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控制不住自己的感情
在日常生活中的很多人控制不了自己的感情,同時在日常生活中的就會做出一些衝動,不能被人理解的一些事情,主要是人類最膚淺最直觀以及阿的一些情況反映,他幫我們主要是維護情感主題的一些真理出發不對,是的錯...
2014-06-12 -
給自己的心理“減歲”
麥當娜有著公認的表演才華,也有著讓人耳目一新的生活理念。她在40多歲的時候,就曾說,雖然她的生理年齡是40多歲,但必須自己減去5歲,實際是35歲才對。論及這番理論,她自有一套道理:因為她的生命中有5...
2015-04-23 -
認真地為自己的內心做點事,那就奮鬥吧
養生之道網導讀:現實和理想差距使人產生失落感,如何填補心中的不平,唯有更努力的奮鬥。 過上自己想要的生活,是每個人都非常期盼的。去年年底,一部電影《等風來》又將大家的目光聚焦到這一話題上。影片裡,女...
2016-08-08 -
偽裝久了,便忘了自己的初衷
養生之道網導讀:每個人都是一道獨特的風景。你站在橋上看風景時,看風景的人在樓上看你。 1818年,清代作家李汝珍的小說《鏡花緣》問世。在這部小說中,有一個“兩面國”,國中的人長著兩張臉,前面一張臉倒...
2016-08-05 -
教你制定自己的羽毛球方案
編者按:羽毛球是大家都很喜歡的體育健身運動,但是擁有自己的雲毛球技術卻不是每個人都有的,下面由小編為你準備的制定自己的羽毛球指南。希望對大家有幫助。 教你制定自己的羽毛球方案 選擇羽毛球的打...
2012-08-03 -
球拍合手很重要 幫你挑選符合自己的球拍
編者按:羽毛球運動中你手中工具合不合手是非常重要的,如果你不會選擇適合自己的球拍那麼你發揮的水準會被大打折扣的。羽毛球是一種普遍的健身運動適合男女老少各個年齡段和性別,今天小編在羽毛球指南中看到...
2012-09-28 -
球類運動 選擇適合自己的運動來健身
運動並不是枯燥的,很多球類運動都非常有意思,不管你是想健身還是減肥,球類運動都能很好的幫助到你,球類運動的好處有很多。但是這麼多的球類運動,你喜歡的是哪一種?你喜歡的是最適合你的嗎?今天就來帶大...
2016-05-31 -
如何通過人中分辨自己的身體狀況
我們可以通過人中的顏色等現象可以判斷身體健康狀況。 現介紹如下: 1、健康人的人中是整齊的,位置正中,人中溝清晰勻稱,顏色黃裡透紅。 2、如果人中狹長、溝道窄細;或中細下寬、人中短縮、顏色...
2010-07-07 -
教你如何選擇適合自己的運動項目
很多人因為不知道怎麼選擇適合自己的運動項目而經常苦惱,有時候選了又覺得不適合自己,而不選又不知道哪種運動最適合自己,下面專家將為您詳細講解如何正確選擇適合自己的運動。 腦力勞動者最好室外健身 ...
2014-04-03 -
挑選適合自己的運動——深蹲(美臀美腿)
眾所周知,深蹲是練大腿的王牌動作。而深蹲恰好是最需要大肺活量和強健心臟的動作。深蹲的標準,腰背保持直線,髖關節低於膝關節,膝關節不要超過腳尖。不正確的技術動作反而會使膝關節受損。 美腿之道在於練肺...
2017-02-28 -
中藥黃連及其栽培加工技術
黃連的栽培技術已經發展的非常成熟的,主要管理得當就能長出優質的黃連,採用中藥炮製方法將其加工成成品,便於服用,有利健康。接下來就讓我們來看看中藥黃連的栽培加工技術是怎樣的吧! 中藥黃連及其栽培...
2016-04-11 -
嚼藥防己散
【別名】防己散【處方】薄荷的功效與作用、百藥煎、枯礬、防己、甘草的功效與作用。【制法】上銼散。【功能主治】熱嗽失聲。【用法用量】入口細嚼,旋旋咽下。【摘錄】《得效》卷五
2017-02-28 -
橘皮防己湯
【處方】陳橘皮(湯浸,去白,焙)2兩,防己2兩,桑根白皮(銼)2兩,甘草的功效與作用(炙,銼)半兩,吳茱萸(湯洗,焙乾,炒)1兩,檳榔(銼)1兩,大腹(並子銼)7枚,生薑的功效與作用(銼,炒)3兩。...
2017-02-28 -
糖尿病患者如何開始自己的懷孕計畫
患有糖尿病的女性過去普遍被告知不要考慮生育,因為孕期血糖水準升高不但會加重孕婦的糖尿病,也會導致死胎率和出生缺陷增高,造成雙重危害。隨著糖尿病治療和胎兒和新生兒護理的進步,只要糖尿病患者在懷孕前和...
2013-02-28 -
秋季如何積累自己的美麗資本
女人秋無燥,來年更美麗。當你發現自己皮膚乾燥、暗淡無光時,不要簡單認為這是皮膚缺乏保養的緣故,事實上恢復美麗皮膚的關鍵在於秋季養肺潤燥。那麼,不同年齡的女性,秋季該如何積累自己的美麗“資本”呢? ...
2016-08-15 -
讓寶寶學會保護自己的牙齒
身邊的故事 敏敏快兩歲時,爸爸媽媽就為敏敏買好了一套漂亮的牙具。為了讓敏敏學會刷牙,媽媽先讓敏敏學著握牙刷,這對於敏敏可是個高難度的動作,開始她不是握得太松就是握得太緊,牙刷不是刷到嘴唇,就是捅到牙...
2011-03-02 -
加減木防己湯
【處方】防己18克 桂枝9克 石膏18克 杏仁的功效與作用12克 滑石12克 白通草6克 薏仁9克【功能主治】治暑濕痹。【用法用量】用水800毫升,煮取300毫升,分三次溫服。見小效不即退者,加重服...
2017-02-28 -
瑜伽健身方法 需根據自己的體質選擇
養生之道網導讀:不同的人在形質、功能、心理上存在著各自的特殊性,這種生理上的身心特性便稱之為體質。修煉瑜伽的人可以根據自身的體制選擇符合自己的方法。適合自己的才是最好的。下面介紹了4中不同體制的瑜...
2012-09-27 -
女人要怎樣保持自己的魅力?
女人都想自己美麗而且魅力四射,要做到這一點女人得學會修煉自己,未婚女人要修煉自己,已婚女人更要學會修煉,煉成一個美麗而成熟的“妖精”,讓老公心裡眼裡只想到自己。女人要想保持自己的魅力,需要做到以下幾...
2016-07-06 -
男人與紅顏知己的五個秘密
男人都渴望擁有一位紅顏知己,假如好朋友是美酒,紅顏知己無疑是最醉人的一種,她們更心細,跟情人又只隔著一層薄薄的紙,那種說不清道不明的曖昧關係,讓多少男人為之傾心。下面就為大家深刻剖析男人與紅顏知己間...
2016-02-26