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乙肝孕婦吃些什麼水果好
乙型病毒性肝炎是產科常見的合併症,在妊娠期間,尤其是在孕晚期合併黃疸型肝炎,其症狀往往比非孕期嚴重。因為孕媽媽新陳代謝增高,需要熱量大,肝臟負擔加重,肝糖原儲備量低,所以合併肝炎時病情較重,常可發生產後大出血,甚至可出現肝昏迷。 乙
2014-02-20 7 -
初春必吃的4大抗過敏食物
初春必吃的4大抗過敏食物 一、胡蘿蔔 最近,日本專家發現胡蘿蔔中的β-胡蘿蔔素能有效預防花粉過敏症、過敏性皮炎等過敏反應。據有關報導,日本專家通過實驗鼠研究發現,β-胡蘿蔔素能調節細胞內的平衡,使實驗鼠較難出現過敏反應。 二、大
2014-02-20 5 -
懷孕期間准媽媽如何補鈣
准媽媽缺鈣對胎兒產生種種不利的影響,如智力發育緩慢,寶寶出生後體重過輕等問題。 准媽媽怎樣補鈣 懷孕前和孕早期建議每天補充一定量的鈣質,到了懷孕中期,每天也要補充一定量的鈣質,孕晚期需要的鈣量更多些,鮮奶,優酪乳以及各種乳製品是最好的補
2014-02-20 7 -
孕期飲食 孕婦吃玉米好嗎
玉米是我們常吃的粗糧之一,玉米的保健功效不能小看,玉米有豐富的營養,當中有很多種營養元素,在這裡提醒大家一下,玉米不適合單獨長期過多的食用,否則很容易導致營養不良。 吃玉米的時候應該把玉米的胚尖全部吃掉,因為玉米的很多營養都集中在這個部
2014-02-20 5 -
一天中最需要喝水的12個時刻
1、早上起床後 人體水分每晚約流失450毫升,早晨起床後會處於一種生理性缺水的狀態。 在尚未進食之前,空腹喝下一杯晾溫的白開水是最好不過的了,這樣能使血液得到迅速稀釋,改善夜間脫水。如果條件允許,可以加一片新鮮檸檬,能起到清除宿便
2014-02-20 5 -
肝火旺痘痘長 如何挽救“面子”問題
臉上長痘是比較常見的肝火旺的症狀之一,不僅影響了“面子”,還威脅健康。那麼肝火旺長痘怎麼調理呢?瞭解原因並積極調理是關鍵,一起跟小編來看看吧。肝臟是一個人身體上非常強大的防禦系統,是保衛身體健康非常重要的隊伍,可以將侵入身體的病毒吞噬、隔
2014-02-20 6 -
臉部長痘色斑 或是內分泌失調
對於愛美的女人而言,臉上長痘、色斑是苦惱的事,自認從沒忽略過面部皮膚的保養但還是會出現,這是怎麼回事呢?其實色斑就暗示著身體可能會出現一些疾病。一起來看看可能是哪些身體疾病在作怪。1、內分泌失調有的女性在月經週期開始前幾天會出現面部紅斑、
2014-02-20 6 -
馬尾姑娘 頭髮紮太緊當心脫髮
馬尾姑娘,為了不鬆散,你有沒有把頭髮紮得緊緊的?從現在開始,你紮頭髮的時候松一些吧,因為,馬尾紮得太緊,容易出現脫髮。昨天,微博上的一則消息得到了專家的認可:老紮馬尾辮容易脫髮。不過,專家告訴記者,從臨床看,現在由於壓力過大,越來越多的都
2014-02-20 6 -
女性冬季喝粥好 安神健腦5款粥
冬季女性可以多喝粥,雖說粥水分多、消化快,但是冬季喝粥可以溫熱腸胃,防治腸胃受寒。另外,下面推薦5款具有安神健腦功效的粥飲,冬季補補腦,免得讓腦子因寒冷而“罷工”了!一、冬季喝粥好冬季氣候乾燥,人的活動量減少,熱能消耗大,體內免疫力下降,
2014-02-20 1 -
補水食療方 擁有如水肌膚
人們常說女人是水做的,女人如水,由此可見水對女人的作用,水嫩的肌膚讓女人更加美麗動人,日常很多女性也經常為自己補水,尤其是在乾燥的季節,當然補水除了外部的一些護理之外,還應該注重內部調理,讓你擁有如水肌膚。做個水嫩美人。水潤女人特徵一 嬌
