小細胞肺癌是一種嚴重的危害我們身體健康的一種疾病, 所以很多人提起這個詞都比較害怕。 那麼, 怎麼樣才能夠減少自己患有肺癌的機率呢?這就要求我們從日常生活中提前做好預防工作。
小細胞肺癌預防注意什麼?
裝修污染:世界衛生組織公佈的最新研究成果表明, 室內氡已成為僅次於吸煙的第二大肺癌的誘因, 由氡引發的肺癌病例占各地區所有肺癌病例的3-14%。 因此, 裝修要儘量使用環保材料, 而且不要剛裝修好就住進去, 平時還要注意多通風。
城市污染:流行病學調查顯示, 工業化、現代化程度越高的城市,
油煙:調查發現, 中青年女性長期在廚房做飯時接觸高溫油煙, 會使其患肺癌的危險性增加2-3倍。 因此, 女性朋友一定要注意廚房的清潔通風, 減少高溫煎炸, 更別太迷信抽油煙機。
陰霾天:陰霾天甚至比煙草還容易誘發肺癌。 陰霾天空氣中懸浮的顆粒物很難散出, 易被人體吸收, 這些顆粒物可能直接黏附在呼吸道和肺葉中, 引起鼻炎、支氣管炎等病症;長期如此會誘發肺癌。
防小細胞肺癌的食物
1.香菇等真菌食品
含有多糖物質和干擾素誘導劑,
2.牛奶和優酪乳
牛奶含鈣和維生素D, 在腸道內能與致癌物質相結合, 清除其有害作用。 優酪乳能抑制腫瘤細胞的生長。
3.茶
茶含兒茶素, 能清除體內的放射性物質。 放療病人經常飲茶有益康復。 茶還可以防齲齒。
4.蜂蜜和蜂乳
蜂蜜能促進新陳代謝, 增強機體抵抗力, 提高造血功能和組織修復作用。 近年來發現蜂乳含有特殊的蜂乳酸, 對防治惡性腫瘤有效。
5.堅果
杏仁可提高機體的免疫功能, 抑制細胞癌變。 它對口腔乾燥等症狀有緩解作用, 但對口腔有炎症、潰瘍以及鼻出血的病人不宜食用。 烏梅也有抗癌作用, 棗能抑制腫瘤細胞生長。
6.大蒜
許多研究都證實大蒜具有防癌抗癌能力,