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正負情緒需要平衡 宣洩不當易致病
7種情緒容易致病1惡劣情緒NO.1：敵意專家發現：“敵視情緒”引發的焦慮、悲觀每上升1%，患心臟病的危險就增長6個百分點。因為“敵視情緒”長期鬱積會破壞男性身體的免疫系統，更能對心臟系統產生壓力，嚴...
2015-03-17 -
9種因素最影響女人生育能力
雖然生活條件變好了，但是因為工作以及家庭上的種種壓力，現在女性不孕的現象也越來越多。那麼是哪些因素影響了女性的生育能力呢?今天我們就從女性健康的角度出發，一起來瞭解一下女性不孕的原因有哪些吧...
2016-01-23 -
強化自己的能力，讓自己變得更強大
養生之道網導讀：職場上我們要怎樣做才能讓自己變得強大呢？ 一個人的能力有大小，辦事效率有高低。對大多數人來講，最頭痛的問題就是---自己缺乏能耐，從而使自己想做的事，常因力不從心而半途而廢。怎樣解決...
2016-08-02 -
經絡瑜伽 女人練瑜伽讓子宮變嫩增強生育能力
女人的生育能力其實是可以從外在一眼看出來的，如何看出一個女人的生育能力呢?這就要從經絡瑜伽中的經絡養生開始說起了。經絡四通八達，連通著身體的每一個部位，經絡會影響著一個的身體能量，同樣，一個人的...
2016-06-01 -
枸杞什麼時候吃好 抵抗力差的人要多吃
吃枸杞的學問：什麼時間吃最好1直接嚼著吃效果更好用枸杞子泡水或煲湯時，其中的藥效並不能完全發揮出來。由於受水溫、浸泡時間等因素的影響，枸杞子中只有部分藥用成分能釋放到水或湯中。直接用嘴嚼，對枸杞子中...
2014-05-28 -
桂圓的功效與作用 健忘記憶力差的人群可多吃
健忘和記憶力差多食桂圓有好處桂圓枸杞雞湯材料：雞肉400克，桂圓100克，枸杞子25克，鹽4克。做法：1雞肉洗淨，切塊;2桂圓去殼;3枸杞洗淨浸泡片刻;4雞肉塊放入滾水中焯燙後撈出，沖淨後放入鍋中備...
2014-05-13 -
肝腹水者可見電解質和酸堿平衡紊亂
一般肝炎病人不會出現肝腹水，只有在重型肝炎、肝硬化時才會出現腹水，而腹水是肝硬化代償功能減退最突出的體征，提示已屬於失代償期。 肝硬化患者小量腹水時，一般不出現症狀；大量腹水致腹部緊張或突出，可...
2013-01-21 -
健身第一步膳食平衡最重要
健身初學者“吃”的大原則：飲食平衡 健身初學者大的飲食原則就是平衡膳食。覃青指出，人體內的酸鹼度是中性偏一點點鹼性，所以每天攝入的食物也要中性略偏一點鹼性，這樣才能達到身體酸堿平衡，進而才有利...
2010-06-21 -
男人這處細長賺錢能力反而強
女人手指細長會顯得手比較好看，那麼男人手指細長暗示什麼呢?如何從手部知道財運呢?富貴的手相有哪些呢?下面大家就跟著小編一起來看看吧!另外對照一下你的手相財運好不好哦! 都說女人手指細長好看，有福...
2016-11-21 -
眼睛疲勞視力差 只需三種食物明目分分鐘
章導讀 人們常說，眼睛是心靈的窗戶，一雙明亮有神的眼睛不僅是彰顯美麗的重要保障，同時更是健康的體現。但是，現在的很多人都越來越不愛惜自己的眼睛，經常躺著看電視劇、玩手機等，另外一些上班族們還需要整...
2017-03-05 -
女人這處鼓得越高能力越強
腳的第二腳趾最長 腳上五個腳趾代表著人的一生的“酸甜苦辣鹹”。從大腳趾排起，如果是第二腳趾是最長的，命中註定為大福之人，一生是富貴之命。他們在有了家庭之後，基本上在家庭生活中可以安享清福。 腳面...
2016-11-17 -
女性手指長短透露生育能力
食指相對比無名指更長的人，越有可能獲得高學歷。手指的生長和大腦的發育都是在同一時期發生的，並且都與子宮內性激素的水準有關。因此，女性的無名指往往與食指一樣長或者更短，男性的無名指則往往長於食指，而左...
2017-03-05 -
冬季如何增強人體抗病能力
如何做好冬季養生保健？下面我們來看以下方法，供大家參考。 方法一：常喝白開水冬天氣候乾燥，人體極易缺水，常喝白開水，不但能保證機體的需要，還可起到利尿排毒、消除廢物之功效。 方法二：常喝棗...
2017-01-01 -
提升男性生育能力 哪事該做哪些不該做
要做到的事1保持樂觀心態情緒因素對男性性功能影響顯著，在對抑鬱者進行干預後發現，其受孕能力由29.9%提高到45.5%。因此，保持良好的情緒，樹立起樂觀的態度，拋棄壓力，能幫助男性提升生育能力。2遠...
2014-03-11 -
如何增強打籃球時的彈跳能力
針對籃球中最重要的彈跳能力 雙腳跳（練習跳躍能力，強健腿部肌肉）： 以一個盒子或訓練台作為訓練目標;2。膝蓋彎曲，垂直橫向跳過目標;3。雙腳著地，從反方向再跳過目標。 單腿跳（練習跳躍時保持平衡的能...
2011-03-09 -
優雅知性美女竟都掌握這種平衡
瑜伽中有一種重要的含義就是平衡。當人的身體、精神、心理都達到平衡狀態時，才會獲得真正的健康、快樂。身體不平衡的人就會摔跤、就很難有優美、健康的體態;心理不平衡就會嚴重影響生活品質。平衡對於我們每個...
2016-07-04 -
平衡瑜伽體式怎麼做？
現在許多人都在練習瑜伽，讓自己可以做到平心靜氣、做到強身健體，最終能夠達到物我兩忘、天人合一的地步。而在瑜伽的練習中，平衡是一種最基本的要求，這樣才可以更好的達到心境的平和，鍛煉的效果會更好的。那...
2015-08-22 -
男人深蹲有提高性能力的作用
深蹲對很多朋友來說想必不再陌生，作為常見的運動表現形式，深蹲往往被用作體育鍛煉的輔助鍛煉方法，而且可以促進肢下血液迴圈。另外，深蹲對不同人群的的好處通常有不同的特點，所以如果是處於保健或者疾病輔...
2016-08-22 -
爬行訓練，從根本提升孩子的潛在能力
爬行是孩子成長過程中的重要環節，可是很多家長不願意孩子在地上爬行，多數情況孩子都被抱在懷中或者是限制在嬰兒車中。很明顯的，這種家長沒能看到孩子爬行訓練的好處。可能不少的家長並不知道訓練孩子的爬行能...
2013-12-20 -
從女人體毛窺探身體能力
從女人體毛看身體能力1去醫院查詢激素如果是後來越來越多的體毛，就去醫院測一下自己的體內的激素問題，因為體毛突然多，是因為體內的內分泌不正常導致的，所以就可以去到醫院，然後遵醫囑來調節下內分泌的問題，...
2014-12-26