2014-02-20 3 -
辣椒也能健胃!辣椒的十種功效
冬季很多朋友會選擇吃辣的,吃辣,辣椒是一種必不可少的食材,雖然很多都知道辣椒吃多了會上火,傷胃等等,但是吃辣椒只要適量,辣椒也有健胃的功能,除此之外,吃辣椒還有許多養生功效。一、抗癌紅蘋果和紅辣椒等“紅皮”水果和蔬菜對乳腺癌等腫瘤疾病有防
2014-02-20 3 -
春季養肝 哪些藥膳能調理肝臟
春季與肝在五行中通屬木,因此肝氣在春季會很旺盛,春季正是養肝的好時節。春季養肝可以多吃涼性的食物,水果、茶水等都是不錯的選擇,中醫養肝可多吃些養肝的藥膳,哪些藥膳能養肝?下面介紹幾款可以調養肝臟的藥膳: 一、韭菜炒羊肝 材料:韭
2014-02-20 5 -
幾種水產食物的功效作用
藥食同源,很多食物都有養生治病防病的功效作用,水產食物也不例外,很多藥方中都以水產食物為材料,那麼水產食物有哪些功效作用呢?下面介紹幾種常見的水產食物的功效。 1.鯉魚 鯉魚入藥很常見,鯉魚可以健脾益氣、利水消腫,還能通乳,產後
2014-02-20 8 -
冠心病養生食譜之木耳豬心湯
冠心病是冠狀動脈疾病的一種,冠心病也是心腦血管疾病種常見的一種。冠心病的發病也是跟生活方式有很大的關係,比如,長期處於高度緊張的狀態、飲食無規律、喜歡吃油膩的食物或者是高脂肪的食物等;不過,冠心病還與遺傳因素有關係,但是遺傳因素不是
2014-02-20 58 -
糖尿病養生食譜之南瓜赤小豆煲
糖尿病是現在很常見的一個病症,糖尿病是西醫的學名,在中醫理論中稱之為“消渴症”,無論是西醫診斷還是中醫評定,診斷患有糖尿病的人,都會感到很苦悶,而且隨著糖尿病病情的發展,很多不適症也會逐漸的反應出來,比如視力模糊、瞳孔變小等。或者是
2014-02-20 11 -
高血壓養生食譜之香菇土雞煲
高血壓病症是現在很常見的三高之一,高血壓指的是動脈血壓異常增高,患者無明顯症狀。高血壓分為兩種,一種是原發性高血壓,一種是繼發性高血壓。原發性高血壓的發病方式不祥,可能跟遺傳因素有關係;而繼發性高血壓發病的原因大多是由於某種疾病引起
2014-02-20 5 -
養胃的原則及最佳養胃食物
首先,養胃護胃在飲食上遵循以下4原則 1、軟而緩: 選擇的食物要容易消化的,烹飪時要蒸煮熟透,使食物鬆軟易消化,少吃烘焙、燒烤、質硬的食物,以免對胃黏膜造成不良刺激,加重胃腸負擔。進食速度要緩慢,細嚼慢嚥有助消化,不可狼吞虎嚥。
2014-02-20 4 -
冰箱放在臥室可以嗎
專家指出,冰箱放在臥室是不可以的,因為冰箱在使用過程中產生電子污染,會危害人體健康。 冰箱放在臥室不可以,為什麼呢? 電冰箱放在臥室,冰箱通電工作時,會放射電磁波,這種電磁波可通過大腦中的松果體影響神經系統。松果體在電磁輻射的影響
2014-02-20 4 -
吃橘子能防輻射嗎
專家指出,吃橘子能防輻射,因為橘子含有抗氧化劑成分,可增強人體免疫力,抑制腫瘤生長,抗氧化劑含量名列所有柑橘類水果之首。同時橘子中含有較高的維生素A和胡蘿蔔素,可以保護經常使用電腦者的皮膚。 此外,橘子還具有潤肺、止咳、化痰、健脾、
2014-02-20 5 -
山藥能放在冰箱裡嗎
專家指出,山藥能放在冰箱裡,山藥在1-4度可以保存3年。 山藥能放在冰箱裡,但是為了保持口感最好帶皮保存,並且不要清洗山藥上的泥土,等吃的時候在洗淨可以最大程度的保持原味,只需要用保鮮膜包裹好或者放入密封袋中即可。 注意:山藥最好
2014-02-20 19