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女生如何快速走出失戀陰霾？
對於任何人來講，特別是女生，失戀是特別痛苦的。在一段感情中，女人如何儘快走出失戀？很多女人失戀後容易將自己帶入誤區，努力讓自己忘記，卻在內心深處抱有一絲挽留的希望，這樣只會讓自己陷入往復迴圈中。所以...
2016-12-31 -
如何幫強迫綜合征的病人走出陰霾
方法步驟： 01 1面對病人，我們要與他們做一次溝通，告訴他們哪些行為有些過了，讓病人意識到自己的病症，鼓勵病人勇敢的對抗強迫行為，可以陪他們做一些感興趣的事，轉移注意力。 02 2根據病人的...
2016-06-11 -
六個心理療法 走出失戀陰霾
戀愛期間越甜蜜，失戀後便會越痛苦，失戀後人們往往會產生負面情緒，這時就必須依靠良好的心理治療方法來疏導。失戀後利用心理治療的好處非常多，可以讓你快速有效的走出失戀帶來的傷痛。那麼，下面就來看看失戀後...
2014-01-03 -
如何快速走出失戀的陰霾
遭遇感情挫折，人們可能會喝得酩酊大醉，希望一醉解千愁；可能拼命工作，轉移注意力；也可能會扔掉與那個人有關的一切。但不管怎麼逃避，痛苦也沒有離去，就像被覆蓋的傷口，總有一天會潰爛。一項最新研究發現...
2016-02-27 -
心理健康 7治療方幫你擺脫陰霾心理
心理健康往往是被人們所忽視掉的健康，一直以來很多人都只重視身體的健康而忽略掉心理健康的重要性，其實心理和身體都健康才是真正的健康，心理健康可謂是養生珍品啊！如今大部分人都生活在高壓的工作生活之下...
2013-10-11 -
如何應對“職場心裡陰霾”？
人在這個世界上，會做很多違背自己意願的事情。而在大多數時候，我們都在不知不覺中適應別人的要求，從事自己不喜歡的工作，生活在憎惡的環境裡做著“人在江湖，身不由己”的事情……雖然你盡力想去擺脫，可現實...
2017-03-06 -
陰霾天易致癌 吃什麼防肺癌
小細胞肺癌是一種嚴重的危害我們身體健康的一種疾病，所以很多人提起這個詞都比較害怕。那麼，怎麼樣才能夠減少自己患有肺癌的機率呢?這就要求我們從日常生活中提前做好預防工作。 小細胞肺癌預防注意什...
2014-02-20 -
世界精神衛生日：六招助您遠離精神陰霾
今天是世界精神衛生日，其實精神衛生，也被稱作是精神健康、心理健康，確立本節日的目的，也就是敦促大家關注心理健康。確實，在我們的生活當中，很多人都有著這樣那樣的心理障礙，鑒於這樣的情況，下面小編就為大...
2013-10-28 -
四經常失眠怎麼辦 4類音樂助你走出失眠陰霾
失眠的困擾對於當下生活中的朋友們來說是很常見的，失眠不止會影響到我們第二天的工作和生活，更會嚴重傷害我們的身體健康，所以，小編推薦大家用下面的四類音樂療法來説明自己儘快的擺脫失眠困擾。優美的音樂確實...
2015-06-21 -
趕走黴運走出陰霾這些事必幹
對於上班族來說，最痛苦的莫過於每天勤勤懇懇工作，但是升職永遠輪不到自己，不僅如此，還要每天擔心被炒魷魚，現在就跟著小編一起來看一看吧，怎樣的辦公室風水可以幫助你擺脫衰運，乘上升職的列車。每天工作都...
2015-09-13 -
十招式助你掃除職場陰霾
職場如戰場，在職場上每天都要應付來自四面八方的壓力，小人，業績等等各種的情況都需要面對，而且偶然間還會在工作職場中碰到塞事不斷而陷入工作低潮，導致白天倦怠，晚上難眠。 久而久之，腦子裡一個似曾...
2011-04-26 -
10小妙招 讓你一掃職場上的陰霾告別低潮
人說，職場就是戰場，在職場上我們會遇到來自各個方面的壓力，當我們應付不來的時候我們就會感到心煩，然後對自己甩出一句話：我不想上班了。這是上班族們都會遇到的問題，要怎樣才能讓這個念頭消失呢？小編教...
2011-05-03 -
產後抑鬱怎麼辦 十個良方掃除憂鬱的陰霾
生完BB後，你是否經常感到緊張、焦慮、恐懼，如果你出現了這種心理，那麼你很有可能抑鬱了！ 產後抑鬱症也叫產後憂鬱症，是婦女在生產孩子之後由於生理和心理因素造成的抑鬱症，症狀有緊張、疑慮、內疚、恐懼...
2013-03-18 -
肺癌形成的原因 陰霾天比煙草更易誘發肺癌
肺癌，一個沉甸甸的疾病名稱。多少人因為身患肺癌為家庭帶來了痛苦。一個值得注意的問題是：相當一大部分肺癌患者在發現自己患病時已經到了中晚期，最佳的治療時機已經喪失。為何多數肺癌患者就醫時會出現晚期...
2016-09-02 -
掃陰霾，展歡顏，瘦身減肥鹹蛋南瓜
冬季寒風瑟瑟、草木凋零，一些人也會變得情緒低落、懶慵嗜睡、對所有事情都提不起興趣。近日，美國MSNBC網站建議，吃南瓜能一掃陰霾，還你好心情。 南瓜之所以和好心情有關，是因為它富含維生素B6...
2011-01-24 -
做好強迫症自我療法走出陰霾
強迫觀念和強迫動作是強迫症的主要表現，主要是自我意識的搏鬥，所以採用強迫症自我療法才能從根本上治療強迫症，幫您走出強迫症的陰霾，那麼強迫症自我療法需要做到哪些呢，下面就為您詳細的介紹。 強迫症自...
2011-10-12 -
如何幫助女兒走出同學自殺的陰霾
我女兒是高一寄宿生。前幾天傍晚，在她寢室隔壁的活動室，有名同學從陽臺跳樓自殺，結果摔成重傷住院。這件事對她打擊很大，她害怕得睡不著覺，偶爾聽到聲響，就疑心活動室裡有人，可能又要發生什麼不測。她再也...
2013-01-24 -
撥開邊緣化陰霾
法則一：把邊緣化當過程而非結果 產生職場邊緣化的原因有很多種，不外乎外部和內部之分，外部原因主要公司人事變動帶來的結果，或者由行業結構和公司業務的調整所引發，或者由一些突發的時間導致；內部原因完...
2010-01-05 -
5大法則讓你掃除職場陰霾
身處二十一世紀資訊爆炸的時代，妳會發現自己離社會越來越遠，原本令妳引以為傲的"知識"渾然不知道飛到哪裡去了，在工作職場中碰到"豬頭當道"或是"塞事不斷"而陷入工作低潮，導致白天倦怠，晚上難眠。久而...
2010-06-18 -
分手四大法則 讓你順利走出失戀陰霾
失戀——相信是大部分人都會有的經歷。而通常面對這樣的情況，大家都會說：“時間會沖淡一切的。”那除了時間之外，就沒有別的方法了嗎？今天，小編就來告訴你分手的四大法則，讓你儘快走出失戀的陰霾。分手法則一...
2014-03-28
