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6種食物富含益生菌，常吃更健康！
很多食品都打著“益生菌發酵”的噱頭，說明益生菌是對人體有益的物質。那麼哪些食物富含益生菌呢？現在各種牛奶、食品大多都含有益生菌，那麼益生菌是什麼呢？益生菌是一種對人體有益的活性微生物，對腸道有益。...
2016-08-05 -
益生菌和乳酸菌一樣嗎？
益生菌和乳酸菌有何不同 乳酸菌： 一般通稱能夠幫助人體功能的食用細菌為乳酸菌，而這些乳酸菌大多經過胃酸和膽鹽的破壞後，便不具任何效力。 益生菌： 為美國FDA認可是一般公認安全(GRAS)的菌種，...
2017-03-09 -
六種富含益生菌食物，增強免疫力
益生菌具有調理腸道菌群平衡，增強身體免疫功能的作用。而且，它們還能預防肥胖，改善體質。很多人都知道優酪乳中含有益生菌，但是生活中含有益生菌的可不只是這些。下面就來為你小編介紹六種富含益生菌的食物。...
2016-08-22 -
益生菌優酪乳調節腸道 益生菌優酪乳怎麼挑選
益生菌優酪乳怎麼挑？在市面上，有很多種類的益生菌優酪乳，我們要如何挑選優質的適合自己的呢？同時，瞭解益生菌優酪乳的營養價值，對於我們正確飲用益生菌優酪乳是很重要的。下面就和小編一起來學兩招吧。益生菌...
2015-02-27 -
益生菌 補多了也有害
益生菌並非多多益善 益生菌從理論上講對人體健康沒有副作用，適當補充能改善腸道內環境。科學研究表明，益生菌雖然是有益的，卻不是萬能的，盲目濫用益生菌甚至可能對健康帶來負面影響。一般來說，益生菌口服製...
2017-03-09 -
你被益生菌乳品忽悠了嗎？保健功效多半騙人
你常喝益生菌乳品嗎？市面上的益生菌總類不計其數，各種功效都有：抗衰老、補血、美白、調節腸胃、減肥、提高免疫力……它們真的有這麼神奇嗎？這些益生菌乳品到底好不好？如何選擇益生菌乳品？小編為你一一解答。...
2013-09-29 -
食物裡的3把掃帚：膳食纖維 抗氧化劑 益生菌
掃帚是家家必不可少的清潔工具，它能及時將垃圾清除，保持房屋乾淨。但當人體內有“垃圾”時，該如何清掃呢?本期，給大家推薦3把“掃帚”，幫你給身體做個大掃除。 物理掃帚：膳食纖維食物。膳食纖維有助降低...
2017-03-09 -
喝豆漿肚子脹 是益生菌導致的
很多人都有這種感覺，豆漿喝多了會肚子脹，脹鼓鼓地非常難受，特別是有時候在公共場合，因為肚子脹得難受，屁就不受控制地出來了，既難受又尷尬，這個罪魁禍首就是豆漿裡面的大豆低聚糖。 大豆低聚糖是豆漿中碳...
2017-03-10 -
【每日一問】哪些人最需要補充益生菌？
人體內70%的免疫細胞都在結腸內，而益生菌主要生活在結腸裡面。我們現在經常會吃外餐，不吃早餐、吃飯又不定點，還有經常出差的人，特別是那種一去外地就便秘，那也是因為腸道面對不同菌種的變化，包括環境變...
2017-03-10 -
【每日一知】補充益生菌的3個常見問題
補充益生菌，喝個優酪乳就足夠? 首先，在超市里買的優酪乳，因其便宜的價格，很難做到保護益生菌存活的包埋技術，不說儲存的溫度環境等問題，單就在它運輸的過程中，很多益生菌就已經死掉了，再等我們買到家塞...
2017-03-10 -
教你正確認清益生菌和乳酸菌
近期，小編一直為大家帶來關於益生菌的健康知識，小編收到粉絲的提問：現在有些人說益生菌有些人說乳酸菌，那麼這個益生菌和乳酸菌到底有什麼區別呢? 小編在此向有類似困惑的網友解答下兩者之間的區別。 益生...
