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教你冬季跑步呼吸法 健康跑步四原則
跑步健身真的就如你想像的那麼簡單嗎？其實不然，健康跑步是有究可講的，那具體講究表現在哪些方面呢？下面小編就為大家詳細介紹一下，健康跑步應遵循的四個原則吧。先看看跑步的好處1、腸胃：中長跑使人情緒飽滿...
2017-01-19 -
胸悶呼吸困難 導致胸悶呼吸困難的原因有哪些
生活當中經常會有胸悶呼吸困難的情況，而胸悶呼吸困難是有原因的，那麼導致胸悶呼吸困難的原因有哪些呢?生活當中有哪些方法可以緩解呢?另外有哪些方法可以預防呢?下面一起來看看吧! 胸悶氣短呼吸困難的原...
2017-02-14 -
【感冒後胸悶呼吸困難 需警惕病毒性心肌炎】
夏天，是兒童感冒的高發期，除了感冒的基本症狀，發熱、咳嗽、流鼻涕以外，若患兒出現心慌、胸悶胸痛、頭暈乏力或是明顯的心跳增快等症狀，需警惕患兒可能併發了病毒性心肌炎，若錯過的診治的最佳時機，會危及到...
2017-02-17 -
陳式太極拳教程 陳式太極拳的呼吸方法
陳式太極拳是許多人都非常喜愛的拳種，合理的練習陳式太極拳對我們的身心健康都是非常有利的，陳式太極拳的呼吸方法在練習中是非常重要的。那麼下面就讓我們一起隨著陳式太極拳教程來瞭解一下吧! 陳式太極拳...
2017-02-17 -
小兒反復呼吸道感染膏療4方
小兒反復呼吸道感染系指上呼吸道和支氣管、細支氣管、肺等部位的反復感染或經久不愈，臨床以發熱、咳喘等症狀反復發作或久治難愈為基本特徵，本病是小兒機體抵抗力低下所致。中醫認為，本病多為脾肺氣虛所為，當...
2017-02-17 -
什麼是拉瑪澤呼吸法 拉瑪澤呼吸法能助順產嗎
相信眾多孕媽媽們在孕晚期都特別的擔心分娩的疼痛，為了能夠減輕孕婦分娩的痛苦，醫生一般都會建議孕媽媽們在前三個月進行拉瑪澤呼吸法，那麼，什麼是拉瑪澤呼吸法呢？請看本文接下來所做的講述。拉瑪澤分娩呼吸法...
2016-05-10 -
跑步呼吸方法 跑步的正確呼吸方法有哪些
我們都知道跑步是一項很好的有氧運動，而呼吸是我們人體獲得氧氣的主要方式。但是有很多人在進行跑步時會因為不正確的呼吸方式出現肌肉痙攣的現象。那麼都有哪些正確的跑步呼吸方法呢?跑步時的注意事項以及跑...
2016-01-18 -
自然療法讓呼吸自由起來
呼吸道疾病影響患者的自由呼吸，治療也較為棘手，纏綿難愈。對付它，中醫有很多簡、便、廉的綠色療法，效果明顯，不妨一試。 督灸 適用於慢阻肺、肺纖維化、肺部感染（包括真菌感染）。能溫腎壯骨、補精益髓、溫...
2017-02-17 -
呼吸道異物
呼吸道進入異物是生活中常見的一種急症，往往是不慎將本身光滑的物體吸入了呼吸道，嚴重者可危及生命。一方面要注意預防，另一方面也要學會一些急救的方法。下面，我們就一起來瞭解一下，有關呼吸道異物的相關...
2016-06-08 -
《脈經》選錄之呼吸沉浮定五臟脈
呼出心與肺，吸人腎與肝，呼吸之間，脾受穀味，其脈在中。心肺俱浮，浮而大散者心，浮而短澀者肺。腎肝俱沉，牢而長者肝，濡而來實者腎。脾為中州，其脾在中。 因指下輕重以定五臟。即前所謂三菽六菽之重也。 ...
