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不會變質的五種常見食物
常見五種不會變質的食物 食品變質在生活中很常見,也給我們帶來了很多煩惱,但科學研究和實踐證明,白酒、蜂蜜、醋、固體食用糖和鹽這5種就是不會變質的食品。 白酒 酒精含量超過10%的白酒,本身就...
2011-06-02 -
8種常見食物女人越吃越聰明
女人不僅要有靚麗的外表,還要有聰明的腦袋。從食物中獲取足夠的營養物質,幫助開發智力,讓你越來越聰明。哪些食物具有這種功效呢? 魚類 魚肉脂肪中含有對神經系統具備保護作用的歐米伽—3脂肪酸,有助...
2011-11-03 -
六種補氣的常見食物,常吃身體好!
小米粥="text-indent:2em;"> “氣”本就是中醫的一種說法,每個人的體內都有一股“氣”,如果出現氣虛,就會造成身體易疲勞,面色蒼白等症狀,那麼哪些食物有補氣的功效呢? 很多症...
2015-12-16 -
七種常見食物,多吃不利健康!
事物都有雙面性,需要辯證地看待,食物也一樣。面對現代多元化的飲食選擇,我們一定要辨清好壞再選擇。下面小編就為大家介紹幾款“雙刃劍”的食物,食用的時候一定要注意哦。 1、巧克力 好處:巧...
2015-12-15 -
蜂蜜水解酒 常見食物解酒方法
面對最有效的解酒方法有哪些這個問題,專家指出,應該在喝酒前適量的吃點食物來墊底,這樣不僅不容易醉酒同時還能保護內臟器官。 1.番茄汁 喝酒後很多人都會出現頭暈的情況,這個時候應該適量的吃一些具...
2012-06-06 -
6種常見食物 讓便秘去無蹤
如今很多人工作繁忙,生活不規律,喝水較少,導致出現了便秘,而由此引發了一系列的看似不嚴重,實則已經影響到健康的問題,同時也會出現色斑、瘙癢、青春痘等問題,因此保持規律的作息,多飲水尤為重要,那麼如果...
2013-06-17 -
常見食物相克大全有哪些呢
學到現在越來越多的人希望在年輕的時候為自己的身體打下一個良好的基礎,很多人都希望從網上學習一些食療的科學方法來進行強身健體,但是可能有些人不明白,有些食物和食物之間存在一個相生相剋的關係,那麼常見...
2015-12-07 -
有哪些沒有營養的常見食物
雖說不同的食物有不同的營養價值,對身體也有不同方面的好處,可是有一些食物卻毫無價值可言,對身體只能是百害而無一益,下面就和小編一起來看一下是哪些食物吧。 第一名 灌裝濃湯 湯類非常有益健康,...
2013-06-01 -
藥食兩用的12種常見食物補肝腎潤五臟
生活品質的日高,讓人們已不再是整天忙碌的工作,而使學會了享受生活,對於健康也越來越重視。俗話說“藥補不如食補”,而在生活中,有些食物不僅可以用來食用,還具有治病的功效,這也就是中醫所說的“藥食同源”...
2013-07-08 -
藥食同源 10大常見食物可以當藥用
中醫有藥食同源之說,也就是說,有些食物既可以用來食用,又可用來當做藥用,因此又稱為藥食兩用,在日常的生活中就有很多這樣的食物,可能人們所瞭解的還不是很多,在如今這個注重健康,注重保健的時代,如何養生...
2013-05-02 -
感冒吃蒜 幾種常見食物驚人療效
小編告訴你幾種常見食物的療效: 1、杏仁有益大腦 杏仁中含有的維生素E,可有效地延緩大腦因年齡導致的衰老問題。一般每天攝取兩盎司就夠了。科學家還認為,杏仁巧克力之所以對大腦有益,心理原因也不能...
2012-06-17 -
7大常見食物奪走你的健康!
現在有很多的上班族抱怨自己正處於亞健康的狀態,作息不規律、抽煙喝酒、不愛運動也讓很多人的身體越來越糟。除了生活方式,其實我們的飲食對於健康也起著非常重要的影響作用。在這裡,我們總結7種會奪人健康的...
2015-11-30 -
清熱解毒最有效的8種常見食物
現代人壓力大,生活節奏快,容易攝入過多的脂肪和糖,而缺少維生素和礦物質。長此以往,脾胃功能就會受損,釀生濕熱,積累“內毒”,外在表現為長痘痘、長口瘡、咽喉腫痛、身上出黏汗、口氣重,老年人則多表現...
2016-05-11 -
痛風患者需瞭解常見食物的嘌呤含量
對於痛風患者來講,應選擇以低嘌呤食物為主,嚴格控制海鮮、動物內臟、肉類等嘌呤含量較高的食物,適量減少嘌呤含量中等的食物。因此,痛風患者有必要瞭解常見食物中的嘌呤含量。 根據每100克食物中嘌呤的...
2013-04-16 -
可以預防蛀牙幾種常見食物
預防蛀牙,除了早晚堅持刷牙,保持良好的口腔衛生習慣外,常吃下面幾種食物也可以做到預防蛀牙。 香菇最能預防齲齒。首先,“蘑菇皇后”香菇所含的香菇多糖體,能夠抑制口腔內致病菌的生長,阻止牙菌斑的形...
2011-01-03 -
防齲齒常見食物
香菇最能預防齲齒。首先,“蘑菇皇后”香菇所含的香菇多糖體,能夠抑制口腔內致病菌的生長,阻止牙菌斑的形成,防止齲齒。其次,香菇還含有一般蔬菜所缺乏的維生素D源(麥角甾醇),麥角甾醇經日光照射,可轉...
2010-10-21 -
女性貧血吃什麼 推薦7種常見食物
血是人體生命活動的重要物質基礎,它含有人體所需的各種養分,對全身各臟腑組織起著營養作用。如果由於各種原因引起氣血虧虛,可出現頭暈目眩、肢體麻木抽筋、心悸失眠、面色蒼白、口唇蒼白、皮膚乾燥、頭髮...
2015-12-22 -
藥食兩用,12種常見食物補肝腎潤五臟!
在生活中,有些食物不僅可以用來食用,還具有治病的功效,這也就是中醫所說的“藥食同源”。下面就來盤點一下那個可以當藥吃又可滋補身體的食物。 糙米:健脾養胃、補中益氣 相對於精白米而言,脫殼後...
2015-11-27 -
日常四種常見食物讓你口臭
在社交場所,除了衣著要有品位,口氣還要清新,但如果一張扣,就一股酸臭味,那麼會讓人避而遠之,所以我們就需要找出讓你口臭的原因,從而進行改善,我們都知道口臭與飲食有著密切的關係,那我們也知道吃酸會讓口...
2014-10-16 -
三種常見食物吃了最養生
生活中很多不起眼的小“角色”,都有著巨大的“能量”,就一起來看看都有哪些。 三種食物吃了最養生 生薑 含有薑辣素能使血液流動更暢通,向大腦提供更多的營養物質;生薑屬溫,其特有的“薑辣素”...
2017-03-29