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秋季飲食有學問 6種養陰潤肺食物應多吃
中醫認為，秋季乃肺金當令，秋燥明顯，傷津耗液。此時，若能進食順應時節的食物，可調節人體內氣血陰陽的失衡，免受疾病的侵襲。那麼，秋季如何科學飲食呢？下面就和小編一起來看看吧。 秋季飲食原則：少辛增...
2016-09-02 -
常按這一處 潤肺祛燥巧度秋
常按迎香穴可潤肺祛燥巧度秋迎香穴是我們身體之中的腧穴之一，是手陽明大腸經的一個穴位之一，在這繁多的穴位之中，迎香穴或許毫不起眼，但是，它卻是秋季之中，最適合我們的一個穴位，我們在生活之中常常的抽出一...
2016-11-17 -
肌膚不好是肺部問題 吃那些食物能有效清肺潤肺？
多吃10種食物潤肺補水那麼想要滋潤皮膚，要先從哪裡做起呢？答案就是潤肺。只有通過肺的作用，水分才能被疏鬆到全身各部位，從而潤澤皮膚。愛美網教你如何清肺潤肺養美顏。想給皮膚補水？先潤肺吧！乾燥是皮膚的...
2014-05-26 -
秋天潤肺的食物有哪些
秋季是一個收穫的季節，可在秋季我們也會遇到一些問題。比如，有不少人抱怨，一入秋，就老是覺得喉嚨裡幹幹的，不舒服，咳又咳不出來，咽又咽不下去。秋季是一個天氣乾燥、變幻無常的季節，這個時候容易出現一些...
2016-09-01 -
加味平肝解毒退翳丸
【處方】揀白芍的功效與作用（酒炒）1兩，兔糞（細研）2兩，夜明砂（水淘淨）2兩，白扁豆（炒）2兩，穀精草（淨澀）1兩，山藥的功效與作用1兩，蟬蛻（淨）6錢，粉草（蜜水拌炒）5錢，草決明（鹽酒炒）1兩...
2017-02-27 -
百合幹的營養價值 具有養陰潤肺功效
導讀：百合幹的營養價值。百合幹有很高的藥用價值，有升高白細胞的作用，因此對多種癌症都有較好的療效。下面四季養生網小編就來說說，百合幹的營養價值。 百合幹的營養價值： 每 100克百合...
2017-02-27 -
秋吃柿餅可清熱潤肺
柿餅是秋季的美食，甜甜的味道很受大家的喜愛。柿餅雖然好吃也具有豐富的營養價值，但是也是有所禁忌是必須要知道的。今天，小編為大家盤點一下柿餅不能和什麼一起吃以及哪些人不能吃柿餅，千萬別錯過了。 柿...
2016-08-29 -
七種喝了最防癌又潤肺的茶
上班族整日面對電腦螢幕，長時間坐著不動，逐漸成為容易患癌的人群。喝茶不僅可以養氣凝神，合理食用還能起到防癌作用。上班族應選擇喝什麼茶能防癌潤燥呢？ 1、【姜蘇茶】 此茶有疏風散寒、理氣和胃之功...
2016-08-30 -
“窮人的燕窩”營養豐富 推薦7款銀耳潤肺湯
推薦7款銀耳潤肺湯1銀百秋梨羹材料：銀耳10克、百合10克、秋梨1只，冰糖適量。做法：將秋梨洗淨去核切小塊，加入水發銀耳及百合、冰糖，放入碗中蒸1小時後，食梨喝湯。功效：有滋陰潤燥，止咳化痰的功效，...
2015-07-29 -
秋天養生9種食物幫你潤肺養肺
到了秋天，養生最關鍵的一件事就是潤肺養肺。今天，小編要為大家盤點的是具有潤肺養肺功效的食物都有哪些，讓有養生習慣的朋友們在這個秋天可以輕鬆的養肺潤肺，快來一起看看都是哪些食物吧。 秋天喝冬瓜湯好...
