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男性應多喝水 幫助前列腺炎康復
導語：前列腺是一種以尿液排出障礙為主要臨床症狀的男性疾病。男人患前列腺的原因有很多，其中之一就是水分攝入太少，不能保證每日給身體補充充足的水分。男性多喝水有利於前列腺疾病的康復。 男性如...
2017-02-23 -
胃潰瘍症狀 早點吃晚餐對胃潰瘍有幫助
胃潰瘍的症狀 1、胃潰瘍是一個慢性的過程 它不像痢疾、霍亂這種病驟然起勢、病來如山倒，許多患者往往是在幾年甚至幾十年當中都沒有任何明顯的消化道症狀，或者症狀很輕微，以至於完全沒有被患者本人所...
2016-04-07 -
八種食物幫助男士清空身體的毒素！
內憂外患有助男人排毒的8大食物。有報導，飲葡萄酒可預防和糾正酸中毒，還有利尿排毒作用。綠茶中有許多解毒因數，它們易與血液中有毒物質相結合，並加速從小便排出。 男性要節欲保精、男人排毒的食...
2017-01-17 -
七個瑜伽動作幫助順產
【導讀】七個瑜伽動作幫助順產，懷孕是每個女人都會經歷的過程。如何在懷孕的時候還能保持身材美美的，這點可就是一件很講究的事情。練習瑜伽不僅可以幫你保持身材，而且可以幫助你順產，一起來看看七個瑜伽動作...
2015-09-28 -
男性壓力大 八大食物幫助你遠離疾病
現代男人擁有健康才能更好的應對工作。其實想健康很簡單，只要注意日常飲食，多吃一些有益食物，做健康男人並不難。為此，推薦八款對男性朋友的健康大有裨益的食物。 男人需要健康，有時候飲食上的調理比服用任...
2017-02-23 -
跑步對鼻炎的治療有幫助嗎
跑步可以治療鼻炎嗎?專家表示，鍛煉身體對鼻炎有好處，鍛煉身體可以提高免疫力，可以減少鼻炎的發病幾率，如果每天堅持鍛煉，通過冷空氣對鼻黏膜的刺激也可以緩解甚至治癒鼻竇炎。 專家指出，從病理上來講，運...
2016-10-19 -
癌症能治好嗎？ 教你7句真言助您防癌症
教你7句真言助您防癌症1少喝滾燙水。調查表明，哈薩克族人常喝滾燙的奶茶、潮汕人喜歡功夫茶、太行山區的人愛喝大碗燙粥，目前這些人群都成為食管癌、賁門癌、口腔癌的高發區。因為滾燙的水會燙傷食道黏膜，引發...
2014-04-10 -
十大鍛煉助您治療胃下垂
按摩腹部：站位、坐位、仰臥位均可，用右手手掌在腹部上下左右按摩，由輕到重，由慢到快，每日按摩兩三分鐘，以空腹時按摩效果最好。胃下垂常見於老年人、多產婦、體形消瘦、身材修長、體質衰弱及動過腹部手術的人...
2017-02-23 -
幫助失眠患者睡個好覺的方法
方法步驟： 01 1首先是養成早睡和午睡的習慣。晚上最好11點之前就上床睡覺，此時睡眠品質最好，中午在十一點和下午一點之間休息半個小時，並且堅持下來，長此以往，人體就會形成生物鐘，到了時間就會感覺...
2016-06-18 -
無痛胃鏡幫助你快速切除胃息肉
葉先生最近消瘦明顯，且常出現上腹部輕微疼痛與不適。於是醫院檢查。經無痛胃鏡檢查發現其胃底部有五個1~2釐米的息肉，活檢證實他患了多發性胃息肉。 袁主任講，胃息肉易發生於中老年人，多伴有萎縮性...
2015-05-29 -
老年人養生宜多喝粥 4大妙招幫助老人保養
老人的飲食法胖老人越來越多，隨之而來的糖尿病、高脂血症以及各類心腦血管疾病拖累身體。“舒緩型飲食習慣”有三大原則：不餓就不吃東西、餐餐八分飽、遵守進食順序，能啟動身體的“回春機制”，減輕身體負擔，減...
2015-06-17 -
哪些食物可以幫助緩解疲勞呢
哪些食物可以幫助緩解疲勞呢？小編給大家推薦4種有助緩解疲勞的食物。 蘆筍 蘆筍味道鮮美，吃起來清爽可口，能增進食欲，幫助消化，是一種高檔而名貴的綠色食品。經常食用蘆筍對、高血壓、疲勞症、水腫、...
2016-11-24 -
老人排尿困難是怎麼回事 該如何幫助緩解
老人排尿困難是怎麼回事泌尿科醫師表示，年齡分佈，基本上約在45歲以上的男女盛行率就差不多約為四分之一。大部份排尿困難原因?醫師表示，男生女生不同，女性可發現為膀胱過動症，尿路感染;男性則多半與攝護腺...
2015-04-30 -
可幫助入眠的瑜伽
肩倒立式 作用：改進血紅蛋白含量，補充大腦和腹部器官的活力，新鮮血液滋養整個頭部和面部皮膚，同時按摩甲狀腺和甲狀旁腺，維護腎上腺的正常，增進性控制力。 動作：起步同犁式。或在犁式基礎上直接進行。將...
2012-09-27 -
中老年人保健養生法則 七招幫助老人遠離便秘
七招幫助老人遠離便秘1方法一：設定喝水計畫讓老人遠離便秘最好的方法就是多喝水。水分能讓大腸內的纖維膨脹，製造足夠的便量，也能軟便。“別等到口渴才喝水，”營養師強調，必須讓喝水變成習慣，如果每小時喝一...
2015-04-08 -
黑豆的營養價值 常食用黑豆能幫助疏通血管
豆類的食物總能給我們帶來驚喜，無論是他們本身還是用它們製作出來的食物。這裡小編想和大家說說黑豆的營養價值，黑豆在所有的豆類食物中算是人們吃得比較少的一種了。其實吃黑豆的好處很多的，以後要多吃。那...
2016-05-27 -
蘋果的營養價值 常吃蘋果竟能幫助我們止瀉
蘋果，是一種非常好吃的水果。應該所有人都吃過，在各大超市菜場都能買得到，現在應該是一年四季都能吃到它。那麼大家知道蘋果的營養價值多高嗎?吃蘋果的好處多，究竟蘋果的作用體現在什麼地方呢?下面我們就...
2016-05-26 -
梨子的營養價值 多吃梨子竟能幫助我們減肥
梨子的營養價值很高，在眾多的水果中，它因為常見也被人們所熟悉。當然，梨子的功效也不少，下面小編就來和大家說說吃梨子的好處，應該有不少人非常喜歡吃梨子。那就一起來研究研究吧，多多瞭解梨子，才能更正...
2016-05-25 -
薄荷葉的營養價值 薄荷葉泡水喝能幫助化痰
提起薄荷，很多人最開始想到的應該都是它的味道。的確，薄荷的味道很特別，而且讓人印象深刻。其實薄荷葉的作用很多，薄荷葉的營養價值也很高。下面我們就來好好分析下薄荷葉，看看吃薄荷的好處有哪些?一起來...
2016-05-25 -
牛奶的營養價值 常喝牛奶能幫助我們補鈣
喜歡喝牛奶的朋友還是挺多的，但是對牛奶的營養價值瞭解多的人卻很少。下面小編就來好好和大家說說喝牛奶的好處，看看牛奶的功效有哪些?平時有規律喝牛奶的朋友快來和小編一起看看吧，看完之後會更加懂得如何...
2016-05-24
