-
游泳怎樣換氣？這些技巧讓你遊刃有餘
游泳看起來非常簡單，甚至是“誰上誰都行”，但為什麼有的人一輩子都是“旱鴨子”呢?所以說，學習游泳並不是一件非常簡單的事，當中有一些技巧也必須掌握，以便應對突發狀況。眾所周知，游泳最關鍵的技巧之一就是...
2016-09-29 -
前列腺炎對男性青壯年有什麼危害
前列腺炎是男性育齡人群高發疾病，患有慢性前列腺炎以後，會有比較典型的常見症狀：比如經常排尿疼痛、尿道口發紅，尿道口常有稀薄分泌物，或者大便用力時，尿道口會有滴白現象。另外會出現尿頻、尿急、血尿、尿...
2013-09-23 -
凍瘡為啥易年年復發
凍瘡是一種發生於寒冷季節的末梢部位皮膚局限性淤血性紅斑性疾病，是冬季常見病，一般在氣溫10℃以下的濕冷環境中發生，好發部位為手指、手背、足趾、足跟、耳部、面頰等處，可單側或雙側。至春季氣候轉暖後自...
2009-12-29 -
中青年有哪些養生要點
據有關資料統計，近年來，40歲左右的中年人死亡率大幅上升，男大於女，常見的死亡原因有：心肌梗死、腦出血等心腦血管疾病，而冠心病、高血壓、高血脂、糖尿病等疾病的發病率也趨於年輕化。為什麼中青年人就...
2013-05-14 -
人到老年有哪些保健方法
一般而言，男人接近老年時，由於新陳代謝率較低，因此，需要的熱量也就較少;但對各種維生素、礦物質和一些營養素，卻需要得更多了。如果營養不能有效的攝入和平衡的話，就極易出現脫髮、牙齒鬆動、皮膚乾燥以...
2013-05-14 -
讓老年年輕10歲的方法
老人是不是只能看著自己這樣慢慢老去的，是不是就沒什麼辦法可以改善這麼一種現象呢？其實，並不是只有等著老的份，還有辦法可以讓老人重新獲得年輕的秘方，且可以讓老人年輕10歲哦，這樣的秘方你想要知道嗎...
2012-10-19 -
7招教你在現代愛情中遊刃有餘
看看這邊的現代愛情小片段，讀讀那邊的流行愛情觀，你是否可以發現，新世紀的愛情觀雖然多元，但總體趨向務實、理性和帶有享樂色彩，同時，在愛情關係中更注重保持個性和追求男女平等。 和這樣一種流行趨勢...
2013-01-05 -
八種補肺解毒食物 應對陰霾天氣綽綽有餘
現代都市，最不缺的是什麼？陰霾天氣。灰濛濛的天，低落的心情，你無法改變環境，但你可以轉換心情。陰霾來襲，身心俱疲，潤燥補肺八大食物助你提高肝臟解毒能力，掃平內心的陰霾。陰霾天氣你應該吃什麼：1、海帶...
2013-12-19 -
如何把“親密”利用得遊刃有餘？
俗話說：“君子之交淡如水，小人之交甜如蜜”。此話不無道理。“君子之交”與“小人之交”在親密度上大相徑庭，而人們寧願選擇“淡如水”的“君子之交”，而不願選擇“甜如蜜”的“小人之交”。表面上“淡如水”實...
2011-09-27 -
韓國一年有21個情人節
韓國一年有21個情人節！高興的不是情侶們，而是韓國商人們。 韓國商人瞄準了情人節的浪漫市場，巧立名目為全年定下21個情人節。其中，首推2月14日的西方情人節，後來又從它衍生出了每月的14日都定...
2012-02-02 -
白癜風對中年有什麼危害
白癜風的症狀就是身上出現白斑，雖然說不痛不癢，但是給患者的生活造成了很大的不良影響，所以建議白癜風患者一定要及時的治療，防止病情的惡化，和拖延最佳的治療時間，不然對於自己的身體危害也是隨之越來越大...
2016-03-17 -
白癜風對青少年有什麼危害
現如今白癜風這種疾病是越來越多的人比較熟悉了，尤其是對於青少年患者具有一定的影響，青少年正處在生理和心理發育的關鍵階段，但是白癜風的出現，不但讓他們的身體飽受折磨，還給他們的心理造成了無法彌補的傷...
2016-03-16 -
青少年有哪些治療近視眼的方法
很多青少年都對怎麼治療近視眼很感興趣，可是很多人對治療近視眼卻知道的不是很多，因而在治療近視眼的時候造成了不必要的麻煩。所以，專家就這個問題給大家來詳細的介紹治療近視眼怎樣選擇方法。 青少年近視...
2011-07-04 -
甜甜美美年年高的做法
每逢節假日的時候，想想都激動。而在放假期間，最舒服的事情莫過於三五小友一聚，吃點可口的飯菜了。而如果這聚會的地點，能放在家裡，就更好不過了。那下面就來為大家介紹下有關甜甜美美年年高的做法吧。 ...
2016-10-25 -
中老年有哪些降壓食療方法
高血壓、高血脂是中老年人的常見病，很多人為了控制病情，每天都吃大把的藥，但醫生告誡，大量用藥損傷肝腎，所以在病情穩定的情況下，可以減少用藥量，多吃降壓降脂的食物，食補既安全又有輔助治療的效果。下...
2013-02-07 -
中老年有什麼飲食要點
不同年齡階段的中老年朋友，因其身體狀況的特殊差異，飲食也應有別。 45～60歲的中老年人要根據所患的疾病和身體健康狀況合理膳食，如：對於早老性癡呆病，建議服用含有抗氧化物的維生素e，如魚肝油、...
2013-07-19 -
年年富貴海鮮羹的做法
疾病來時悄然無聲，很有可能就是我們老是在外面亂吃造成的，我們應該以此為教訓，下面就是關於年年富貴海鮮羹的介紹，以後我們自己做飯。 看完上面的介紹，大家從此以後不用羡慕別人會做美味的食物了。自己...
2016-10-25 -
老年人過年有哪些注意事項
老人如何過一個健康年 新年的腳步臨近了，孩子過年添歲，老人迎春添壽。有不少老年人開始忙碌起來，他們準備年貨樂此不疲。每到春節正是乍暖還寒時，也是感冒、流感、肺炎的多發季節，老年人忙過年一定要注...
2012-10-04 -
白癜風對中老年有什麼危害
白癜風是一常見的多發性色素皮膚性疾病，常見於青年婦女，在其他各個年齡段也有發生，主要是由於膚的黑素細胞功能消失引起的，很多人也習慣稱為白斑風或者皮膚白斑，隨著社會和經濟的發展，白癜風這種疾病受到了更...
2016-03-16 -
青少年有益眼睛的食物
青春期是一個對各類營養素的需要量驟增而相當敏感的時期，在營養素供給不足或不盡合理時，很容易發生因營養素的攝人量不足而出現的營養缺乏症。 眼睛是人體的重要器官， 用眼過度， 比如看書、刻字、刺繡...
2011-04-01
