-
海帶怎麼煮才會變軟的小巧招
>>>更多精彩：寒冷冬季 教你吃出完美肌膚 海帶營養豐富，可惜不易煮軟，因為它的主要成分褐藻膠不易溶于水，然而褐藻膠卻易溶於堿，當水中含有鹼性時，褐藻膠會吸水膨脹而變軟。 根據這一特點，可用淘...
2009-12-14 -
梨也分“雌雄” 選購有巧招
>>推薦：醋是好是壞只須搖搖便知 梨的功效 梨果：生津、潤燥、清熱、化痰等功效，適用於熱病傷津煩渴、消渴症、熱咳、痰熱驚狂、噎膈、口渴失音、眼赤腫痛、消化不良。 梨果皮：清心、潤肺、降火、生津...
2010-03-02 -
老年人冬季進補有什麼巧招?
一、肺功能不好如何補？ 和正常人相比，慢性肺病患者熱量消耗增大，若攝取量不足，久之就會造成營養不良。 飲食原則：慢性肺病患者應採用低糖（即低碳水化合物類的食物，尤其是葡萄糖等單糖類及蔗糖等雙糖...
2009-11-11 -
減輕胃痛專家有小巧招
>>>更多精彩：八大好習慣跟婦科病說“bye” 因為從事護理工作的緣故，所以生活很不規律，頻繁倒夜班，再加上工作緊張，壓力大，年紀輕輕的我便有很多毛病。先是休息不好，經常頭痛、失眠，接下來開始...
2009-12-24 -
應對春困,專家有巧招
>>>推薦：男性壽命不長的幾大致命點 “春困”經常困擾讀書壓力大的青少年，使其在寶貴的課堂時間中，無法提起精神，從而影響學習效率。現介紹六種方法，輕鬆解決“春困”問題。 一、嗅覺刺激 在機體疲...
2010-03-05 -
吃奶粉的baby便秘處理有巧招
專家解釋說：喝牛奶的嬰兒腸腔內就缺乏發酵物質，因為得不到充分的發酵，大便容易變得乾燥，母乳中的乳糖是乙型乳糖，能產生菌群，且母乳含有生化酶，有助於嬰兒消化。 對於奶粉餵養的嬰兒，可減少奶量，增加...
2009-11-18 -
教小孩子學電子琴的小巧招
電子琴是複雜的，練習是單調的，因此學習過程中更需要家長們對孩子的鼓勵和關心。藝術細胞的培養，從來都不是一蹴而就的，它需要勤奮和天賦，缺一不可。不要強求孩子成為彈奏高手，只要能讓他達到自娛自樂，愉...
2009-12-07 -
消除痛經 專家有巧招
勿使用利尿劑 許多女性認為利尿劑能減輕月經的腫脹不適，但拉克醫師反對這種方法。利尿劑會將重要的礦物質，連同水分排出體外。拉克醫師建議，不妨減少攝取鹽及酒精等會使水分滯留體內的物質。 服用維他命 ...
2009-12-30
