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中老年男性如何做好眼部保健
大多數人一上了年紀就容易眼花,特別是年輕時經常用眼的中老年男士,更容易頻發白內障、青光眼等眼疾,多以針對於此類情況,今天小編就給大家介紹幾個中醫養生護眼“眸”略,教教中老年男性如何做好眼部保健...
2017-02-16 -
小孩兒面部白斑的治療原則
在家長心中,孩子是自己生命的延續和希望,一旦孩子的身心健康出現問題,整個家庭就會受到影響,尤其是孩子一旦患上白癜風,其面部的損害對於孩子和家長來說都是十分沉痛的打擊。所以,掌握白癜風的面部治療要點...
2012-08-24 -
老人秋季肺部保健四要訣
傳統中醫學認為,秋天天氣乾燥,肺部易受到傷害,綠色植物也會慢慢凋零,肺部易出現供氧不足。此時加強鍛煉,可有效緩解季節轉換對肺部帶來的傷害。老人如果能在秋季堅持做肺部保健操,再結合養生調理,到了冬...
2009-09-14 -
腦部保健的4個小妙招
旋轉拇指: 如果感到體力不足,不妨試著讓拇指作360度旋轉。旋轉時必須讓拇指的指尖儘量畫圓形。起初也許會感到不順,但反復進行幾次以後,拇指就會有節奏地旋轉,而且讓人覺得心情舒暢。一般讓拇指按順...
2010-09-19 -
胃部保健的8個關鍵時間
7∶00 晨起一杯溫開水。晨起漱洗完畢後喝半杯到一杯溫開水,可以補充流失的水分,促進胃腸蠕動,幫助胃腸做好接受早餐的準備。 8∶00 早餐最佳時間。早餐最好在起床後1小時,與午餐間隔4小時。長...
2010-12-20 -
幼兒面癱如何治療
在現代社會,面癱的發病年齡已經沒有限制,就連小孩也極易患上面癱,面癱不僅嚴重影響了患者的形象,而且還給患者的身心帶來了傷害。因此專家提醒家長,對於小兒面癱要早發現,早治療,早省心。那麼,幼兒面癱如...
2016-01-18 -
新生兒面部黃色小硬疹
新生兒面部黃色小硬疹,是新生兒粟丘疹,又稱新生兒白色痤瘡,是新生兒期常見的一種皮膚病,約40-50%的新生兒可得這種病。這種粟丘疹多於出生時或生後不久開始出現,多為單個皮膚損害,直徑為1-2毫米大小...
2016-12-21 -
新生兒面部的日常護理方法
新生寶寶因不適應新環境,很容易出現面部發紅、濕疹、浮腫等面部問題。面對這些情況,媽媽們光著急是沒有用的,那麼到底該怎麼解決呢?症狀一,臉頰、額頭、下巴多處地方出現疹子怎麼辦?專家解答:這是濕疹,一種...
2016-12-26 -
新生兒面部的按摩
面部按摩能説明大腦發育及視覺系統成熟。接受了面部按摩的新生兒,其視覺系統比其他新生兒成熟得更快。研究者稱,在接受按摩的新生兒血液中,IGF-Ⅰ水準上升。而IGF-Ⅰ是一種促生長因數,由肝臟在生長激素...
2016-12-26 -
常練腹部保健操“趕走”盆腔炎
預防盆腔炎,女性可經常練習腹部保健操,主要包括以下4種方法。1、摩擦腹部保健法身體自然站立,自如呼吸,使全身放鬆,讓雙手扶著下腹部兩側向恥骨處摩擦,摩擦一次為一個節拍,每次要做足4個八拍才可。2、輕...
2013-07-24 -
白領女性 背部保健妙方
現代人的生活不僅是要求活的久,更要活的有生活品質。一個健康的背部,不僅可以使得活動自如、身輕如燕,更可使您的心肺功能因有足夠運動而不致退化。另外當您真的有背部酸痛的情形,也不要輕忽及早找專業人...
2009-05-11 -
白領女性背部保健要重視
一、站立的時候: 當我們站立時,脊椎承受我們所有的體重,所以站立的姿勢非常重要,而正常的脊椎有一定的弧度,保持及維持正常的弧度能夠減輕脊椎所承受的壓力,所以可以減輕背部酸痛,當我們需要長時...
2009-06-22 -
白領女性背部保健大盤點
一、坐立的時候 白領MM的工作花大多的時間坐在椅子上,所以坐姿非常重要,坐的時候背部一定要有椅背的支撐,最好椅背能夠稍有突出的弧度來支撐背部。另外可以將膝蓋的高度稍高於臀部的位置,如此也可...
2009-06-19 -
女性腿部保健的7個方法
揉腿肚 以兩手掌緊扶小腿,旋轉揉動,每次揉動20至30次,兩腿交換揉動6次。此法能疏通血脈、加強腿的力量,防止腿腳酸痛和乏力。 扭膝 兩足平行靠攏,屈膝微向下蹲,雙手放在膝蓋上,順時針扭動數10...
2009-12-22 -
男性腦部保健最關鍵
男性大腦的表面部分喪失的細胞往往比腦的中間部位失去的細胞更多,而腦的表面部分涉及到人的認識功能如推理、計算、邏輯、語言和概念產生等等。 比較研究發現:女性大腦兩側失去的腦細胞往往大致相等;而男...
2009-08-26 -
幼兒面癱的症狀與治療方法
面癱是我們現在生活中比較常見的一種面部的疾病,給患者的面容變得非常醜陋,這讓大家非常困擾,很多患者經常表現為口和鼻子都歪斜了,讓很多人飽受折磨,小孩也不意外,下面我們就來看看幼兒面癱的症狀與治療方...
2016-01-21 -
幼兒面癱的症狀有哪些
我們的生活中,一定要多注意孩子的行為,發現幼兒面癱的症狀的時候,一定要及時的帶寶寶到醫院就診,早發現早治療,這樣對孩子才是最負責任的表現,那麼幼兒面癱的症狀主要有哪些具體表現呢,下面咱們一起來看一...
2016-01-21 -
腹部保健法還你健美身材
簡易徒手操,只要每週練習2-3次,具體方法如下: 一、身體躺平,雙腳併攏,膝關節彎屈,雙手交叉放置腦後,旋轉頸部,頭部略向上抬,視線投向自己的膝部,頭向上運動50-100次。 二、仰面平...
2009-06-17 -
小兒面部白癜風危害
大家都知道白癜風是一種比較難治癒的皮膚疾病,治療的難度是相當大的,它的患病人群也是相當廣泛的,小孩也是白癜風的主要目標,由於小孩的體質比較虛弱,對外界的刺激反應比較敏感,如果不及時治療的話危害是非...
2016-03-17 -
中醫腦部保健操 讓你更聰明
我們的各種想法、思路都與我們的腦部有關,當年齡越來越大,腦力會不斷的下降,想讓自己不變老年癡呆,就要注意增強腦力,下面為大家介紹腦部保健操。 腦部保健操,具有寧神、疏通經絡、增加腦部血流量...
2015-04-28
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1回答
小兒面部神經炎怎麼治療