關於幸福指數的話題第4頁

五妙招助你快速提升快樂指數

“想更快樂嗎?請大膽說不。”近日，美國一健康網站指出，學會“說不”，會大大提高人的快樂感和滿足感。生活中，各種各樣的要求並不都是我們願意接受，有時候拒絕是更好選擇。一、勇於說不，效率更高很多人...

狂躁型抑鬱症人際交往技巧

2011-02-23

60分鐘，讓幸福感瞬間爆棚的——板栗燒雞！

今天告訴大家一個小秘密，每逢秋冬，舅舅一定要吃的一道菜就是——板栗燒雞!現在秋天到了，板栗紛紛上市，正是做這道菜的好時候，只需60分鐘，端出一鍋滿滿的幸福! 板栗燒雞，是秋季進補的首選家常菜。雞肉...

2017-02-23

年底壓力指數“爆表” 6方法來減壓

年尾總是讓人喜憂參半，“喜”2014年即將來臨，“憂”年底繁重的工作壓力。我想此刻的諸位一定都不希望帶著冗沉得心理壓力跨入新的一年吧。那麼，在年底之際一起測測你的壓力指數，給心靈來個大掃除…… 測測...

2015-03-24

常問這8個問題會覺得更幸福

方法步驟： 01 “我快樂嗎？” 找一個安靜的地方，深呼吸幾次，給自己片刻的沉默，然後問自己：“我快樂嗎？”也許你會綻放出會心的微笑，也許你會迸出壓抑許久的淚水。如果快樂，是因為什麼？如果不快樂，...

2017-02-15

測試你的自卑指數是多少

測試你的自卑指數是多少1、你是否會對你不喜歡的人惡語重傷甚至不惜造謠說謊來詆毀對方?不是3是22、你往往在同一類問題上吃很多虧才能明白其中全新的道理嗎?不是4是33、你從小就很平庸,甚至沒有在哪個領...

2016-09-15

幸福傷風寒

【成分】每片片劑撲熱息痛250mg,無水咖啡因30 mg,馬來酸撲爾敏2mg,鹽酸維生素B13mg,鹽酸新福林5mg 【適應症】因傷風感冒、枯草熱及變態反應引起之噴嚏、流涕、鼻塞、頭痛、發...

作用副作用

2017-02-23

甜點大全給你的生活增添幸福感

甜點在我們日常生活中很多見，很多女生或者是一些下朋友都非常的喜愛吃甜甜的東西。甜點是一種營養又健康的小吃。那麼甜點的做法有哪些呢?有哪些甜點食譜呢?下面就讓小編給大家介紹一下甜點大全吧。奶油...

2015-09-18

這些食物讓你吃出幸福感！

找到幸福有多種方式，在美國哥倫比亞大學醫學中心精神病學臨床教授德魯·拉姆塞看來，通過飲食“吃出幸福”是最好的方式之一，以下是他推薦的能提升幸福感的食物。核桃。堅果為“多種維生素的天然來源...

2016-12-09

廣場舞幸福愛河

幸福愛河可以說是2011年度最甜蜜情歌，最完美對唱歌曲。由樂壇實力派唱將陳詠和郭玲演唱，在2011年被傳唱為經典。以歌曲編排的廣場舞跳起來十分的美，充滿了歡快的感覺。幸福愛河作詞：阿郎 ...

2017-02-26

老年男性肚子大幸福感低

研究表明：與同齡人相比，有大肚腩的老年男性更容易存在健康隱患，其生活品質也處於較低的水準。據路透社1月17日報導，丹麥奧登塞大學附屬醫院的研究者進行的一項新研究表明：與同齡人相比，有大肚腩的老...

2014-05-10

家庭類型與孩子的幸福關係

根據一項新的研究，單親家庭或重組家庭的孩子與完整家庭的孩子一樣幸福。單親父母擔心會影響他們這樣的家庭構成對孩子造成影響,但英國一個主要研究幸福的研究中心發現似乎是家庭關係在起作用，而不是家庭...

2014-04-28

從四處看男人婚姻是否幸福

說起面相問題可能很多朋友都不是特別瞭解，其實面相與人們的命運有著千絲萬縷的關係。有些精明的男人即使隱藏的再深，但是還是可以從他的面相上看出一些蛛絲馬跡的。而且還可以從面相上看出他是否離婚，下面...

2016-09-28

最易給男人幸福感的女人你是嗎

一、最易給男人幸福感的女人你是嗎二、不容易幸福的女人三、男人如何給女人營造幸福生活最易給男人幸福感的女人你是嗎“好媳婦”“好女人”,其實是一很含糊的提法,每個男人心中又如何來界定這一“好”,的確各有...

2016-08-14

過好這幾個節點幸福一生

一、過好這幾個節點幸福一生二、缺乏幸福的原因三、幸福的條件過好這幾個節點幸福一生1、嬰兒期奠定信任感嬰兒需要與父母建立強烈的依戀關係來獲得安慰、安全。如果孩子的基本需求(如吃喝)從小就常常得不到滿足...

2016-09-14

科學家稱期望值低幸福感越強

一、科學家稱期望值低幸福感越強二、期望值、幸福感、滿足度的關係三、戀愛中要降低你的期望值科學家稱期望值低幸福感越強1、幸福的秘訣是什麼?答案是降低你的期望值。2、據英國《每日郵報》8月4日報導,英...

2016-09-08

快節奏社會如何提升幸福感

一、快節奏社會如何提升幸福感二、人的幸福感取決於什麼三、幸福感是什麼意思快節奏社會如何提升幸福感1、組織好你的工作時間如果在工作時你總感覺壓力大得難以接受,那麼是時候通過組織你的工作讓事情平息下來。...

2016-08-31

”BMI指數“，真的是衡量你胖瘦的黃金標準嗎？

但凡關注自身健康的人，應該都聽說過BMI(Body MassIndex)即身體品質指數，是目前非常流行的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標準。公式為：體重(單位為千克)除以身高(單位為米)的平方...

2017-02-28

如何計算標準體重，即ＢＭＩ指數！

什麼是BMI指數? BMI指數(即身體品質指數，簡稱體質指數，又稱體重指數，英文為Body Mass Index，簡稱BMI)。 BMI指數是用體重(公斤)數除以身高(米)的平方得出的數字，人體正...