2016-08-24 -
喝茶有什麼好處 喝這種茶可養陰潤肺
秋季是養陰潤肺、生津止渴的重要時節，如何養這些是人們較為關注的，小編建議大家可以飲用下文中的幾款茶對於養陰潤肺、生津止渴是相當不錯的，可以嘗試一下哦。另外，小編也告訴大家飲用這些茶的好處是什麼！...
2016-09-08 -
秋季乾燥多咳嗽 10種食物潤肺又止咳
秋季氣候乾燥，是呼吸道炎疾病的高發季節，很多人都會出現乾咳多痰、唇幹舌燥的症狀。久咳不停，容易傷及肺部，甚至引發肺炎。小編提醒你，秋季咳嗽不妨多吃下麵10種食物，止咳化痰又潤肺。 秋季潤肺的十種...
2016-08-22 -
如何潤肺 鼻子出現這種情況暗示肺不好了
秋天一到，很多人都會有一種感覺，就是鼻子的鼻腔內變的很乾燥，一點都不濕潤，有的時候每天需要清理好幾次鼻腔，不然就會感覺很不舒服，我們的身體不會無緣無故的出現這種情況，鼻腔乾燥也是有原因的，很可能是...
2017-02-28 -
秋季補水多吃9種食物潤肺又去燥
秋天的氣溫更加趨向於人體的氣溫，然而它的乾燥也是不言而喻的，你很容易的就能感受到自己的肌膚比較乾燥，皮膚處在缺水的階段，這正是由於季節的原因，在秋季基本上每個人都會流失水分，加之天氣的乾燥，就又是...
2016-08-18 -
潤肺清燥止咳化痰 吃梨的好處有哪些
梨是極為常見的水果，營養價值很高，其潤肺的作用被廣為人知。除此之外，梨還有哪些功效和作用呢？其實，無論是男性還是女性，多吃梨都會有意想不到的好處。下面小編為大家盤點一下梨的6大好處都是怎樣的吧。 ...
2016-08-16 -
養肺潤肺的食物
一、養肺潤肺的食物1、養肺潤肺吃什麼水果1.1、柑桔柑桔有生津止咳、潤肺止痰、醒酒、利尿等功效,適用於身體虛弱、熱病後津液不足口渴、傷酒煩渴等症,榨汁或蜜煎,治療肺熱咳嗽尤佳。1.2、檸檬檸檬中含有...
2016-06-16 -
潤肺止咳湯的做法
一、潤肺止咳湯的做法1、琵琶葉潤肺茶材料:幹琵琶葉10g、水1500㏄。做法:將幹琵琶葉洗淨後與水一同置入鍋中,先以大火煮滾後改轉小火煮15分鐘;將幹琵琶葉過濾後即可飲用。功效:枇杷葉止咳作用強, ...
2016-06-01 -
潤肺止咳的中藥有哪些
養生之道導讀：現如今，吸煙黨越來越多，大家都知道吸煙有害健康，其中最常見的就是咳嗽，那麼養肺潤肺就變得異常重要了，潤肺止咳的中藥有哪些呢？除了一些食療法外潤肺止咳的中藥有哪些？下面小編就為大家介紹一...
2016-05-25 -
秋天吃什麼潤肺
養生之道網導讀：秋天吃什麼潤肺？秋天燥邪為盛，最易傷人肺陰。這時我們可以通過食療達到生津潤肺、補益肺氣的功效，如吃一些潤肺的食物和菜肴。那麼，秋天吃什麼潤肺呢？看看下面的介紹吧。 秋天吃什麼潤肺？8...
2015-08-17 -
夏天吃什麼水果潤肺
養生之道網導讀：夏天吃什麼水果潤肺？夏天有大量的新鮮瓜果上市，吃些水果不僅能補充營養素，還可以調理身體。因為盛夏傷暑，人容易心煩燥熱，適當補充水果可以滋陰潤肺。那麼，夏天吃什麼水果潤肺呢？一起來看看...
2015-06-30