2017-03-10 -
2分鐘盤點益生菌奶粉與益生菌沖劑的區別
1主食與保健品的區別 益生菌奶粉是寶寶的主食，能夠在日常飲食中幫助寶寶建立自己的優勢腸道菌群，增強寶寶自身體質和提高抵抗各種疾病的能力。 益生菌沖劑是保健品，能在相對較快的時間內利用外部的力量達到...
2017-03-10 -
優酪乳和益生菌效果一樣嗎?
經常會看到周圍的朋友給寶寶買益生菌來吃，有病沒病吃一袋，彷佛益生菌是無敵的靈丹妙藥一樣。喝優酪乳和吃益生菌效果一樣嗎?優酪乳能不能代替益生菌呢?到底能不能互相替代呢?今天優酪乳君就給您好好嘮嘮關於...
2017-03-10 -
大蒜助益生菌生長 盤點腸道最喜歡的4種食物
提到護腸，很多人首先想到的是富含益生菌的優酪乳，其實，雖然有些食物不含益生菌，但卻有益腸道健康。近日，美國“好主意”網站載文，刊出美國營養專家總結的“讓你意想不到的護腸食物”。 1.大蒜。大蒜不僅...
2017-03-10 -
傳統優酪乳VS益生菌優酪乳
益生菌優酪乳的最大特點就在一個“活”字上。益生菌優酪乳從生產、製作到銷售等過程中必須保持冷鏈保存，並且在保質期內要保持一定的活菌數，才稱得上保證品質，才能更好地增進人體健康。 目前市場上常見的...
2010-07-14 -
五款益生菌大評測
益生菌就是能“活著到達小腸”，並且抑制有害菌在腸內的繁殖，促進腸道運動，從而提高腸道技能，改善排便狀況的有益菌。 什麼情況下寶寶需要補充益生菌？ 早產兒或人工哺乳、斷奶及更換奶粉時；腹瀉、...
2009-07-08 -
益生菌可以根治便秘嗎
中老年人易引發頑固性便秘疾病，是因為由於老年人腸道蠕動緩慢，腸道中的水分相對減少，糞便乾燥導致大便秘結，長期處於排便困難狀態。很多老年性慢性疾病，例如糖尿病也會導致頑固性便秘。益生菌可以根治便秘嗎...
2016-09-09 -
喝益生菌優酪乳可以減肥嗎？
依據現在大部分人的審美觀來看，身體過於肥胖的人總是會被人恥笑，因此，越來越多的人開始注重減肥了。特別是年輕的女孩子，都想擁有魔鬼一般的身材，於是各種減肥方法都會嘗試一下。雖然說減肥方法這麼多，但是...
2015-08-26 -
益生菌與嬰兒胃腸健康關係
人的腸道是一個巨大的菌庫。維護健康的正常菌群的數量有幾十萬億~幾 百萬億，重達1.5~2千克以上。人體95%的菌群在消化道，其數量與是否有氧環境及消化道酸鹼度，即pH值關係密切。人體腸道的細菌有：有...
2017-01-03 -
寶寶吃益生菌腹瀉有效果嗎
寶寶吃益生菌腹瀉有效果嗎？我的寶寶腸胃不好，經常會拉肚子。我能不能給他長期吃含益生菌的藥物，幫助消化，預防腹瀉？專家解答：單從保健的角度來看，小兒腹瀉常吃益生菌也許並不是個好主意。寶寶拉肚子的時候，...
2015-05-08
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2回答
益生菌會引起嬰兒腸痙攣嗎？
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1回答
三個多月最近厭奶益生菌也吃了這情況咋回事啊
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1回答
益生菌有什麼用？
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益生菌可以長期吃嗎
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寶寶5個半月了一天一包益生菌和蛋白粉行嗎
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寶寶40多天可以吃益生菌嗎
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1回答
寶寶大便有奶瓣 能不能喝益生菌粉
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1回答
寶寶肚子不舒服可以吃益生菌嗎
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17個月寶寶消化不好 免疫力差吃益生菌可以嗎？
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1回答
四個月的寶寶能吃合生元益生菌沖劑嗎