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幹紅豆
紅豆含有的膳食纖維，具有良好的潤腸通便、降血壓、降血脂、調節血糖、解毒抗癌、預防結石、健美減肥的作用。 目錄 簡介 營養成分 飲食宜與忌 食療方 幹紅豆簡介 紅豆又名赤豆、赤小豆、紅小豆。紅豆富含...
2017-02-17 -
紅棗
紅棗的功效與作用（大棗的功效與作用）富含維生素C、維生素E，被稱為“天然維生素丸”。含低聚糖、果糖、葡萄糖、多糖等6種糖類，鐵、鉀、鋁、鎂、鈣、磷等36種元素，具有很高的營養價值和食療保健作用。 ...
2017-02-17 -
紅棗怎麼吃最補血？搭配桂圓和葡萄乾一起吃
紅棗是我們再熟悉不過的食物，幹紅棗可以用來煲湯、煲粥、泡茶，鮮紅棗可以直接當水果食用。而且紅棗的食用功效也不少，其中最被人熟知的當屬補血。那麼，紅棗應該怎麼吃才最補血呢？中醫認為紅棗性暖，含有豐富的...
2017-02-13 -
幹紅葡萄酒怎麼喝 教你正確的喝幹紅葡萄酒
說到品酒，相信很多人都有自己的喝法，但是你真的知道幹紅葡萄酒怎麼喝嗎?有很多的朋友，為了改善幹紅葡萄酒的口味，會在酒中兌可樂、雪碧等飲料，但是這是不恰當的。究竟幹紅葡萄酒的正確喝法是怎樣的呢?今...
2016-08-08 -
【女人健康飲食好伴侶：紅棗】
大棗，又名紅棗、幹棗、棗子等。大棗富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C、維生素P以及磷、鈣、鐵等成分，其中維生素C的含量在果品中名列前茅，有“維生素C”之美稱。是女性必備的保健佳...
2017-02-17 -
吃幹紅棗有什麼好處？可以預防哮喘？
紅棗是我們生活中常見的一種水果，具有美容補血的效果，在生活中很受歡迎，那麼紅棗除了美容補血還有哪些神奇的功效呢？ 1、棗子蒸熟：預防哮喘 中醫認為，棗有調養臟器、滋補氣血的功效，多吃棗可以起到一定...
2016-09-29 -
秋季養生：幹紅棗預防皮膚過敏
專家說，入秋後，敏感性皮膚的人容易出現臉紅出疹，像燙傷一樣，摸上去感覺毛毛的。這大多由秋天早晚溫差大，人體內分泌易失衡所致。 中醫認為，過敏體質的人由於耐受力不夠，外邪（風邪、熱邪、濕邪、食物毒...
2012-08-23 -
幹紅棗可以直接吃嗎
我們經常在中醫的溫補藥方裡都能看見有紅棗的出現，這裡所說的紅棗就是幹紅棗。幹紅棗在市面上是比較常見的一種食物，不僅可以用來熬制各式的粥湯等，還是很多食療中都必不可少的主要材料。除此之外，幹紅棗還能...
2015-12-17 -
幹紅棗的功效有哪些
想必大家都知道幹紅棗吧，幹紅棗的味道特別的甘甜，而且也是富含有豐富的營養的，多吃點幹紅棗對人體也是有很多好處的，不過還是有很多人，對幹紅棗不太瞭解，比如說，幹紅棗的功效 ，這個問題肯定就會...
2015-08-31 -
幹紅棗泡水喝的功效是什麼
幹紅棗能泡水喝嗎?幹紅棗泡水喝的功效是什麼?很多女性對於大棗的實用方法以及大棗的功效會有很多不解的地方。為什麼女人要多吃大棗呢，因為女性的生理原因,所以很容易出現貧血或者低血糖的徵兆。很多女性會在...
2015-09-12 -
幹紅棗泡水喝有什麼功效呢
很多女性朋友都很愛美麗，想要皮膚好，想要苗條。但是很多情況下，皮膚好不光是用化妝品就可以，苗條不光是少吃點就可以。有的人是因為身體的原因才皮膚不好，身子胖的。所以需要的是補氣血，補身體才可以。下面...
2015-09-17 -
生吃幹紅棗的好處呢
紅棗是有補血的作用的，尤其是女性在來月經以後就可以吃一些紅棗的，不過不能夠一次性吃很多的，一天最好是吃三顆的比較好的，很多的人們不太喜歡吃鮮棗的，倒是非常的喜歡去生吃幹紅棗的，覺得方便的，所以下面...
2015-09-24 -
幹紅棗有抗過敏的作用
幹紅棗有抗過敏的作用，專家說，敏感性皮膚的人容易出現臉紅出疹，像燙傷一樣，摸上去感覺毛毛的。這大多由秋天早晚溫差大，人體內分泌易失衡所致。 中醫認為，過敏體質的人由於耐受力不夠，外邪(風邪、...
2013-07-06 -
幹紅棗的藥用價值有哪些
相信很多朋友都知道大棗是一種非常不錯的食品，它可以幫助我們滋陰補血，尤其是對女性來說可以說是不可缺少的一種食物，所以很多女性朋友經常會買一些紅棗放在家裡面，可以想吃的時候就吃幾顆，其實紅棗還有許許...
2015-11-09 -
幹紅棗的吃法是什麼
補氣血�多女人都聽說過“一日食三棗容顏永不老”，經常吃棗能對女性的身體進行更好的調理，有很好的美容養顏和補氣血的作用，經常食用能對身體更好的調理並且沒有任何的副作用，但是我們一定要掌握好幹紅棗的吃法...
2015-11-09 -
幹紅棗的正確吃法有哪些
紅棗是我們生活中比較常見的一種滋補食物，能對我們的身體進行更好的調理，它有很好的美容養顏和補氣養血的作用，經常食用能讓身體變得更加的健康，尤其是對於很多女性來說更是生活中必不可少的一種滋補食物，但...
2015-11-09 -
吃幹紅棗會胖嗎？
正在減肥的女性朋友都會擔心一個問題，飲食中這不敢吃那不敢吃，生怕會長胖。有人說吃幹紅棗會長胖，事實證明確實如此，棗有健脾、養血的功效，但是一旦控制不住過量的話就會引發肥胖。 一、吃紅棗會...
2017-07-13 -
幹紅棗最多一天吃幾個
眾所周知，經常食用幹紅棗對於人體的健康是十分有益的，它不但可以具有補血的功效，而且還可以幫助人體提高免疫力，因此人們特別喜歡食用幹紅棗。其實，幹紅棗雖然具有很高的營養價值，但是也並不是吃的越多越好...
2018-01-10 -
長期吃幹紅棗會怎麼樣?
日常生活中，人們經常會在超市或者市場上看到幹紅棗的身影，用它來熬粥或者泡水喝不僅味道甜美，而且還具有很好的補血效果，因此人們特別喜歡食用它。但其實紅棗雖然具有很高的營養價值，但是卻不可以過量食用，...
2018-01-10 -
幹紅棗一天吃幾顆最好
幹紅棗營養價值是很高的，平時適當的吃幾顆，有很好的調理身體和保健的功效，當然也不能過多食用，一般情況下每天吃2到3個就可以了，如果是較小的棗子，可以吃8到9個，不能過多食用，畢竟裡面的糖分含量較高...
2018-01-09
