沒有搭配好特別容易造成腸胃負擔，平直在生活中一定要注意飲食的搭配和選擇，下面一起看一下哪些人不適合吃地瓜粉。副作用無副作用禁忌人群糖尿病、脾胃虛弱者不宜多食地瓜粉。通過對那...
2016-12-29 -
醇香地瓜餅的做法
我們每天需要面對的壓力是很大的，如果再不好好善待自己，隨便吃點東西了事，那是很對不起自己的，而且在一日三餐上隨便，也容易使身體患上疾病，醇香地瓜餅的做法簡單，而且它還有一定的減壓效果。 1、地瓜洗...
2016-12-08 -
酸辣地瓜絲的做法
民以食為天，我們只有每天吃的健康營養才能讓身體不生病，說起營養健康，當然是自己在家裡做的飯菜最可口，今天小編就教喜歡做菜的朋友一道酸辣地瓜絲,讓家人吃得更健康。 1.1切配料 2.2地瓜切絲 3...
2016-10-25 -
地瓜的營養價值
地瓜主要的成分是蛋白質和澱粉，另外還富含纖維素、維生素、礦物質等多種物質，地瓜的營養價值極高。常常被人們稱為“長壽食品”，可以有效的抗癌，對於肥胖的人群還有減肥的功效。地瓜作為高產作為不僅能夠食用...
2013-03-05 -
孕婦可以吃白地瓜嗎
地瓜我們在冬天都會吃到，特別是在逛街的時候都會看到賣烤地瓜的，這個時候總會忍不住去買一個吃，它的味道是很好的，而且地瓜也是很有營養的，用地瓜煮粥也有很好的味道，也是一種很好的養生粥，那麼孕婦可以吃...
2014-07-16 -
治療胃病的桃仁生地瓜粥
桃仁生地粥的做法和作用： 桃仁、生地各10克，桃仁浸泡後去皮，二藥洗淨後加入適量冷水，慢煎30分鐘。除去藥渣，將100克粳米洗淨加入藥汁中煮粥。粥熟加入桂心粉（藥店有售）2克，紅糖50克。...
2013-01-10 -
哪些人不宜食用地瓜？地瓜的副作用有哪些?
同樣的食物不同的人吃起來就會有不一樣的體驗，畢竟每個人的身體情況都是不同的，尤其是在吃地瓜像這樣的食物時一定要特別注意，身體也會出現一些不適的，下面一起瞭解一下哪些人不適合吃地瓜。副作用地瓜+柿子=...
2016-12-29 -
怎麼騎山地車減肥呢
肥胖的問題是我們現在很多女性朋友都普遍面臨的一個大問題，肥胖的情況可以採用多種多樣的減肥方式來説明我們達到一個非常不錯的減肥效果，騎自行車減肥就是一種很好的運動方法，還可以有效地幫助我們提高自身的...
2015-12-16 -
山地車正確的騎行姿勢
山地車這種車輛對於喜歡登山的朋友們來說好處是比較多的，可以很好的節省你們的體力，而且山地車適合在山地陡坡騎行，但是我們要對於山地車的騎行姿勢有一定的瞭解，這樣可以方便我們騎行山地車。我們騎山地車的...
2015-11-22 -
地瓜饅頭的做法
地瓜饅頭是一道適合各個年齡段食用的家常菜，這道菜的做法非常簡單，食材的營養價值極高。配上白乾飯，味道一樣能到達極致美味。在做這道菜的時候只要注意火候的大小，出鍋後，菜肴的色香味會更俱全。 1、地瓜...
2016-12-08
