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白領做9種運動遠離亞健康
做運動健身是我們覺得理所當然保持精力的一種方式。但是身在辦公室，尤其是電腦族要想多運動一點可算是不容易，要想達到以健身為目的的運動又是難上加難。1 超級簡單有效的鍛煉——坐在椅子上鍛煉腿部大腿與地面...
2017-02-06 -
如何去眼角皺紋 掃除皺紋恢復年輕雙眸
眼睛的年輕狀態能夠看出一個人的年輕與否，很多的人上了年紀之後就會出現許多的眼角皺紋，你們知道如何去眼角皺紋嗎，去除眼角皺紋的方法都有哪些呢?今天就給大家介紹一下去眼角皺紋小妙招，看看你們平時都做...
2017-02-15 -
美容護膚 女人一夜年輕好幾歲竟是靠它
女人一夜年輕好幾歲竟是靠什麼東西呢?愛美是每個女人的天性，很多女人都喜歡在自己的臉上塗塗抹抹，那麼，你知道女人保持年輕的方法有哪些嗎?女人美容護膚的手段有哪些呢?下面我們一起來看看你知道護膚常識...
2017-02-09 -
白領擺脫骨科疾病的方法
方法步驟： 01 首先，調整坐椅的高度。讓大腿的方向與地面保持平行，同時小腿的方向與大腿保持90度的夾角。其次，將背部靠在坐椅後背上並保持直立，此時背部與大腿方向保持90度的夾角。再次，調整坐椅扶...
2017-02-08 -
白領如何抗衰老 養生功可保年輕
白領們每天面對著電腦，有很大的輻射，很容易衰老。所以白領們要重視抗衰老。你知道白領們該如何抗衰老嗎?適合白領們抗衰老的方法有哪些呢?今天小編就為大家推薦一些能夠幫助白領們抗衰老的養生功，讓白領們...
2013-08-30 -
遠離8大忌 白領女性越活越年輕
白領女性做的工作從來都不比男人少，工作節奏也日趨緊張，精神上就容易產生巨大壓力，身體上的超負荷狀態對健康很不離，而女人都想活的年輕漂亮，想要永遠年輕，就要遠離下面8個禁忌！ 一忌超負荷工作 ...
2010-09-20 -
3個抗老術 助白領保持年輕活力
目錄 第一章：拒當“老氣”上班族3個抗老術 第二章：白領空閒按摩8個抗老部位 第三章：白領抗衰老秘笈 第四章：白領必吃的四種抗衰食物 編者按：常能夠聽到白領朋友們抱怨，最近又衰老了很多...
2012-03-16 -
胃病年輕化 13大惡習最傷白領胃
一、精神緊張 一個人在緊張、煩惱、憤怒的時候，其不良的情緒會通過大腦皮質擴散到邊緣系統，影響植物神經系統，直接導致腸胃失調，而分泌過多的胃酸和胃蛋白，使胃血管收縮、幽門痙攣、排空障礙、胃黏膜保...
2014-04-27 -
年輕白癜風中醫治療方法有什麼
白癜風一種惡性皮膚疾病，也會導致很多的併發症的，白癜風疾病最常見的症狀就是患者身體出現白斑，如果患者不及時的接受治療，很容易讓疾病侵害全身，患有白癜風的時候就應該想著正確的治療，那麼我們就具體的說...
2015-11-19 -
年輕白癜風的診斷方法是什麼?
白癜風是比較麻煩以及複雜的，並且這種疾病也不是特別容易治療的，年輕人患白癜風的人有很多，這對他們造成了非常大的心理壓力。年輕白癜風的診斷方法是什麼?年輕人要想徹底根治白癜風疾病的話，就必須要到權威...
2015-11-10 -
年輕白癜風飲食應如何安排
白癜風給人們帶來了極大的傷痛，所以除了常規白癜風治療外，患有白癜風的病人要來瞭解飲食上應如何安排，在根據自己的一些合理的飲食全方位的來進行治療。那麼，白癜風病人飲食上該如何安排?下面看看是怎麼介紹...
2015-11-17 -
年輕白癜風黑色素因素的發病機理
白癜風疾病的直接發病原因是患部黑色素細胞減少或消散。導致黑色素細胞損壞的細胞和分子程度的機制 。黑色素的生成、轉移與降解過程中，任何一個環節發生障礙均可影響其代謝，導致皮膚顏色變化。下面給大家介紹...
2015-11-24 -
年輕白癜風飲食
飲食是治療的關鍵，在關注治療的時候，一定要注意飲食習慣。不好的飲食可能導致嚴重的併發症，所以我們一定要注意，那麼年輕人白癜風飲食該注意什麼呢? 1、不能偏食。 除了不利於白癜風治療的食物白癜...
2015-12-18 -
年輕白癜風預防應該注意哪些方面
我想很多年輕白癜風患者都有此類的疑問吧。白癜風是常見的一種皮膚病，影響了人的正常的生活，給患者帶來了一定的心理傷害。年輕人受白癜風的困擾最為嚴重，他們正處於自尊心最強的時期，年輕人患了白癜風將會產...
2015-11-12 -
年輕白癜風預防方法有哪些
白癜風是一種皮膚病，一旦得了，不容易完全醫醫治好，並且非常容易經常會發現反復發作，對病人的身體和心理健康造成嚴重的干擾。隨著生活水準的提供，人們對自己的健康狀況更更加嚴重視，在平時會通過各種辦法，...
2015-11-16 -
讓白領們年輕5歲的 職場減壓法
給您3種“秘密武器”，可以化解壓力。 秘密武器1：肌膚徹底清潔+面部按摩 時間：午休時、重大應酬前、加班熬夜中;趁著午休時間，到化妝間喘息一會兒，重大應酬前，容易神經緊張，也需要躲到洗手間養...
2009-06-08 -
早晨慢養生 忙碌白領如何保住年輕態
都說“一天之計在於晨”，早晨養生的訣竅就在於慢。除此之外，一天之中有五個時段是養生的最佳機會，如果抓住這五個時段做恰當的事，養生效果就能事半功倍。這樣一來，就算你是個整天忙碌不停的上班族，也不耽誤保...
2015-03-18 -
減輕白領大腦壓力的小動作
我們都知道，白領的工作是十分繁忙的。很多白領經常會感到大腦不夠用。確實，由於工作壓力和工作量大，白領每天都在損害腦細胞，讓自己感到身心疲憊。如果白領用腦的方式不正確，還有可能會導致工作效率下降呢。...
2013-09-07 -
八大惡習讓年輕女白領有絕後危險
一、手機放褲兜 多數男性都是把手機放在褲兜或者別在腰間，吳博士指出，將手機長期放在褲兜使睾丸容易受到電磁波的輻射，影響精子的運動能力，從而會影響精子的數量。 對策：放在桌上或者拿在手中。 ...
2011-12-26 -
高血壓日益年輕化 白領如何遠離高血壓
高血壓是一種常見病和多發病，多發於中老年人。此病一般起病緩慢，患者早期常無症狀，或僅有頭暈、頭痛、心悸、耳鳴等症狀，對於高血壓患者，若不及早治療，在後期則會引發很多併發症。而二三十歲的年輕人如今已成...
2017-09-14