2017-02-17 -
換季期間怎麼護理呼吸道
方法步驟： 01 有病早治。一旦有上呼吸道感染，出現咽痛、鼻塞、咳嗽等症狀，要在醫生指導下合理用藥，以免感染進展而成為肺炎。有老慢支、慢阻肺等病的患者，更要防復發，如果有咯血、痰中帶血、胸悶氣短等...
2016-11-17 -
兒童用口呼吸的原因及壞處
鼻腔呼吸不暢而代償性用口呼吸，如果屬暫時的用口呼吸，則對口腔的影響不大，如長期下去就可導致上牙弓狹窄、齶蓋過高及上前牙前突，開唇露齒。這是由於張口呼吸破壞了口腔、鼻腔氣壓的正常平衡，影響了口腔、鼻...
2014-04-09 -
孩子睡覺張口呼吸小心支氣管炎
孩子晚上經常張口呼吸，家長要警惕是不是支氣管炎。 11個月大的丫丫感冒半個多月了，吃藥不見好轉，到醫院一檢查原來是氣管炎。兒科專家提示說，小兒支氣管炎反復發生，長時間不愈，可發展成為慢性支氣管...
2012-04-13 -
寶寶睡覺張口呼吸需要警惕
小兒支氣管炎可發展成哮喘 小兒急性支氣管炎發病可急可緩。大多先有上呼吸道感染症狀，也可忽然出現頻繁而較深的乾咳，以後漸有支氣管分泌物。嬰幼兒不會咯痰，多經咽部吞下。咳嗽一般延續7～10天，有時...
2010-09-13 -
小兒睡覺張口呼吸要警惕支氣管炎
小兒急性支氣管炎發病可急可緩。大多先有上呼吸道感染症狀，也可忽然出現頻繁而較深的乾咳，以後漸有支氣管分泌物。嬰幼兒不會咯痰，多經咽部吞下。咳嗽一般延續7～10天，有時遷延2～3周，或反復發作。孩子晚...
2011-08-09 -
寶寶睡覺張口呼吸危害大 怎麼辦？
媽媽們會發現，有些幼兒在睡覺的時候張口呼吸，這是由什麼引起的呢？小編要提醒你的是，寶寶睡覺張口呼吸的危害是很大的哦。下面就來看看寶寶睡覺張口呼吸的危害是什麼以及應對的方法吧。寶寶睡覺張口呼吸危害大寶...
2014-03-03 -
張口呼吸易造成下頜畸形
耳鼻喉科專家指出：鼻子的正常呼吸功能可以保證頜面部的正常發育，可是患有腺樣體肥大、鼻炎、嚴重鼻中隔偏曲等疾病孩子，因為鼻腔或後鼻腔被部分或全部堵塞，通氣不暢，孩子就會張口呼吸，而張口呼吸會導致孩...
2010-11-12 -
警惕小兒晚上呼吸張口
孩子晚上經常張口呼吸，家長要警惕是不是支氣管炎 11個月大的丫丫感冒半個多月了，吃藥不見好轉，到醫院一檢查原來是氣管炎。小兒支氣管炎反復發生，長時間不愈，可發展成為慢性支氣管炎，甚至可以轉變成...
2011-04-05 -
寶寶用口呼吸危害大 寶寶用口呼吸怎麼辦
用口呼吸，而不用鼻子呼吸，在我們成人身上往往發生於感冒等病症時，無法用鼻子呼吸的情況下。也許你也感受過用口呼吸的難受。可是對寶寶來講，用口不用鼻，一旦養成壞習慣，不僅僅是難受，還會引起各種疾病。那麼...
2017-10-16 -
寶寶長期口呼吸會變醜 如何糾正寶寶用口呼吸
有些孩子很喜歡用口來呼吸，有關醫學證明，長期用口呼吸很容易誘發口腔疾病和呼吸道疾病，從而會影響到孩子的面部正常發育，導致孩子越長越醜。那麼如何發現孩子用口呼吸？口呼吸會變醜的具體原因是什麼？應該如何...
2017-10-18
