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巧用水果來美容
漂亮的美眉們天天還在為養眼的問題而擔心嗎？現在不用擔心了，小編應經為你專門編寫了以下的有關文章，這些方法不僅僅很方便也很實用，相信你試完過後，你的皮膚將變得水嫩、嫩白，心動了沒有，行動不如行動，趕...
2016-03-14 -
巧用職場財富
財富之一 ：虛心請教、好學上進的精神 虛心好學，幾乎成了每個人在總結陳述時都要說的話，證明大家都認識到它的重要性。可說起來容易，尤其是在這個崇尚個性、推銷自我的社會，又有多少人能真正做到呢？余...
2012-07-06 -
寶貝咳嗽不用怕，巧用食療你看過來
在乍暖還寒的此時，抵抗力低下的兒童很容易感冒咳嗽，這可怎麼辦呢？藥物難免對孩子有副作用，那麼，就不如來多吃一些對咳嗽有好處的食物吧。同時，還要注意哪些食物不宜讓咳嗽的孩子吃哦。BB咳嗽吃什麼好得快大...
2016-12-20 -
活血化瘀的食物有哪些 巧用活血食物不痛經
導讀：活血化瘀的食物有哪些?女人在經期一定要選對食物，讓血液迅速流出體外。女人經期一旦血液不迴圈，很容易引起痛經、失眠、頭痛、健忘等疾病。那麼，活血化瘀的食物有哪些呢?四季養生網小編來為大家介紹。...
2017-03-06 -
夏日瘦身巧用減肥剋星 多吃檸檬怎麼吃怎麼瘦
快速減肥首選檸檬 三種檸檬減肥法輕鬆瘦1檸檬海帶減肥茶準備材料：海帶100克，檸檬汁100克，適量冰糖。方法：準備好的海帶洗乾淨後再切成條狀，然後放在鍋內加入適量的清水以及100克鮮檸檬汁。等到完全...
2014-06-26 -
春季養生教你巧用紅棗治咽炎
隨著春季的到來，空氣潮濕，感冒盛行，許多人一不小心就容易被咽喉炎纏上。具體表現為咽部分泌物黏稠，早晨起來常發出吭吭聲，如果去除分泌物常引起作嘔。下面，給大家介紹幾種食療配方，幫助治療咽炎。 咽炎...
2016-02-26 -
肥胖女生最易痛經 經期巧用膳食“吃”掉痛
女性巧用膳食“吃”掉痛經1青春期最容易出現痛經月經初潮的女孩由於缺乏月經相關的知識而導致出現恐懼、心理緊張，所以，很容易出現痛經。而且有些女孩愛吃零食，月經期也吃冷飲及梨等生冷食物，易導致氣血凝滯，...
2014-09-29 -
巧用四指刷牙預防口腔潰瘍
導讀：口腔潰瘍，又稱為“口瘡”，是發生在口腔粘膜上的表淺性潰瘍，大小可從米粒至黃豆大小、成圓形或卵圓形，潰瘍面為口腔潰瘍凹、周圍充血，可因刺激性食物引發疼痛，一般一至兩個星期可以自愈。巧用四指刷牙預...
2015-12-18 -
巧用健身球 大減腰腹背
腰腹減肥三步曲 球操動作多樣，完成全套動作需要45分鐘左右，每週進行2至3次為宜。做球操可以幫助你鍛煉全身肌肉，其中以腰、腹部的瘦身效果最為顯著。 腿部及平衡能力訓練 仰臥健身球上，並保持...
2010-08-13 -
巧用白蘿蔔治冬病
俗話說“冬吃蘿蔔夏吃姜，不勞醫生開藥方”.白蘿蔔是冬季的時令蔬菜，也是養生的好食材，民間巧用白蘿蔔和其他食物配伍，形成的小驗方，能治療和緩解冬季的一些常見病症，大家不妨一試。下面就和小編一起看看白...
2016-01-16 -
八種方法教你如何巧用生薑美容
現如今，大多數的女性在平時都是希望能夠將自己的容貌變得愈發美麗的，而在生活中，能夠幫助女性實現美麗容顏的秘方，也是有很多種的，在一些效果顯著的秘方中，以生薑為主要材料的秘方，就值得大家去選擇使用。...
2016-03-20 -
巧用瑜伽呼吸法 清體排毒又瘦身
瑜伽呼吸是靠腹肌，肋間肌和橫膈膜的運動來進行的完全腹式呼吸，這種呼吸均勻，緩慢又深長。可以向身體的各個器官提供更多的氧氣，為了使我們的心肺保持良好的功能，我們必須學習瑜伽呼吸法。 瑜伽的基本呼吸法有...
2011-03-07 -
夏季著涼易咳嗽 巧用食療來治療
夏季炎熱乾燥，衣物的減少以及不經常運動導致疾病的發生，所以不少人會出現咳嗽。咳嗽是多種疾病的症狀表現，根據中醫辨證的理論和食物對應的方法，採取食療能起到良好的治療作用。 1、金銀花雞蛋湯 鮮蛋1個...
2017-03-06 -
中醫夏季巧用瓜果防治疾病
。 核心提示：眼下已經進入夏季，夏季炎熱，暑濕偏重，暑熱傷津耗氣，濕毒蘊蒸肌膚，一些普通的瓜果就有較好的防治作用。 藥食同源，中醫用來治病的中藥有些就是我們平常的食物，簡便有效而無副作用。夏季炎熱...
2017-03-06 -
巧用發物吃對方式能趨利避害
【導讀】巧用發物吃對方式能趨利避害！“不要吃發物”這句話，很多人從小都聽說過。但是，被稱為“發物”的食物太多了，比如薑、蒜等辛辣食物，牛羊肉、豬肉等油膩食物，蝦、蟹等海產品，有時還包括柿子、梨等水...
2016-03-07 -
巧用水果祛除煩人青春痘
青春期有許多的人都會長青春痘這是由於自身荷爾蒙紊亂的原因，如果一味的尋求藥物來治療可能不一定會有好的效果，那麼難道我們就放任不去管了嗎?這當然是不可能的，我們可以用大家熟知的水果的來解決我們這一麻煩...
2017-03-06 -
巧用番茄治口腔潰瘍
番茄具有健胃消食、治療食欲不振的作用，這可能與含有的蘋果酸、檸檬酸有關，這兩種成分可刺激食欲，促進胃酸分泌，幫助消化，增強胃腸的吸收功能。消化功能較差或多食葷腥油膩食品的人，在飯後進食番茄是有好處...
2015-11-18 -
巧用足療 可治肝病
編者按：隨著生活水準的越來越高，人們的生活習慣也隨之發生了變化。不得不說，健康在現代人看來，是如此的重要。有的人喜歡去足療店，做個足療按摩，保健一下，放鬆一下身心。但是，足療真的能治病嗎? 足...
2012-08-30 -
隔夜茶就倒掉？教你巧用隔夜茶
新衣服或新布料，通常都有一股刺鼻難聞的味道，這是染料所造成的，若不去除，穿在身上令人十分難受。抓取一把茶葉燃燒，利用燃燒的煙可將味道熏除。 巧用隔夜茶 冬天最容易積聚脂肪，酒足飯飽後泡上一...
2016-06-03 -
中醫教你如何巧用按摩治療滑鼠手
“滑鼠手”“鍵盤腕”醫學上稱為“腕管綜合症”，是指由於腕管內壓力增高，腕管狹窄，壓迫從腕管內通過的正中神經及屈腕肌腱，導致功能障礙的一種疾病。因常使用滑鼠和鍵盤者易患此病，故得名。 大家在工作...
2016-01-22
